Россия, Москва. Выберите город

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу


Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу В России появилась уникальная диета, основанная на употреблении любимого фрукта буддийских монахов – мандарина юдзу. Автором разработки, которая позволяет не только безболезненно сбросить вес, но сохранить молодость, стала диетолог со стажем Настя Мишарина.

Почему именно юдзу, спросите вы? Этот естественный гибрид классического мандарина и ичанского лимона в Юго-Восточной Азии в большем почете. Его знают и любят еще со времен правления китайской династии Тан (I-II век нашей эры ), а основными производителями полезного фрукта традиционно являлись тибетские монахи, которые как известно, никогда не делают что-то просто так. Жители Корее и Японии так же потребляют юдзу в огромных количествах, время от времени даже принимая ванны из сока мандарина, которые имеют выраженный омолаживающий и тонизирующий эффект.

Мандарин Юдзу, небольшой и похожий на привычный нашему глазу фрукт, который россияне в огромных количествах употребляют на новогодние праздники - настоящая кладезь витаминов. В отличии от прочих цитрусов, этот фрукт не только более полезен, но гораздо дольше сохраняет свои полезные свойства за счет своего происхождения. Доказано, что юдзу укрепляет сердечно-сосудистую систему, и как говорилось выше, совершенно незаменим для сохранения молодости. Это свойство оранжевого фрукта как раз и привлекло буддийских монахов, которые жили в аскезе и соблюдали строгие диеты.

У Юдзу терпкий и необыкновенный вкус, несколько похожий на любимый многими грейпфрут, но при этом с приятными мандариновыми нотками, поэтому употреблять его в пищу можно в больших количествах.

Сама Юдзу диета проста и понятна. Один прием пищи в течение дня заменяется на употребление мандарина в сыром виде. При этом из пищи придется исключить сладкие, жареные и жирные продукты. Диета продолжается 6 дней и как показало исследования, организм совершенно не испытывает стресса, как это дейтсвует в большинстве других диет. Кроме того, в рамках Юдзу-диеты допускается использование в пищу цедры юдзу и прочих его производных, как-то уксус, мармелад, варенье, соусы и прочее. Надо отметить, что юдзу активно используется жителями Азии в приготовлении различных блюд, поэтому в интернете доступна масса вкусных рецептов.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.



Теги: диета, юдзу, Мишарина, мандарины
Раздел: Экономика
Просмотров: 1389
КомментарииВерсия для печати

/ Последние 10 новостей:

Экономика столицы в сложной, но не в кризисной ситуации

Во время встречи с мэром Москвы Сергеем Собяниным президент России Владимир Путин назвал экономическую ситуацию российской столицы стабилизированной. ...

Домостроительные комбинаты Москвы готовы к возведению домов новых серий

На днях мэр столицы Сергей Собянин побывал на нескольких домостроительных комбинатах, принадлежащих группе ЛСР. Как сообщалось ранее, предприятия ...

«Серебряный Меркурий» – столичный фестиваль маркетинга и рекламы

«Серебряный Меркурий» – один из самых грандиозных фестивалей услуг маркетинга и рекламы в России и СНГ. Он с 2 по 5 июня пройдет в Москве. И именно ...

Аутлеты набирают популярности в столице

Все чаще жители столицы покупают одежду в аутлетах. И причина в том, что магазинам этим удается добиться низких цен. Они продают дешевле прошлогоднюю ...

Мэйджор Трак Центр открылся в Подмосковье

27 мая в Истринском районе состоялось открытие центра продаж и обслуживания коммерческих автомобилей и прицепной техники от лидера автомобильного ...

Оргкомитет Экспо-2015 в Милане отметил глобальный вклад Елены Батуриной

Единственной россиянкой, вошедшей в число международных послов всемирной выставки «ЭКСПО-2015», проходящей в Милане, стала предприниматель и ...

Треть ЦУМа продадут осенью

Аукцион по продаже третьей части площади московского ЦУМ снова будет отложен. Теперь он должен состояться 18 сентября, то есть через три месяца. ...

Сервис почасового автопроката запустят в Москве

В этом году, летом, в Москве для автомобилистов планируют запустить пилотный проект – краткосрочную аренду автомобилей или каршеринг. Проект должен ...

На первых этажах домов Москвы магазинов больше не будет

Московская мэрия наложила запрет на пристройку отдельного входа к жилым домам, и тем самым лишая возможности открывать магазины на первых этажах. ...

Россия список импортеров из Греции

По сообщению Россельхознадзора, пять греческих продовольственных компаний получили разрешение на импорт товаров в Россию. Речь идет о трех мясных и ...

 

/ Тематические новости:

Экономика столицы в сложной, но не в кризисной ситуации

Во время встречи с мэром Москвы Сергеем Собяниным президент России Владимир Путин назвал экономическую ситуацию российской столицы стабилизированной. ...

