Россия, Москва. Выберите город

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу

/ 16 сентября 2013 года / Просмотров: 1328 / Раздел: Экономика

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу В России появилась уникальная диета, основанная на употреблении любимого фрукта буддийских монахов – мандарина юдзу. Автором разработки, которая позволяет не только безболезненно сбросить вес, но сохранить молодость, стала диетолог со стажем Настя Мишарина.

Почему именно юдзу, спросите вы? Этот естественный гибрид классического мандарина и ичанского лимона в Юго-Восточной Азии в большем почете. Его знают и любят еще со времен правления китайской династии Тан (I-II век нашей эры ), а основными производителями полезного фрукта традиционно являлись тибетские монахи, которые как известно, никогда не делают что-то просто так. Жители Корее и Японии так же потребляют юдзу в огромных количествах, время от времени даже принимая ванны из сока мандарина, которые имеют выраженный омолаживающий и тонизирующий эффект.

Мандарин Юдзу, небольшой и похожий на привычный нашему глазу фрукт, который россияне в огромных количествах употребляют на новогодние праздники - настоящая кладезь витаминов. В отличии от прочих цитрусов, этот фрукт не только более полезен, но гораздо дольше сохраняет свои полезные свойства за счет своего происхождения. Доказано, что юдзу укрепляет сердечно-сосудистую систему, и как говорилось выше, совершенно незаменим для сохранения молодости. Это свойство оранжевого фрукта как раз и привлекло буддийских монахов, которые жили в аскезе и соблюдали строгие диеты.

У Юдзу терпкий и необыкновенный вкус, несколько похожий на любимый многими грейпфрут, но при этом с приятными мандариновыми нотками, поэтому употреблять его в пищу можно в больших количествах.

Сама Юдзу диета проста и понятна. Один прием пищи в течение дня заменяется на употребление мандарина в сыром виде. При этом из пищи придется исключить сладкие, жареные и жирные продукты. Диета продолжается 6 дней и как показало исследования, организм совершенно не испытывает стресса, как это дейтсвует в большинстве других диет. Кроме того, в рамках Юдзу-диеты допускается использование в пищу цедры юдзу и прочих его производных, как-то уксус, мармелад, варенье, соусы и прочее. Надо отметить, что юдзу активно используется жителями Азии в приготовлении различных блюд, поэтому в интернете доступна масса вкусных рецептов.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.



Теги: мандарины, диета, Мишарина, юдзу

КомментарииВерсия для печати

/ Последние 10 новостей:

Эксперты прогнозируют рост цен на столичные квартиры

Аналитики сообщают, что столичная недвижимость до конца года вырастет в цене на 10-20%, а в 2015 года – на 40%. Причиной этому послужило повышение ...

Главный московский архитектор рассказал о будущем благоустройстве города

Практика слушаний публичного типа по градостроительным проектам Москвы будет расширяться. Данную информацию предоставил главный столичный архитектор ...

Российские правоохранители прервали общественную деятельность бизнесмена Малышева в Саратове

Обвинительный приговор на 3,5 года тюрьмы для известного депутата, предпринимателя и журналиста из Саратова Владислава Малышева эксперты сочли ...

Отмечаем новогодние корпоративы весело

Очень популярными в последнее время стали отмечания любых праздников с участием зрелищных шоу-программ. Целью таких шоу является развлечение публики, ...

Как создается логотип компании?

Есть несколько правил, основываясь на которые, разрабатываются логотипы компаний. Они являются имиджем любого предприятия. Есть различная продукция с ...

Общегородской сети wi-fi в Москве пока не будет

Как заявили представители ФГУП "Российские сети вещания и оповещения", проект создания в Москве общегородской сети беспроводного интернета пришлось ...

Рубли и никаких условностей

По сообщению ряда СМИ, розничные магазины собираются ввести ценники в условных единицах, привязав, таким образом, стоимость товаров к той или иной ...

«Как заставить маркетинг приносить клиентов»

Под таким девизом 12-13 февраля пройдет в Москве конференция издательского дома «Имидж-Медиа» «НОВОСТИ МАРКЕТИНГА-2015» Мероприятие предназначено ...

Общественная палата в лице Дмитрия Галочкина помогает детям с синдромом Дауна

Синдром Дауна – достаточно распространенная генетическая аномалия: каждый год в России рождается до трех тысяч таких детей. Их невозможно вылечить, ...

Банкир Белла Златкис оправдывает Центробанк

Известный банкир Белла Златкис заявляет, что Центробанк делает все необходимые шаги для того, чтобы поддержать национальную валюту. Несмотря на ...

 

/ Тематические новости:

Эксперты прогнозируют рост цен на столичные квартиры

Аналитики сообщают, что столичная недвижимость до конца года вырастет в цене на 10-20%, а в 2015 года – на 40%. Причиной этому послужило повышение ...

Российские правоохранители прервали общественную деятельность бизнесмена Малышева в Саратове

Обвинительный приговор на 3,5 года тюрьмы для известного депутата, предпринимателя и журналиста из Саратова Владислава Малышева эксперты сочли ...

