Россия, Москва. Выберите город

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу


Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу В России появилась уникальная диета, основанная на употреблении любимого фрукта буддийских монахов – мандарина юдзу. Автором разработки, которая позволяет не только безболезненно сбросить вес, но сохранить молодость, стала диетолог со стажем Настя Мишарина.

Почему именно юдзу, спросите вы? Этот естественный гибрид классического мандарина и ичанского лимона в Юго-Восточной Азии в большем почете. Его знают и любят еще со времен правления китайской династии Тан (I-II век нашей эры ), а основными производителями полезного фрукта традиционно являлись тибетские монахи, которые как известно, никогда не делают что-то просто так. Жители Корее и Японии так же потребляют юдзу в огромных количествах, время от времени даже принимая ванны из сока мандарина, которые имеют выраженный омолаживающий и тонизирующий эффект.

Мандарин Юдзу, небольшой и похожий на привычный нашему глазу фрукт, который россияне в огромных количествах употребляют на новогодние праздники - настоящая кладезь витаминов. В отличии от прочих цитрусов, этот фрукт не только более полезен, но гораздо дольше сохраняет свои полезные свойства за счет своего происхождения. Доказано, что юдзу укрепляет сердечно-сосудистую систему, и как говорилось выше, совершенно незаменим для сохранения молодости. Это свойство оранжевого фрукта как раз и привлекло буддийских монахов, которые жили в аскезе и соблюдали строгие диеты.

У Юдзу терпкий и необыкновенный вкус, несколько похожий на любимый многими грейпфрут, но при этом с приятными мандариновыми нотками, поэтому употреблять его в пищу можно в больших количествах.

Сама Юдзу диета проста и понятна. Один прием пищи в течение дня заменяется на употребление мандарина в сыром виде. При этом из пищи придется исключить сладкие, жареные и жирные продукты. Диета продолжается 6 дней и как показало исследования, организм совершенно не испытывает стресса, как это дейтсвует в большинстве других диет. Кроме того, в рамках Юдзу-диеты допускается использование в пищу цедры юдзу и прочих его производных, как-то уксус, мармелад, варенье, соусы и прочее. Надо отметить, что юдзу активно используется жителями Азии в приготовлении различных блюд, поэтому в интернете доступна масса вкусных рецептов.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.



Теги: диета, юдзу, Мишарина, мандарины
Раздел: Экономика
Просмотров: 1401
КомментарииВерсия для печати

/ Последние 10 новостей:

Мосгосстройнадзор зафиксировал нарушение техники безопасности на строящихся объектах

Мосгосстройнадзор осуществил более сотни проверок строительных объектов, в результате которых было обнаружено 545 различных нарушений. По итогам ...

Москва и Подмосковье принимают наибольшее количество внутренних трудовых мигрантов

Непростая обстановка на рынке труда возникла в некоторых субъектах РФ. Минтруда утвердило список из 19 регионов, в которых отмечается наиболее ...

В Сеть выложили снимок «небесного поцелуя» Венеры и Юпитера

Космическое событие, произошедшее сегодня ночью, и которое было названо «небесным поцелуем» Венеры и Юпитера, было сфотографировано, а снимок ...

На видеохостинге появился отрывок из киноленты «Человек-муравей»

Недавно на интернет-видеохостинге появилось первое видео нового фантастического блокбастера «Человек-муравей», который был снят на базе комиксов, ...

Роберт Земекис запретил съемки ремейка кинотрилогии «Назад в будущее»

Как сообщают американские информагентства, голливудский режиссер Роберт Земекис запретил съемки ремейка своей фанстастической кинотрилогии «Назад в ...

На одну секунду с 1 июля сутки стали длиннее

Стало известно о том, что с 1 июля земные сутки увеличились на 1 секунду. Это происходит с 1972 года, когда члены Международного контроля за ...

3% управляющих компаний Москвы не получили лицензии

Почти 330 домов в Москве по итогам лицензирования остались без управляющих компаний. В общем, на получение лицензии было подано свыше 650 заявлений ...

В июле жители Земли увидят сразу два полнолуния

Как сообщают специалисты планетария Москвы, в июле жители нашей планеты смогут получить редкую возможность увидеть сразу двойное полнолуние. Редким ...

Инженеры Nissan увеличат запас хода у электромобиля Leaf до 400 км

Представители автокорпорации «Nissan» заявили, что в течение 2-х лет на рынок выйдет новая модель электромобиля Leaf, запас батареи которого, будет ...

Модели Audi A4 нового поколения стали умнее, легче и быстрее

Недавно в Сети появились снимки нового седана и универсала линейки А4, которые получили обновленный экстерьер, облегченный кузов, набор электронных ...

 

/ Тематические новости:

Мосгосстройнадзор зафиксировал нарушение техники безопасности на строящихся объектах

Мосгосстройнадзор осуществил более сотни проверок строительных объектов, в результате которых было обнаружено 545 различных нарушений. По итогам ...