Домостроительные комбинаты Москвы готовы к возведению домов новых серий

На днях мэр столицы Сергей Собянин побывал на нескольких домостроительных комбинатах, принадлежащих группе ЛСР. Как сообщалось ранее, предприятия ...

Аутлеты набирают популярности в столице

Все чаще жители столицы покупают одежду в аутлетах. И причина в том, что магазинам этим удается добиться низких цен. Они продают дешевле прошлогоднюю ...

Треть ЦУМа продадут осенью

Аукцион по продаже третьей части площади московского ЦУМ снова будет отложен. Теперь он должен состояться 18 сентября, то есть через три месяца. ...

На первых этажах домов Москвы магазинов больше не будет

Московская мэрия наложила запрет на пристройку отдельного входа к жилым домам, и тем самым лишая возможности открывать магазины на первых этажах. ...

Россия список импортеров из Греции

По сообщению Россельхознадзора, пять греческих продовольственных компаний получили разрешение на импорт товаров в Россию. Речь идет о трех мясных и ...

"Роза Хутор" предложит россиянам услуги экологического курорта

Отдохнуть не только с комфортом, но и среди лесных или заснеженных полей и гор мечтают многие россияне. Специфика освоения территорий под создание ...

Импортозамещение на программном уровне

По сообщению ТАСС, Министр связи и массовых коммуникаций РФ внес предложение об изменении правил госзакупок программного обеспечения. По его мнению, ...

Инструменты ежедневного управления продавцами

Первое, с чего хочется начать, это с прояснения слова «управлять». Из словаря Ожегова: «управлять - руководить, направлять деятельность, действия ...

В Подмосковье появилась первая в России фабрика по выпуску арамидных тканей

Группа компаний "Энергоконтракт" ввела в эксплуатацию новый ткацкий комплекс, который позволит возобновить в России выпуск арамидных тканей, который ...

Мэр города Москвы

Очевидно, что на территории Новой Москвы весьма активно развивается строительство разного рода объектов. Судя по статистике, за последние три года количество жителей Новой Москвы значительно возросло – почти на треть, однако при этом количество рабочих мест удвоилось – за последние годы появилось около 80 тысяч. В 2015 году мы рассчитываем ввода еще более 30 тысяч рабочих мест

23 мая 2015 года комментировать

Раздел "Рейтинг людей" - новейшая система рейтинга персон, активно учавствующих в жизни Москвы.

ТОП: Директор

ЗЕМКОВ Сергей Алексеевич

ЗЕМКОВ Сергей Алексеевич
Управляющий директор «Лаборатории Касперского» в России и странах Центральной Азии

25

ИСАЕВ Петр

ИСАЕВ Петр
Директор департамента коммерческой недвижимости

18

КАЛУГИН Сергей Борисович

КАЛУГИН Сергей Борисович
Директор

12

КАРАСЕВА Наталья Викторовна

КАРАСЕВА Наталья Викторовна
Директор управления розничного кредитования Сбербанка России

8

СИМАНОВСКИЙ Алексей

СИМАНОВСКИЙ Алексей
Директор департамента банковского регулирования и надзора

7

НОСОВ Виктор

НОСОВ Виктор
Директор департамента факторинговых операций Промсвязьбанка

6

РОГАЧЕВА Ирина

РОГАЧЕВА Ирина
Директор департамента элитной недвижимости

6

РАЗУВАЕВ Александр

РАЗУВАЕВ Александр
Директор аналитического департамента

5

РАХМАНОВ Алексей

РАХМАНОВ Алексей
Директор Департамента автомобильной промышленности и сельскохозяйственного машиностроения

5

ГУБАНОВ Андрей

ГУБАНОВ Андрей
Руководитель направления «Цифровая техника»

4


Каталог организаций

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Изменить данные /
Абонементное обслуживание организаций

Пресс-релизы

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Архив новостей

Московские новости

Рейтинги Бизнес Экономика Политика Прогресс Культура Образование Здравоохранение Спорт Интернет Hi-Tech Авто и Транспорт Из жизни Криминал Очевидное-Невероятное Строительство Советы экспертов Архив новостей

Работа в Москве

IT и Интернет Логистика, Склад, ВЭД Маркетинг, Реклама, PR Медицина и Фармация Недвижимость Образование и Воспитание Оптовая торговля Розничная торговля Производство Руководители Секретариат и АХО СМИ, Издательство, Полиграфия Страхование Строительство и Архитектура Сфера услуг Транспорт, Автобизнес Управление персоналом Финансы, Бухгалтерия, Банки Юриспруденция Хозяйственники Работа для студентов Работа для школьников Полный список вакансий

Московские персоналии

Политика и администрация Почетные жители города Москва Бизнес Спорт Культура и образование Журналистика Медицина IT технологии Шоу бизнес Личности Другое Полный список персоналий

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.