Россия, Москва. Выберите город

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу

/ 16 сентября 2013 года / Просмотров: 1316 / Раздел: Экономика

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу В России появилась уникальная диета, основанная на употреблении любимого фрукта буддийских монахов – мандарина юдзу. Автором разработки, которая позволяет не только безболезненно сбросить вес, но сохранить молодость, стала диетолог со стажем Настя Мишарина.

Почему именно юдзу, спросите вы? Этот естественный гибрид классического мандарина и ичанского лимона в Юго-Восточной Азии в большем почете. Его знают и любят еще со времен правления китайской династии Тан (I-II век нашей эры ), а основными производителями полезного фрукта традиционно являлись тибетские монахи, которые как известно, никогда не делают что-то просто так. Жители Корее и Японии так же потребляют юдзу в огромных количествах, время от времени даже принимая ванны из сока мандарина, которые имеют выраженный омолаживающий и тонизирующий эффект.

Мандарин Юдзу, небольшой и похожий на привычный нашему глазу фрукт, который россияне в огромных количествах употребляют на новогодние праздники - настоящая кладезь витаминов. В отличии от прочих цитрусов, этот фрукт не только более полезен, но гораздо дольше сохраняет свои полезные свойства за счет своего происхождения. Доказано, что юдзу укрепляет сердечно-сосудистую систему, и как говорилось выше, совершенно незаменим для сохранения молодости. Это свойство оранжевого фрукта как раз и привлекло буддийских монахов, которые жили в аскезе и соблюдали строгие диеты.

У Юдзу терпкий и необыкновенный вкус, несколько похожий на любимый многими грейпфрут, но при этом с приятными мандариновыми нотками, поэтому употреблять его в пищу можно в больших количествах.

Сама Юдзу диета проста и понятна. Один прием пищи в течение дня заменяется на употребление мандарина в сыром виде. При этом из пищи придется исключить сладкие, жареные и жирные продукты. Диета продолжается 6 дней и как показало исследования, организм совершенно не испытывает стресса, как это дейтсвует в большинстве других диет. Кроме того, в рамках Юдзу-диеты допускается использование в пищу цедры юдзу и прочих его производных, как-то уксус, мармелад, варенье, соусы и прочее. Надо отметить, что юдзу активно используется жителями Азии в приготовлении различных блюд, поэтому в интернете доступна масса вкусных рецептов.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.



Теги: мандарины, диета, Мишарина, юдзу

КомментарииВерсия для печати

/ Последние 10 новостей:

Московская эстакада будет достроена

Железнодорожная эстакада в районе бизнес-комплекса «Москва-Сити» будет достроена. Инвестиции в претворение проекта в жизнь составят 2 млрд 600 млн ...

«Фосагро» кризис не страшен

Компанией «Фосагро» организованы мероприятия на территории федеральной столицы в рамках празднования Дня инвестора. В ходе праздничной акции ...

Крупные клиенты получат кредитные средства

Между «Банком Москвы» и «ВТБ» достигнуты договоренности о кредитовании клиентов, работающих в сегменте крупного бизнеса. Несколько дней назад ...

Столица пополнится новым складским комплексом

На территории «Новой Москвы» запланировано строительство нового офисно-складского комплекса. Речь идет о современном объекте, который будет ...

На человеческих пороках снова начнут зарабатывать

Уже в который раз продажа табака и алкоголя становится решением финансовых проблем. В этот раз Думский комитет по информационной политике, ...

Coca-Cola переходит на молоко?

Как сообщает The Daily Telegraph, компания «Coca-Cola» займётся производством молока. Продукт будет выпускаться под брендом Fairlife и его стоимость ...

Дефицит без дефицита

Резкий скачок оптовых цен на ряд продуктов привел к ситуации, что некоторые магазины начали ограничивать продажу товара. Услышав фразу про «5 кг в ...

Московская недвижимость растет в своем количестве

Будущий год ознаменуется увеличением совокупного объема недвижимости дополнительно на 1 миллион кв. метров. Речь в данном случае идет о рынке ...

Стоимость патента для мигрантов возрастет

В скором времени каждый мигрант, желающий работать на территории российской столицы, будет платить за патент до 4 тысяч рублей вместо нынешних 1,3 ...

Конфликт жителей с депутатами помогает разрешить «Народный контроль»

Затянувшийся в поселке Развилка Московской области конфликт между жителями и депутатами попросили разрешить общественную организацию «Народный ...

 

/ Тематические новости:

Московская эстакада будет достроена

Железнодорожная эстакада в районе бизнес-комплекса «Москва-Сити» будет достроена. Инвестиции в претворение проекта в жизнь составят 2 млрд 600 млн ...