Москва и Подмосковье принимают наибольшее количество внутренних трудовых мигрантов

Непростая обстановка на рынке труда возникла в некоторых субъектах РФ. Минтруда утвердило список из 19 регионов, в которых отмечается наиболее ...

3% управляющих компаний Москвы не получили лицензии

Почти 330 домов в Москве по итогам лицензирования остались без управляющих компаний. В общем, на получение лицензии было подано свыше 650 заявлений ...

Недвижимость в дальнем Подмосковье сегодня наиболее привлекательна

В последние несколько лет на рынке недвижимости столичного региона наиболее привлекательным становится жилье, строящееся в крупных районных центрах ...

В Москве не ожидают резкого спада строительства

По вводу в эксплуатацию новой недвижимости Москва по-прежнему останется одной из ведущих столиц мира. В следующем году показатели строительного ...

«Первую ласточку» омского биокластера открыли сегодня Сутягинский и Дворкович

30 июня в Омске состоялась торжественная церемония открытия нового завода по производству комбикорма «Пушкинский». Специально на открытие из ...

Когда клиент оказывается монстром

В любом бизнесе бывают проблемные клиенты. Иногда смотришь на такого человека и думаешь — ни за какие деньги не стал бы такому оказывать услуги или ...

Столица привлекает инвестиции

Правительство столицы утвердило новые льготы и меры поддержки для инвесторов, которые готовы развивать первоочередные для Москвы проекты. В перечень ...

На вокзалах столицы установят вендинговые аппараты

Руководство столичных железнодорожных вокзалов готово дать разрешение на установку различного оборудования, в том числе и вендинговых аппаратов для ...

Россияне приобрели 250000 электромобилей Рено-Ниссан

Рено-Ниссан уверен в успехе электромобилей в России, учитывая продажи Nissan LEAF. При этом альянс не принимает во внимание снятый с производства ...

Коммерческий директор Fashion Consulting Group

Есть несколько вариантов утилизации. С одной стороны, ее могут правильно утилизировать, чтобы сохранить окружающую среду. Сырье можно использовать повторно. Хлопок отделяют от синтетических тканей – его можно переработать и создать ткани, из которых сошьют что-то еще. А некоторую одежду приводят в порядок и отправляют в благотворительные организации. Неимущие люди могут пользоваться одеждой, которой дали второе дыхание

24 июня 2015 года комментировать

Раздел "Рейтинг людей" - новейшая система рейтинга персон, активно учавствующих в жизни Москвы.

ТОП: Финансовый директор

КРУГЛОВ Андрей Вячеславович

КРУГЛОВ Андрей Вячеславович
Заместитель Председателя Правления — начальник Финансово-экономического департамента

11

РОГОВ Константин

РОГОВ Константин
Финансовый директор

10

КУРМАШОВ Шамиль Равильевич

КУРМАШОВ Шамиль Равильевич
Заместитель генерального директора по финансам и инвестициям

10

МЬЮИР Джонатан

МЬЮИР Джонатан
Главный финансовый директор

9

КОРНЯ Алексей Валерьевич

КОРНЯ Алексей Валерьевич
Вице-президент МТС по финансам и инвестициям

8

МИЛЬШТЕЙН Дмитрий

МИЛЬШТЕЙН Дмитрий
Финансовый директор

8

СЕРГИЕНКО Никита

СЕРГИЕНКО Никита
Экс финансовый директор

7

КУШАКОВ Сергей

КУШАКОВ Сергей
Финансовый директор

6

КРЫМОВА Ольга Борисовна

КРЫМОВА Ольга Борисовна
Финансовый директор

5

СОРОКИН Вадим

СОРОКИН Вадим
Финансовый директор

4


Каталог организаций

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Изменить данные /
Абонементное обслуживание организаций

Пресс-релизы

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Архив новостей

Московские новости

Рейтинги Бизнес Экономика Политика Прогресс Культура Образование Здравоохранение Спорт Интернет Hi-Tech Авто и Транспорт Из жизни Криминал Очевидное-Невероятное Строительство Советы экспертов Архив новостей

Работа в Москве

IT и Интернет Логистика, Склад, ВЭД Маркетинг, Реклама, PR Медицина и Фармация Недвижимость Образование и Воспитание Оптовая торговля Розничная торговля Производство Руководители Секретариат и АХО СМИ, Издательство, Полиграфия Страхование Строительство и Архитектура Сфера услуг Транспорт, Автобизнес Управление персоналом Финансы, Бухгалтерия, Банки Юриспруденция Хозяйственники Работа для студентов Работа для школьников Полный список вакансий

Московские персоналии

Политика и администрация Почетные жители города Москва Бизнес Спорт Культура и образование Журналистика Медицина IT технологии Шоу бизнес Личности Другое Полный список персоналий

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.