Россия, Москва. Выберите город

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу


Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу В России появилась уникальная диета, основанная на употреблении любимого фрукта буддийских монахов – мандарина юдзу. Автором разработки, которая позволяет не только безболезненно сбросить вес, но сохранить молодость, стала диетолог со стажем Настя Мишарина.

Почему именно юдзу, спросите вы? Этот естественный гибрид классического мандарина и ичанского лимона в Юго-Восточной Азии в большем почете. Его знают и любят еще со времен правления китайской династии Тан (I-II век нашей эры ), а основными производителями полезного фрукта традиционно являлись тибетские монахи, которые как известно, никогда не делают что-то просто так. Жители Корее и Японии так же потребляют юдзу в огромных количествах, время от времени даже принимая ванны из сока мандарина, которые имеют выраженный омолаживающий и тонизирующий эффект.

Мандарин Юдзу, небольшой и похожий на привычный нашему глазу фрукт, который россияне в огромных количествах употребляют на новогодние праздники - настоящая кладезь витаминов. В отличии от прочих цитрусов, этот фрукт не только более полезен, но гораздо дольше сохраняет свои полезные свойства за счет своего происхождения. Доказано, что юдзу укрепляет сердечно-сосудистую систему, и как говорилось выше, совершенно незаменим для сохранения молодости. Это свойство оранжевого фрукта как раз и привлекло буддийских монахов, которые жили в аскезе и соблюдали строгие диеты.

У Юдзу терпкий и необыкновенный вкус, несколько похожий на любимый многими грейпфрут, но при этом с приятными мандариновыми нотками, поэтому употреблять его в пищу можно в больших количествах.

Сама Юдзу диета проста и понятна. Один прием пищи в течение дня заменяется на употребление мандарина в сыром виде. При этом из пищи придется исключить сладкие, жареные и жирные продукты. Диета продолжается 6 дней и как показало исследования, организм совершенно не испытывает стресса, как это дейтсвует в большинстве других диет. Кроме того, в рамках Юдзу-диеты допускается использование в пищу цедры юдзу и прочих его производных, как-то уксус, мармелад, варенье, соусы и прочее. Надо отметить, что юдзу активно используется жителями Азии в приготовлении различных блюд, поэтому в интернете доступна масса вкусных рецептов.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.


Теги: диета, юдзу, Мишарина, мандарины
Раздел: Экономика
Просмотров: 2033
Дата публикации: 16 сентября 2013 года
КомментарииВерсия для печати

/ Последние 10 новостей:

Секрет безответственности сотрудников

Что такое ответственность сотрудника с точки зрения руководителя? Какие механизмы лежат в основе того, что люди снижают свой уровень ответственности, ...

Россия опередила в марте Саудовскую Аравию по добыче нефти

Российская Федерация смогла перегнать в марте текущего года на 7,9% Саудовскую Аравию (СА) по суточной добыче петролеума из земных недр. Об этом ...

Греф: Прибыль банков в 2016 году может достигнуть 700-800 млрд рублей

Прибыль российского банковского сектора по итогам 2016 года может достигнуть 700-800 млрд руб. Такого мнения придерживается глава Сбербанка Герман ...

Забралова: 79 подмосковных пенсионеров оформили денежную компенсацию в размере 700 рублей

По состоянию на 30 мая 79 подмосковных пенсионеров оформили справки на получение дополнительной денежной компенсации в размере 700 руб. ежемесячно. ...

В России за последние 9 месяцев произошел рекордный отток иностранных инвестиций

Россия больше не является привлекательной страной для иностранных инвесторов. Только за прошедшую неделю из отечественных фондов было изъято около ...

Новак: Восстановление нефтерынка стоит ожидать к концу 2017 года

Баланс спроса и предложения на нефтерынке уже запущен, однако его полное восстановление стоит ожидать не раньше конца 2017 г. Об этом заявил главный ...

Московский филиал Россельхозбанка выдал свыше 180 млн рублей кредитных средств под гарантии фонда поддержки предпринимательства

С начала 2016 года Московский филиал Россельхозбанка, в рамках сотрудничества с Московским областным гарантийным фондом содействия кредитованию ...

Воробьев: В Подмосковье зарплата младшего персонала должна увеличиться на 60%

Заработанная плата среди младшего персонала в Московской области к концу 2016 года должна возрасти на 60%. Об этом сообщил на брифинге с журналистами ...

Правительство объявило аукцион на крупнейшее месторождение нефти

Правительство России объявило аукцион в отношении освоения Эргинского участка недр, который относится к федеральным залежам. Он расположен в ...

АО «Россельхозбанк» и Группа Компаний ПИК расширяют сотрудничество в рамках программы «Военная Ипотека»

Группа Компаний ПИК и АО Россельхозбанк запускают программу по кредитованию участников накопительно-ипотечной системы (НИС) жилищного обеспечения ...

 

/ Тематические новости:

Секрет безответственности сотрудников

Что такое ответственность сотрудника с точки зрения руководителя? Какие механизмы лежат в основе того, что люди снижают свой уровень ответственности, ...

Россия опередила в марте Саудовскую Аравию по добыче нефти

Российская Федерация смогла перегнать в марте текущего года на 7,9% Саудовскую Аравию (СА) по суточной добыче петролеума из земных недр. Об этом ...

