Россия, Москва. Выберите город
ВАЛЮТА В Москве
$35,35▲0.30 | €47,48▲0.26

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу

/ 16 сентября 2013 года / Просмотров: 1234 / Раздел: Экономика

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу В России появилась уникальная диета, основанная на употреблении любимого фрукта буддийских монахов – мандарина юдзу. Автором разработки, которая позволяет не только безболезненно сбросить вес, но сохранить молодость, стала диетолог со стажем Настя Мишарина.

Почему именно юдзу, спросите вы? Этот естественный гибрид классического мандарина и ичанского лимона в Юго-Восточной Азии в большем почете. Его знают и любят еще со времен правления китайской династии Тан (I-II век нашей эры ), а основными производителями полезного фрукта традиционно являлись тибетские монахи, которые как известно, никогда не делают что-то просто так. Жители Корее и Японии так же потребляют юдзу в огромных количествах, время от времени даже принимая ванны из сока мандарина, которые имеют выраженный омолаживающий и тонизирующий эффект.

Мандарин Юдзу, небольшой и похожий на привычный нашему глазу фрукт, который россияне в огромных количествах употребляют на новогодние праздники - настоящая кладезь витаминов. В отличии от прочих цитрусов, этот фрукт не только более полезен, но гораздо дольше сохраняет свои полезные свойства за счет своего происхождения. Доказано, что юдзу укрепляет сердечно-сосудистую систему, и как говорилось выше, совершенно незаменим для сохранения молодости. Это свойство оранжевого фрукта как раз и привлекло буддийских монахов, которые жили в аскезе и соблюдали строгие диеты.

У Юдзу терпкий и необыкновенный вкус, несколько похожий на любимый многими грейпфрут, но при этом с приятными мандариновыми нотками, поэтому употреблять его в пищу можно в больших количествах.

Сама Юдзу диета проста и понятна. Один прием пищи в течение дня заменяется на употребление мандарина в сыром виде. При этом из пищи придется исключить сладкие, жареные и жирные продукты. Диета продолжается 6 дней и как показало исследования, организм совершенно не испытывает стресса, как это дейтсвует в большинстве других диет. Кроме того, в рамках Юдзу-диеты допускается использование в пищу цедры юдзу и прочих его производных, как-то уксус, мармелад, варенье, соусы и прочее. Надо отметить, что юдзу активно используется жителями Азии в приготовлении различных блюд, поэтому в интернете доступна масса вкусных рецептов.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.



Теги: мандарины, диета, Мишарина, юдзу

КомментарииВерсия для печати

/ Последние 10 новостей:

PR - роскошь или необходимость?

В ближайшую среду, 30 июля, российское сообщество специалистов по связям с общественностью в десятый раз отметит свой профессиональный ...

Почему в России не закроют Макдоналдс

Последние несколько дней СМИ, в свойственной им манере, обсуждают проблемы сети закусочных Макдоналдс во взаимоотношениях с Роспотребнадзором, ...

Москва покупает новые трамвайные вагоны

Мэром федеральной столицы Сергеем Собяниным было заявлено о массовой закупке современных трамвайных вагонов. Такая информация сообщается порталом ...

Элитные квартиры становятся меньше по площади

Тенденция уменьшения площади элитных квартир, строящихся в настоящее время на территории федерального центра, принимает устойчивый характер. По ...

Рейтинг брокеров Москвы 2013 год

Московский бизнес портал ГлобалМСК.ру представил рейтинг брокеров Москвы 2013 года, основанный на данных рейтинга организаций Москвы — ...

Рейтинг радиостанций Москвы 2013 год

Московский бизнес портал ГлобалМСК.ру представил рейтинг радиостанций Москвы 2013 года, основанный на данных рейтинга организаций Москвы — ...

Рейтинг журналов Москвы 2013

Московский бизнес портал ГлобалМСК.ру представил рейтинг журналов Москвы 2013 года, основанный на данных рейтинга организаций Москвы — ...

Рейтинг телеканалов Москвы 2013

Московский бизнес портал ГлобалМСК.ру представил рейтинг телеканалов Москвы 2013, основанный на данных рейтинга организаций Москвы — профессиональная ...

