Россия, Москва. Выберите город

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу


Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу В России появилась уникальная диета, основанная на употреблении любимого фрукта буддийских монахов – мандарина юдзу. Автором разработки, которая позволяет не только безболезненно сбросить вес, но сохранить молодость, стала диетолог со стажем Настя Мишарина.

Почему именно юдзу, спросите вы? Этот естественный гибрид классического мандарина и ичанского лимона в Юго-Восточной Азии в большем почете. Его знают и любят еще со времен правления китайской династии Тан (I-II век нашей эры ), а основными производителями полезного фрукта традиционно являлись тибетские монахи, которые как известно, никогда не делают что-то просто так. Жители Корее и Японии так же потребляют юдзу в огромных количествах, время от времени даже принимая ванны из сока мандарина, которые имеют выраженный омолаживающий и тонизирующий эффект.

Мандарин Юдзу, небольшой и похожий на привычный нашему глазу фрукт, который россияне в огромных количествах употребляют на новогодние праздники - настоящая кладезь витаминов. В отличии от прочих цитрусов, этот фрукт не только более полезен, но гораздо дольше сохраняет свои полезные свойства за счет своего происхождения. Доказано, что юдзу укрепляет сердечно-сосудистую систему, и как говорилось выше, совершенно незаменим для сохранения молодости. Это свойство оранжевого фрукта как раз и привлекло буддийских монахов, которые жили в аскезе и соблюдали строгие диеты.

У Юдзу терпкий и необыкновенный вкус, несколько похожий на любимый многими грейпфрут, но при этом с приятными мандариновыми нотками, поэтому употреблять его в пищу можно в больших количествах.

Сама Юдзу диета проста и понятна. Один прием пищи в течение дня заменяется на употребление мандарина в сыром виде. При этом из пищи придется исключить сладкие, жареные и жирные продукты. Диета продолжается 6 дней и как показало исследования, организм совершенно не испытывает стресса, как это дейтсвует в большинстве других диет. Кроме того, в рамках Юдзу-диеты допускается использование в пищу цедры юдзу и прочих его производных, как-то уксус, мармелад, варенье, соусы и прочее. Надо отметить, что юдзу активно используется жителями Азии в приготовлении различных блюд, поэтому в интернете доступна масса вкусных рецептов.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.



Теги: диета, юдзу, Мишарина, мандарины
Раздел: Экономика
Просмотров: 1360
КомментарииВерсия для печати

/ Последние 10 новостей:

СОБСТВЕННЫЙ САЙТ КАК ПОДДЕРЖКА МАЛОГО БИЗНЕСА В КРИЗИС

Все чаще в последнее время звучат идеи о том, что в трудные времена бизнесу необходимо прикладывать более серьезные усилия для развития и выживания. ...

Услуга по прокату автомобиля становится в Москве все востребованней

В Москве становится все более востребованными услуги проката автомобиля. Учитывая нынешнюю привлекательность российской столицы у зарубежных туристов ...

Москва становится привлекательней для европейских туристов

Благодаря удешевлению российской валюты жителям европейских стран стало дешевле совершить поездку в Москву, чем остаться дома. На туристической ...

В Москве стали меньше покупать инвестиционное жилье

Столичные застройщики отмечают, что сегодня инвестиционный спрос на московскую недвижимость уступил место приобретению квартиры по необходимости, ...

Темпы жилой застройки в столичном регионе не снижаются

В федеральном Минстрое сообщили, что в среднем по стране количество вновь построенного жилья сократилось на 10%, однако показатели оказались на ...

Рынок загородного жилья ожидает падение цен

Первые месяцы года прояснили картину, складывающуюся на рынке загородного жилья. Риэлтерские агентства сообщают, что большинство клиентов не желают ...

Московские поликлиники будут участвовать в рейтинге

В Москве будет составляться рейтинг медучреждений. Проект, предусматривающий такую систему, разработан депутатами столичной думы. По мнению народных ...

Российскую столицу приведут в порядок к майским праздникам

Коммунальные службы столицы с приходом настоящего весеннего тепла начнут работы по приведению в порядок московских улиц. В течение месяца сотрудники ...

Рейтинг брокеров Москвы 2014 год

Московский бизнес портал ГлобалМСК.ру представил рейтинг брокеров Москвы 2014 года, основанный на данных рейтинга организаций Москвы — ...

Рейтинг радиостанций Москвы 2014 год

Московский бизнес портал ГлобалМСК.ру представил рейтинг радиостанций Москвы 2014 года, основанный на данных рейтинга организаций Москвы — ...

 

/ Тематические новости:

СОБСТВЕННЫЙ САЙТ КАК ПОДДЕРЖКА МАЛОГО БИЗНЕСА В КРИЗИС

Все чаще в последнее время звучат идеи о том, что в трудные времена бизнесу необходимо прикладывать более серьезные усилия для развития и выживания. ...

Услуга по прокату автомобиля становится в Москве все востребованней

В Москве становится все более востребованными услуги проката автомобиля. Учитывая нынешнюю привлекательность российской столицы у зарубежных туристов ...

