Россия, Москва. Выберите город

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу


Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу В России появилась уникальная диета, основанная на употреблении любимого фрукта буддийских монахов – мандарина юдзу. Автором разработки, которая позволяет не только безболезненно сбросить вес, но сохранить молодость, стала диетолог со стажем Настя Мишарина.

Почему именно юдзу, спросите вы? Этот естественный гибрид классического мандарина и ичанского лимона в Юго-Восточной Азии в большем почете. Его знают и любят еще со времен правления китайской династии Тан (I-II век нашей эры ), а основными производителями полезного фрукта традиционно являлись тибетские монахи, которые как известно, никогда не делают что-то просто так. Жители Корее и Японии так же потребляют юдзу в огромных количествах, время от времени даже принимая ванны из сока мандарина, которые имеют выраженный омолаживающий и тонизирующий эффект.

Мандарин Юдзу, небольшой и похожий на привычный нашему глазу фрукт, который россияне в огромных количествах употребляют на новогодние праздники - настоящая кладезь витаминов. В отличии от прочих цитрусов, этот фрукт не только более полезен, но гораздо дольше сохраняет свои полезные свойства за счет своего происхождения. Доказано, что юдзу укрепляет сердечно-сосудистую систему, и как говорилось выше, совершенно незаменим для сохранения молодости. Это свойство оранжевого фрукта как раз и привлекло буддийских монахов, которые жили в аскезе и соблюдали строгие диеты.

У Юдзу терпкий и необыкновенный вкус, несколько похожий на любимый многими грейпфрут, но при этом с приятными мандариновыми нотками, поэтому употреблять его в пищу можно в больших количествах.

Сама Юдзу диета проста и понятна. Один прием пищи в течение дня заменяется на употребление мандарина в сыром виде. При этом из пищи придется исключить сладкие, жареные и жирные продукты. Диета продолжается 6 дней и как показало исследования, организм совершенно не испытывает стресса, как это дейтсвует в большинстве других диет. Кроме того, в рамках Юдзу-диеты допускается использование в пищу цедры юдзу и прочих его производных, как-то уксус, мармелад, варенье, соусы и прочее. Надо отметить, что юдзу активно используется жителями Азии в приготовлении различных блюд, поэтому в интернете доступна масса вкусных рецептов.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.


Теги: диета, юдзу, Мишарина, мандарины
Раздел: Экономика
Просмотров: 2052
Дата публикации: 16 сентября 2013 года
КомментарииВерсия для печати

/ Последние 10 новостей:

Москва стала лидером среди семи самых динамично развивающихся мегаполисов мира

Семерку самых быстро развивающихся мегаполисов мира впервые возглавила Москва. Информацию обнародовал мэр столицы Сергей Собянин на Московском ...

В Подмосковье в программу аварийного жилья внесут изменения

Руководство Подмосковья планирует внести ряд изменений в программу, предусматривающую расселение жителей аварийных домов. В течение следующих пяти ...

Россельхозбанк объединил банкоматную сеть с Райффайзенбанком и Росбанком

Россельхозбанк объединил банкоматную сеть с АО «Райффайзенбанк» и ПАО «Росбанк». Сеть собственных банкоматов Россельхозбанка насчитывает 3 525 ...

С 1 июля МРОТ в РФ повысили до 7,5 тыс. рублей

В пресс-службе Министерства труда России заявили о том, что с 1 июля в стране на 25% увеличилась минимальная оплата труда. Отныне она составляет 7500 ...

В России на 4% подорожали услуги ЖКХ

В России с 1 июля в среднем на 4% подорожали все коммунальные услуги. Ранее власти страны специально подчеркивали, что все льготы и субсидии ...

Россельхозбанк начал выпуск ко-брендовой карты с программой лояльности «Семейная команда» нефтяной компании «Роснефть» на базе платежной системы «Мир»

30 июня 2016 года в Тульской области стартовал пилотный проект по выпуску ко-брендовой карты Россельхозбанка и нефтяной компании «Роснефть». Это ...

Набиуллина: «Необходимо научиться жить при низких ценах газа и нефти»

При оценки долгосрочных перспектив энергосбережения окажут значительное влияние на стоимость нефти. Поэтому быстрого возвращения к высокой стоимости ...

Правительство выделило 800 млн. рублей на борьбу с безработице

Дмитрий Медведев, занимающий должность главы российского правительства, утвердил распоряжение, в соответствии с которым для борьбы с безработицей на ...

Барьеры на пути к цели

Вряд ли кому-то из нас нравится расшибать себе лоб о препятствия. И когда у человека на лбу уже живого места нет от жестких столкновений с барьерами, ...

МЗМО выступил партнером конференции «Обеспечение качества лекарственных средств — 2016»

Миасский завод медицинского оборудования принял участие в седьмой международной фармацевтической конференции «Обеспечение качества лекарственных ...

 

/ Тематические новости:

Москва стала лидером среди семи самых динамично развивающихся мегаполисов мира

Семерку самых быстро развивающихся мегаполисов мира впервые возглавила Москва. Информацию обнародовал мэр столицы Сергей Собянин на Московском ...