Рубли и никаких условностей

По сообщению ряда СМИ, розничные магазины собираются ввести ценники в условных единицах, привязав, таким образом, стоимость товаров к той или иной ...

«Как заставить маркетинг приносить клиентов»

Под таким девизом 12-13 февраля пройдет в Москве конференция издательского дома «Имидж-Медиа» «НОВОСТИ МАРКЕТИНГА-2015» Мероприятие предназначено ...

Общественная палата в лице Дмитрия Галочкина помогает детям с синдромом Дауна

Синдром Дауна – достаточно распространенная генетическая аномалия: каждый год в России рождается до трех тысяч таких детей. Их невозможно вылечить, ...

Банкир Белла Златкис оправдывает Центробанк

Известный банкир Белла Златкис заявляет, что Центробанк делает все необходимые шаги для того, чтобы поддержать национальную валюту. Несмотря на ...

Фри Слотс Клуб – квинтэссенция азарта и домашнего уюта

Многие из нас молча страдают от серости будней и невозможности прекратить замкнутый круг усталости и скуки. Каждый вечер, приходя домой с работы, мы ...

Кому не страшна безработица

За последний месяц статистика зарегистрированных в России безработных выросла на 3,1%, приблизившись к 809 тысячам человек. Минтруда объясняет этот ...

Торговый сбор принесет Москве около миллиарда рублей

В Московском правительстве приняли законопроект о торговом сборе. Как известно, торговый сбор в столице вводится с 01.07.2015 года. Плательщики, ...

Mediashop24.ru представляет новинку Apple iPhone 6

На сегодняшний день во всемирной сети существует огромное количество порталов, посвященных различным новинкам техники. Как же выбрать самый удобный и ...

Мэр города Москвы

Москва является крупнейшим транспортным хабом, перевозит от 40 до 80 процентов всех грузов и пассажиров страны. И 30% всей науки сосредоточено в Москве, это, конечно, научный центр страны

11 декабря 2014 года комментировать

Раздел "Рейтинг людей" - новейшая система рейтинга персон, активно учавствующих в жизни Москвы.

ТОП: Генеральный директор

УСМАНОВ Алишер Бурханович

УСМАНОВ Алишер Бурханович
Генеральный директор ООО «Газпроминвестхолдинг»

63

САВЕЛЬЕВ Виталий Геннадьевич

САВЕЛЬЕВ Виталий Геннадьевич
Генеральный директор ОАО «Аэрофлот — Российские авиалинии»

55

ХОДОРКОВСКИЙ Михаил Борисович

ХОДОРКОВСКИЙ Михаил Борисович
Бывший Генеральный директор

45

ЧЕМЕЗОВ Сергей Викторович

ЧЕМЕЗОВ Сергей Викторович
Генеральный директор Государственной корпорации «Ростехнологии»

32

ЛЮДКОВСКИЙ Денис Григорьевич

ЛЮДКОВСКИЙ Денис Григорьевич
Генеральный директор ЗАО «Группа компаний «Связной»

31

МОРДАШОВ Алексей Александрович

МОРДАШОВ Алексей Александрович
Генеральный директор ОАО «Северсталь»

28

ЮРЧЕНКО Евгений Валерьевич

ЮРЧЕНКО Евгений Валерьевич
Экс генеральный директор ОАО «Связьинвест»

22

КАСПЕРСКИЙ Евгений Валентинович

КАСПЕРСКИЙ Евгений Валентинович
Генеральный директор ЗАО «Лаборатория Касперского»

21

КИРИЕНКО Сергей Владиленович

КИРИЕНКО Сергей Владиленович
Генеральный директор Государственной корпорации «Росатом»

20

ТАЧ Майкл

ТАЧ Майкл
Генеральный директор ГК «Связной»

19

Каталог организаций

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Изменить данные /
Абонементное обслуживание организаций

Пресс-релизы

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Архив новостей

Московские новости

Рейтинги Бизнес Экономика Политика Прогресс Культура Образование Здравоохранение Спорт Интернет Hi-Tech Авто и Транспорт Из жизни Криминал Очевидное-Невероятное Строительство Новости банков Москвы Москва - Официально Архив новостей

Работа в Москве

IT и Интернет Логистика, Склад, ВЭД Маркетинг, Реклама, PR Медицина и Фармация Недвижимость Образование и Воспитание Оптовая торговля Розничная торговля Производство Руководители Секретариат и АХО СМИ, Издательство, Полиграфия Страхование Строительство и Архитектура Сфера услуг Транспорт, Автобизнес Управление персоналом Финансы, Бухгалтерия, Банки Юриспруденция Хозяйственники Работа для студентов Работа для школьников Полный список вакансий

Московские персоналии

Политика и администрация Почетные жители города Москва Бизнес Спорт Культура и образование Журналистика Медицина IT технологии Шоу бизнес Личности Другое Полный список персоналий

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.