Греф: Прибыль банков в 2016 году может достигнуть 700-800 млрд рублей

Прибыль российского банковского сектора по итогам 2016 года может достигнуть 700-800 млрд руб. Такого мнения придерживается глава Сбербанка Герман ...

Забралова: 79 подмосковных пенсионеров оформили денежную компенсацию в размере 700 рублей

По состоянию на 30 мая 79 подмосковных пенсионеров оформили справки на получение дополнительной денежной компенсации в размере 700 руб. ежемесячно. ...

В России за последние 9 месяцев произошел рекордный отток иностранных инвестиций

Россия больше не является привлекательной страной для иностранных инвесторов. Только за прошедшую неделю из отечественных фондов было изъято около ...

Новак: Восстановление нефтерынка стоит ожидать к концу 2017 года

Баланс спроса и предложения на нефтерынке уже запущен, однако его полное восстановление стоит ожидать не раньше конца 2017 г. Об этом заявил главный ...

Московский филиал Россельхозбанка выдал свыше 180 млн рублей кредитных средств под гарантии фонда поддержки предпринимательства

С начала 2016 года Московский филиал Россельхозбанка, в рамках сотрудничества с Московским областным гарантийным фондом содействия кредитованию ...

Воробьев: В Подмосковье зарплата младшего персонала должна увеличиться на 60%

Заработанная плата среди младшего персонала в Московской области к концу 2016 года должна возрасти на 60%. Об этом сообщил на брифинге с журналистами ...

АО «Россельхозбанк» и Группа Компаний ПИК расширяют сотрудничество в рамках программы «Военная Ипотека»

Группа Компаний ПИК и АО Россельхозбанк запускают программу по кредитованию участников накопительно-ипотечной системы (НИС) жилищного обеспечения ...

Госадмтехнадзор Подмосковья выписал около 10 млн руб штрафов за неделю

В Госадмтехнадзоре Подмосковья на минувшей неделе было зарегистрировано свыше 1,4 тысячи различных правонарушений. Всего за эти дни выписали штрафов ...

Директор по правовым вопросам и корпоративным отношениям компании

Такие меры, во-первых, окажут поддержку отрасли, находящейся в сложной экономической ситуации; во-вторых, позволят сохранить уровень производства, а значит, уровень занятости и акцизных отчислений; в-третьих, окажут позитивное влияние на борьбу с алкоголизацией населения через переключение населения на слабоалкогольную продукцию натурального брожения

16 марта 2015 года комментировать

Раздел "Рейтинг людей" - новейшая система рейтинга персон, активно учавствующих в жизни Москвы.

ТОП: Председатель

ДЕРИПАСКА Олег Владимирович

ДЕРИПАСКА Олег Владимирович
Председатель Наблюдательного совета

118

НАБИУЛЛИНА Эльвира Сахипзадовна

НАБИУЛЛИНА Эльвира Сахипзадовна
Председатель Центробанка России

86

ИГНАТЬЕВ Сергей Михайлович

ИГНАТЬЕВ Сергей Михайлович
Бывший председатель Центрального банка России

32

ГРЫЗЛОВ Борис Вячеславович

ГРЫЗЛОВ Борис Вячеславович
Председатель Государственной думы Российской Федерации 4-го и 5-го созывов

27

НАРЫШКИН Сергей Евгеньевич

НАРЫШКИН Сергей Евгеньевич
Председатель Государственной Думы Российской Федерации 6-го созыва

26

ДМИТРИЕВ Владимир Александрович

ДМИТРИЕВ Владимир Александрович
Председатель Внешэкономбанка

25

МАТВИЕНКО Валентина Ивановна

МАТВИЕНКО Валентина Ивановна
Председатель Совета Федерации Федерального Собрания Российской Федерации

24

ПЛАТОНОВ Владимир Михайлович

ПЛАТОНОВ Владимир Михайлович
Председатель Московской городской Думы

19

МИХАЛКОВ Никита Сергеевич

МИХАЛКОВ Никита Сергеевич
Председатель Союза кинематографистов России

19

ХРИСТЕНКО Виктор Борисович

ХРИСТЕНКО Виктор Борисович
Председатель Коллегии Евразийской экономической комиссии

17


Каталог организаций

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Изменить данные /
Абонементное обслуживание организаций

Пресс-релизы

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Архив новостей

Московские новости

Рейтинги Бизнес Экономика Политика Прогресс Культура Образование Здравоохранение Спорт Интернет Hi-Tech Авто и Транспорт Из жизни Криминал Очевидное-Невероятное Строительство Советы экспертов Архив новостей

Работа в Москве

IT и Интернет Логистика, Склад, ВЭД Маркетинг, Реклама, PR Медицина и Фармация Недвижимость Образование и Воспитание Оптовая торговля Розничная торговля Производство Руководители Секретариат и АХО СМИ, Издательство, Полиграфия Страхование Строительство и Архитектура Сфера услуг Транспорт, Автобизнес Управление персоналом Финансы, Бухгалтерия, Банки Юриспруденция Хозяйственники Работа для студентов Работа для школьников Полный список вакансий

Московские персоналии

Политика и администрация Почетные жители города Москва Бизнес Спорт Культура и образование Журналистика Медицина IT технологии Шоу бизнес Личности Другое Полный список персоналий