В Подмосковье в программу аварийного жилья внесут изменения

Руководство Подмосковья планирует внести ряд изменений в программу, предусматривающую расселение жителей аварийных домов. В течение следующих пяти ...

Россельхозбанк объединил банкоматную сеть с Райффайзенбанком и Росбанком

Россельхозбанк объединил банкоматную сеть с АО «Райффайзенбанк» и ПАО «Росбанк». Сеть собственных банкоматов Россельхозбанка насчитывает 3 525 ...

С 1 июля МРОТ в РФ повысили до 7,5 тыс. рублей

В пресс-службе Министерства труда России заявили о том, что с 1 июля в стране на 25% увеличилась минимальная оплата труда. Отныне она составляет 7500 ...

В России на 4% подорожали услуги ЖКХ

В России с 1 июля в среднем на 4% подорожали все коммунальные услуги. Ранее власти страны специально подчеркивали, что все льготы и субсидии ...

Россельхозбанк начал выпуск ко-брендовой карты с программой лояльности «Семейная команда» нефтяной компании «Роснефть» на базе платежной системы «Мир»

30 июня 2016 года в Тульской области стартовал пилотный проект по выпуску ко-брендовой карты Россельхозбанка и нефтяной компании «Роснефть». Это ...

Набиуллина: «Необходимо научиться жить при низких ценах газа и нефти»

При оценки долгосрочных перспектив энергосбережения окажут значительное влияние на стоимость нефти. Поэтому быстрого возвращения к высокой стоимости ...

Правительство выделило 800 млн. рублей на борьбу с безработице

Дмитрий Медведев, занимающий должность главы российского правительства, утвердил распоряжение, в соответствии с которым для борьбы с безработицей на ...

Барьеры на пути к цели

Вряд ли кому-то из нас нравится расшибать себе лоб о препятствия. И когда у человека на лбу уже живого места нет от жестких столкновений с барьерами, ...

МЗМО выступил партнером конференции «Обеспечение качества лекарственных средств — 2016»

Миасский завод медицинского оборудования принял участие в седьмой международной фармацевтической конференции «Обеспечение качества лекарственных ...

Первый заместитель главы министерства строительного комплекса Московской области

Мы стремимся увеличить уровень жизни в Подмосковье не только за счет муниципальных новых образований Подмосковья, где помимо первичного жилья строятся и объекты культурного назначения, располагающиеся в жилых районах. Таким методом правительство старается сделать жизнь в регионе максимально комфортабельной

29 июня 2016 года комментировать

Раздел "Рейтинг людей" - новейшая система рейтинга персон, активно учавствующих в жизни Москвы.

ТОП: Директор по продажам

ДЕМБИЦКАЯ Марина Сергеевна

ДЕМБИЦКАЯ Марина Сергеевна
Директор департамента розничного бизнеса

8

САВЧЕНКО Вадим

САВЧЕНКО Вадим
Вице-президент ОАО «МТС» по продажам и обслуживанию

6

ШАЛИНА Мария

ШАЛИНА Мария
Директор управления телекоммуникационных услуг и дополнительных сервисов

5

ЛЕОНОВ Олег Юрьевич

ЛЕОНОВ Олег Юрьевич
Руководитель Департамента продаж и обслуживания

4

ОГУРЯЕВ Дмитрий

ОГУРЯЕВ Дмитрий
Директор управления вкладов и инвестиционных продуктов физлиц

4

ДУНАЕВ Александр

ДУНАЕВ Александр
Директор по продаже и развитию продуктов MasterCard в России, Армении и Белоруссии

4

САХ Амит

САХ Амит
Руководитель Дирекции по работе с частными клиентами в России и СНГ

3

МАКАРОВ Михаил Владимирович

МАКАРОВ Михаил Владимирович
Директор по продажам

3

ЗОЛОТОВИЦКИЙ Михаил Владимирович

ЗОЛОТОВИЦКИЙ Михаил Владимирович
Директор общероссийской сети салонов

3

БАБАДЖАНЯН Григорий

БАБАДЖАНЯН Григорий
Директор по продуктам

3


Каталог организаций

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Изменить данные /
Абонементное обслуживание организаций

Пресс-релизы

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Архив новостей

Московские новости

Рейтинги Бизнес Экономика Политика Прогресс Культура Образование Здравоохранение Спорт Интернет Hi-Tech Авто и Транспорт Из жизни Криминал Очевидное-Невероятное Строительство Советы экспертов Архив новостей

Работа в Москве

IT и Интернет Логистика, Склад, ВЭД Маркетинг, Реклама, PR Медицина и Фармация Недвижимость Образование и Воспитание Оптовая торговля Розничная торговля Производство Руководители Секретариат и АХО СМИ, Издательство, Полиграфия Страхование Строительство и Архитектура Сфера услуг Транспорт, Автобизнес Управление персоналом Финансы, Бухгалтерия, Банки Юриспруденция Хозяйственники Работа для студентов Работа для школьников Полный список вакансий

Московские персоналии

Политика и администрация Почетные жители города Москва Бизнес Спорт Культура и образование Журналистика Медицина IT технологии Шоу бизнес Личности Другое Полный список персоналий