В России будут развивать инфраструктуру для электромобилей

Минтранс, Минэкономики и Минпром России начнут подготовку документа о развитии инфраструктуры для электромобилей. В планах правительства значительно ...

Рейтинг аптек Москвы 2013 год

Московский бизнес портал ГлобалМСК.ру представил рейтинг аптек Москвы 2013 года, основанный на данных рейтинга организаций Москвы — профессиональная ...

 

/ Тематические новости:

PR - роскошь или необходимость?

В ближайшую среду, 30 июля, российское сообщество специалистов по связям с общественностью в десятый раз отметит свой профессиональный ...

Почему в России не закроют Макдоналдс

Последние несколько дней СМИ, в свойственной им манере, обсуждают проблемы сети закусочных Макдоналдс во взаимоотношениях с Роспотребнадзором, ...

Москва покупает новые трамвайные вагоны

Мэром федеральной столицы Сергеем Собяниным было заявлено о массовой закупке современных трамвайных вагонов. Такая информация сообщается порталом ...

Элитные квартиры становятся меньше по площади

Тенденция уменьшения площади элитных квартир, строящихся в настоящее время на территории федерального центра, принимает устойчивый характер. По ...

Рейтинг брокеров Москвы 2013 год

Московский бизнес портал ГлобалМСК.ру представил рейтинг брокеров Москвы 2013 года, основанный на данных рейтинга организаций Москвы — ...

Рейтинг радиостанций Москвы 2013 год

Московский бизнес портал ГлобалМСК.ру представил рейтинг радиостанций Москвы 2013 года, основанный на данных рейтинга организаций Москвы — ...

Рейтинг журналов Москвы 2013

Московский бизнес портал ГлобалМСК.ру представил рейтинг журналов Москвы 2013 года, основанный на данных рейтинга организаций Москвы — ...

Рейтинг телеканалов Москвы 2013

Московский бизнес портал ГлобалМСК.ру представил рейтинг телеканалов Москвы 2013, основанный на данных рейтинга организаций Москвы — профессиональная ...

В России будут развивать инфраструктуру для электромобилей

Минтранс, Минэкономики и Минпром России начнут подготовку документа о развитии инфраструктуры для электромобилей. В планах правительства значительно ...

Рейтинг аптек Москвы 2013 год

Московский бизнес портал ГлобалМСК.ру представил рейтинг аптек Москвы 2013 года, основанный на данных рейтинга организаций Москвы — профессиональная ...

Президент «Сименс» в России

Я могу вас заверить, что ни одна поставка, ни один контракт не затронуты санкциями. Поэтому я могу вас уверить, что Siemens - ваш надежный партнер, несмотря на текущую ситуацию

28 июня 2014 года комментировать

Раздел "Рейтинг людей" - новейшая система рейтинга персон, активно учавствующих в жизни Москвы.

ТОП: Руководитель лаборатории

ИШАНОВ Олег

ИШАНОВ Олег
Руководитель лаборатории антивирусных исследований «Лаборатории Касперского»

2


Каталог организаций

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Изменить данные /
Абонементное обслуживание организаций

Пресс-релизы

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Архив новостей

Московские новости

Рейтинги Бизнес Экономика Политика Прогресс Культура Образование Здравоохранение Спорт Интернет Hi-Tech Авто и Транспорт Из жизни Криминал Очевидное-Невероятное Строительство Новости банков Москвы Москва - Официально Архив новостей

Работа в Москве

IT и Интернет Логистика, Склад, ВЭД Маркетинг, Реклама, PR Медицина и Фармация Недвижимость Образование и Воспитание Оптовая торговля Розничная торговля Производство Руководители Секретариат и АХО СМИ, Издательство, Полиграфия Страхование Строительство и Архитектура Сфера услуг Транспорт, Автобизнес Управление персоналом Финансы, Бухгалтерия, Банки Юриспруденция Хозяйственники Работа для студентов Работа для школьников Полный список вакансий

Московские персоналии

Политика и администрация Почетные жители города Москва Бизнес Спорт Культура и образование Журналистика Медицина IT технологии Шоу бизнес Личности Другое Полный список персоналий

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.