Россия, Москва. Выберите город

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу


Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу В России появилась уникальная диета, основанная на употреблении любимого фрукта буддийских монахов – мандарина юдзу. Автором разработки, которая позволяет не только безболезненно сбросить вес, но сохранить молодость, стала диетолог со стажем Настя Мишарина.

Почему именно юдзу, спросите вы? Этот естественный гибрид классического мандарина и ичанского лимона в Юго-Восточной Азии в большем почете. Его знают и любят еще со времен правления китайской династии Тан (I-II век нашей эры ), а основными производителями полезного фрукта традиционно являлись тибетские монахи, которые как известно, никогда не делают что-то просто так. Жители Корее и Японии так же потребляют юдзу в огромных количествах, время от времени даже принимая ванны из сока мандарина, которые имеют выраженный омолаживающий и тонизирующий эффект.

Мандарин Юдзу, небольшой и похожий на привычный нашему глазу фрукт, который россияне в огромных количествах употребляют на новогодние праздники - настоящая кладезь витаминов. В отличии от прочих цитрусов, этот фрукт не только более полезен, но гораздо дольше сохраняет свои полезные свойства за счет своего происхождения. Доказано, что юдзу укрепляет сердечно-сосудистую систему, и как говорилось выше, совершенно незаменим для сохранения молодости. Это свойство оранжевого фрукта как раз и привлекло буддийских монахов, которые жили в аскезе и соблюдали строгие диеты.

У Юдзу терпкий и необыкновенный вкус, несколько похожий на любимый многими грейпфрут, но при этом с приятными мандариновыми нотками, поэтому употреблять его в пищу можно в больших количествах.

Сама Юдзу диета проста и понятна. Один прием пищи в течение дня заменяется на употребление мандарина в сыром виде. При этом из пищи придется исключить сладкие, жареные и жирные продукты. Диета продолжается 6 дней и как показало исследования, организм совершенно не испытывает стресса, как это дейтсвует в большинстве других диет. Кроме того, в рамках Юдзу-диеты допускается использование в пищу цедры юдзу и прочих его производных, как-то уксус, мармелад, варенье, соусы и прочее. Надо отметить, что юдзу активно используется жителями Азии в приготовлении различных блюд, поэтому в интернете доступна масса вкусных рецептов.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.


Теги: диета, юдзу, Мишарина, мандарины
Раздел: Экономика
Просмотров: 2574
Дата публикации: 16 сентября 2013 года
КомментарииВерсия для печати

/ Последние 10 новостей:

Промпроизводство в РФ в январе 2017 году выросло на 2,3%

Промышленное производство в РФ за январь увеличилось на 2,3% относительно показателей годовой давности. Если сравнивать с уровнем декабря 2016-го, то ...

Количество участников медико-технологического кластера Подмосковья возросло до 25

Количество участников Медико-технологического кластера в Московской области увеличилось до 25. О появлении нового резидента особой экономической ...

На строительство мусоросжигающих заводов в Подмосковье перебрасывают бюджет ветроэнергетики

На создание мусоросжигающих заводов в Московской области перераспределяют бюджет. Правительство РФ существенно сократило основное финансирование, ...

Минфин объяснил решение Moody’s улучшить прогноз рейтинга РФ

Минфин пояснил решение агентства Moody’s улучшить свой прогноз по рейтингу РФ. Повышение оценки потенциала страны аналитиками оказалось возможным за ...

МОЭСК создаст инновационную подстанцию для «Сколково»‍

МОЭСК намеревается создать передовую инновационную подстанцию, которая будут функционировать специально для обслуживания нужд «Сколково». ...

Андрей Воробьев встретится с представителями крупного бизнеса

Андрей Воробьев готовится к встрече с представителями крупного предпринимательства Подмосковья. Губернатор Московской области проведет ...

Медведев рассказал, как улучшить экологическую ситуацию в крупных городах

Премьер-министр России Дмитрий Медведев предложил ряд мер для улучшения экологической ситуации в крупных городах. Они были озвучены на заседании ...

Россия одобрила протокол авиабезопасности с Египтом

Правительство России одобрило протокол авиабезопасности с Египтом, в котором описано сотрудничество в сфере обеспечения безопасности воздушных ...

На объекты культуры Подмосковье направит 1,8 млрд рублей

Власти Подмосковья направят 1,8 млрд рублей на ремонт и реконструкцию объектов культуры. Об этом сообщают в пресс-службе зампреда правительства ...

Путин заявил об увеличении кибератак на Россию

Президент России Владимир Путин заявил об увеличении количества кибератак на официальные ресурсы государственных структур РФ. Об том стало известно в ...