Москва становится привлекательней для европейских туристов

Благодаря удешевлению российской валюты жителям европейских стран стало дешевле совершить поездку в Москву, чем остаться дома. На туристической ...

В Москве стали меньше покупать инвестиционное жилье

Столичные застройщики отмечают, что сегодня инвестиционный спрос на московскую недвижимость уступил место приобретению квартиры по необходимости, ...

Темпы жилой застройки в столичном регионе не снижаются

В федеральном Минстрое сообщили, что в среднем по стране количество вновь построенного жилья сократилось на 10%, однако показатели оказались на ...

Рынок загородного жилья ожидает падение цен

Первые месяцы года прояснили картину, складывающуюся на рынке загородного жилья. Риэлтерские агентства сообщают, что большинство клиентов не желают ...

Московские поликлиники будут участвовать в рейтинге

В Москве будет составляться рейтинг медучреждений. Проект, предусматривающий такую систему, разработан депутатами столичной думы. По мнению народных ...

Российскую столицу приведут в порядок к майским праздникам

Коммунальные службы столицы с приходом настоящего весеннего тепла начнут работы по приведению в порядок московских улиц. В течение месяца сотрудники ...

Рейтинг брокеров Москвы 2014 год

Московский бизнес портал ГлобалМСК.ру представил рейтинг брокеров Москвы 2014 года, основанный на данных рейтинга организаций Москвы — ...

Рейтинг радиостанций Москвы 2014 год

Московский бизнес портал ГлобалМСК.ру представил рейтинг радиостанций Москвы 2014 года, основанный на данных рейтинга организаций Москвы — ...

Губернатор Московской области

На основании государственно-частного партнерства РФПИ готов и хотел бы уже подписать на питерском форуме в июне соответствующее соглашение о намерениях, по которому мы сможем приступить, если все условия будут выполнены, к строительству платных железнодорожных переездов

30 марта 2015 года комментировать

Раздел "Рейтинг людей" - новейшая система рейтинга персон, активно учавствующих в жизни Москвы.

ТОП: Руководитель

НАВАЛЬНЫЙ Алексей Анатольевич

НАВАЛЬНЫЙ Алексей Анатольевич
Руководитель антикоррупционного проекта «РосПил»

64

БИРЮКОВ Петр Павлович

БИРЮКОВ Петр Павлович
Заместитель Мэра Москвы в Правительстве Москвы по вопросам жилищно-коммунального хозяйства и благоустройства

22

МАРЕЙ Алексей Александрович

МАРЕЙ Алексей Александрович
Заместитель главного управляющего директора

15

ПОЛОНСКИЙ Сергей Юрьевич

ПОЛОНСКИЙ Сергей Юрьевич
Акционер и инвестор коммерческих структур, собранных в «Potok8»

15

ТАГАНОВ Дмитрий Николаевич

ТАГАНОВ Дмитрий Николаевич
Руководитель Аналитического Центра ИНКОМ "Корпорация ИНКОМ"

14

КИСЕЛЕВА Галина Юрьевна

КИСЕЛЕВА Галина Юрьевна
Руководитель Управления аренды жилых помещений

13

ПАНКИН Дмитрий Владимирович

ПАНКИН Дмитрий Владимирович
Руководитель Федеральной службы по финансовым рынкам

11

ДЕГТЕВ Геннадий Валентинович

ДЕГТЕВ Геннадий Валентинович
Руководитель Департамента города Москвы по конкурентной политике

11

НЕТЕРЕБСКИЙ Олег Викторович

НЕТЕРЕБСКИЙ Олег Викторович
Руководитель Департамента труда и занятости населения города Москва

9

ЕФИМОВ Владимир Владимирович

ЕФИМОВ Владимир Владимирович
Руководитель Департамента городского имущества города Москвы.

9


Каталог организаций

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Изменить данные /
Абонементное обслуживание организаций

Пресс-релизы

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Архив новостей

Московские новости

Рейтинги Бизнес Экономика Политика Прогресс Культура Образование Здравоохранение Спорт Интернет Hi-Tech Авто и Транспорт Из жизни Криминал Очевидное-Невероятное Строительство Советы экспертов Архив новостей

Работа в Москве

IT и Интернет Логистика, Склад, ВЭД Маркетинг, Реклама, PR Медицина и Фармация Недвижимость Образование и Воспитание Оптовая торговля Розничная торговля Производство Руководители Секретариат и АХО СМИ, Издательство, Полиграфия Страхование Строительство и Архитектура Сфера услуг Транспорт, Автобизнес Управление персоналом Финансы, Бухгалтерия, Банки Юриспруденция Хозяйственники Работа для студентов Работа для школьников Полный список вакансий

Московские персоналии

Политика и администрация Почетные жители города Москва Бизнес Спорт Культура и образование Журналистика Медицина IT технологии Шоу бизнес Личности Другое Полный список персоналий

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.