«Фосагро» кризис не страшен

Компанией «Фосагро» организованы мероприятия на территории федеральной столицы в рамках празднования Дня инвестора. В ходе праздничной акции ...

Крупные клиенты получат кредитные средства

Между «Банком Москвы» и «ВТБ» достигнуты договоренности о кредитовании клиентов, работающих в сегменте крупного бизнеса. Несколько дней назад ...

Столица пополнится новым складским комплексом

На территории «Новой Москвы» запланировано строительство нового офисно-складского комплекса. Речь идет о современном объекте, который будет ...

На человеческих пороках снова начнут зарабатывать

Уже в который раз продажа табака и алкоголя становится решением финансовых проблем. В этот раз Думский комитет по информационной политике, ...

Coca-Cola переходит на молоко?

Как сообщает The Daily Telegraph, компания «Coca-Cola» займётся производством молока. Продукт будет выпускаться под брендом Fairlife и его стоимость ...

Дефицит без дефицита

Резкий скачок оптовых цен на ряд продуктов привел к ситуации, что некоторые магазины начали ограничивать продажу товара. Услышав фразу про «5 кг в ...

Московская недвижимость растет в своем количестве

Будущий год ознаменуется увеличением совокупного объема недвижимости дополнительно на 1 миллион кв. метров. Речь в данном случае идет о рынке ...

Стоимость патента для мигрантов возрастет

В скором времени каждый мигрант, желающий работать на территории российской столицы, будет платить за патент до 4 тысяч рублей вместо нынешних 1,3 ...

Конфликт жителей с депутатами помогает разрешить «Народный контроль»

Затянувшийся в поселке Развилка Московской области конфликт между жителями и депутатами попросили разрешить общественную организацию «Народный ...

Аналитик отдела анализа мировых рынков ИК

Фундаментальные причины для снижения нефти могут быть разные, начиная от замедления темпов мирового экономического роста, заканчивая резким удешевлением себестоимости добычи сланцевой нефти. Не стоит исключать и появления более энергосберегающих технологий в долгосрочной перспективе

25 ноября 2014 года комментировать

Раздел "Рейтинг людей" - новейшая система рейтинга персон, активно учавствующих в жизни Москвы.

ТОП: Президент

ПУТИН Владимир Владимирович

ПУТИН Владимир Владимирович
Президент Российской Федерации

710

СЕЧИН Игорь Иванович

СЕЧИН Игорь Иванович
Президент

132

ГРЕФ Герман Оскарович

ГРЕФ Герман Оскарович
Президент и председатель правления

130

ЯКУНИН Владимир Иванович

ЯКУНИН Владимир Иванович
Президент ОАО «Российские железные дороги»

107

ПРОХОРОВ Михаил Дмитриевич

ПРОХОРОВ Михаил Дмитриевич
Президент частного инвестиционного фонда "Группа ОНЭКСИМ"

104

КОСТИН Андрей Леонидович

КОСТИН Андрей Леонидович
Президент – председатель правления

96

ПОТАНИН Владимир Олегович

ПОТАНИН Владимир Олегович
Владелец управляющей компании «Интеррос»

74

БАТУРИНА Елена Николаевна

БАТУРИНА Елена Николаевна
Президент АО «Интеко»

63

КЕРИМОВ Сулейман Абусаидович

КЕРИМОВ Сулейман Абусаидович
Президент финансово-промышленной группы «Нафта-Москва»

52

ХУДАЙНАТОВ Эдуард Юрьевич

ХУДАЙНАТОВ Эдуард Юрьевич
Президент компании «Роснефть»

43

Каталог организаций

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Изменить данные /
Абонементное обслуживание организаций

Пресс-релизы

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Архив новостей

Московские новости

Рейтинги Бизнес Экономика Политика Прогресс Культура Образование Здравоохранение Спорт Интернет Hi-Tech Авто и Транспорт Из жизни Криминал Очевидное-Невероятное Строительство Новости банков Москвы Москва - Официально Архив новостей

Работа в Москве

IT и Интернет Логистика, Склад, ВЭД Маркетинг, Реклама, PR Медицина и Фармация Недвижимость Образование и Воспитание Оптовая торговля Розничная торговля Производство Руководители Секретариат и АХО СМИ, Издательство, Полиграфия Страхование Строительство и Архитектура Сфера услуг Транспорт, Автобизнес Управление персоналом Финансы, Бухгалтерия, Банки Юриспруденция Хозяйственники Работа для студентов Работа для школьников Полный список вакансий

Московские персоналии

Политика и администрация Почетные жители города Москва Бизнес Спорт Культура и образование Журналистика Медицина IT технологии Шоу бизнес Личности Другое Полный список персоналий

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.