 

/ Тематические новости:

Промпроизводство в РФ в январе 2017 году выросло на 2,3%

Промышленное производство в РФ за январь увеличилось на 2,3% относительно показателей годовой давности. Если сравнивать с уровнем декабря 2016-го, то ...

Количество участников медико-технологического кластера Подмосковья возросло до 25

Количество участников Медико-технологического кластера в Московской области увеличилось до 25. О появлении нового резидента особой экономической ...

На строительство мусоросжигающих заводов в Подмосковье перебрасывают бюджет ветроэнергетики

На создание мусоросжигающих заводов в Московской области перераспределяют бюджет. Правительство РФ существенно сократило основное финансирование, ...

Минфин объяснил решение Moody’s улучшить прогноз рейтинга РФ

Минфин пояснил решение агентства Moody’s улучшить свой прогноз по рейтингу РФ. Повышение оценки потенциала страны аналитиками оказалось возможным за ...

МОЭСК создаст инновационную подстанцию для «Сколково»‍

МОЭСК намеревается создать передовую инновационную подстанцию, которая будут функционировать специально для обслуживания нужд «Сколково». ...

Андрей Воробьев встретится с представителями крупного бизнеса

Андрей Воробьев готовится к встрече с представителями крупного предпринимательства Подмосковья. Губернатор Московской области проведет ...

Мексика может возобновить поставки мяса в России

Мексика и Россия обсудили возможность восстановления импорта мяса в РФ. Об этом сообщил министр сельского хозяйства латиноамериканской стороны Хосе ...

Россия планирует развивать экспорт в Китай, Иран и Вьетнам

Россия планирует развивать экспорт в Китай, Иран и Вьетнам. Об этом сообщил вице-премьер РФ Игорь Шувалов во время выступления в рамках форума ...

Впервые с начала года зафиксирована нулевая инфляция

Впервые с начала года недельная инфляция в России зафиксирован на нулевом уровне. Об этом 15 февраля сообщил Росстат. За прошлые 4 недели цены ...

Дефицит бюджета РФ за январь достиг 0,4% ВВП

Дефицит бюджета РФ по итогам января составил 0,4% от объема ВВП. В количественном эквиваленте этот показатель составляет почти 23,4 млрд рублей, ...

Директор

Предполагается, что оценка долговой нагрузки на заемщика, поможет решить проблему закредитованности граждан

13 февраля 2017 года комментировать

Раздел "Рейтинг людей" - новейшая система рейтинга персон, активно учавствующих в жизни Москвы.

ТОП: Заместитель руководителя

ХУСНУЛЛИН Марат Шакирзянович

ХУСНУЛЛИН Марат Шакирзянович
Заместитель Мэра Москвы в Правительстве Москвы по вопросам градостроительной политики и строительства

112

РЕСИН Владимир Иосифович

РЕСИН Владимир Иосифович
Бывший первый заместитель мэра Москвы

29

ШВЕЦОВА Людмила Ивановна

ШВЕЦОВА Людмила Ивановна
Заместитель председателя Государственной думы Российской Федерации

21

ГОЛОДЕЦ Ольга Юрьевна

ГОЛОДЕЦ Ольга Юрьевна
Заместитель мэра Москвы по образованию и здравоохранению

18

СЕРГУНИНА Наталья Алексеевна

СЕРГУНИНА Наталья Алексеевна
Заместитель Мэра Москвы в Правительстве Москвы по вопросам экономической политики и имущественно-земельных отношений

17

ЛЯМОВ Николай Сергеевич

ЛЯМОВ Николай Сергеевич
Заместитель Мэра Москвы в Правительстве Москвы по вопросам транспорта и развития дорожно-транспортной инфраструктуры

13

ШАРОНОВ Андрей Владимирович

ШАРОНОВ Андрей Владимирович
Заместитель мэра города Москвы по вопросам экономической политики

12

ВОЛОДИН Вячеслав Викторович

ВОЛОДИН Вячеслав Викторович
Первый заместитель руководителя Администрации Президента Российской Федерации

10

ПЕЧАТНИКОВ Леонид Михайлович

ПЕЧАТНИКОВ Леонид Михайлович
Заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития

7

ОЛЕНЕВ Алексей

ОЛЕНЕВ Алексей
Заместитель руководителя департамента новостроек Est-a-Tet

4


Каталог организаций

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Изменить данные /
Абонементное обслуживание организаций

Пресс-релизы

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Архив новостей

Московские новости

Рейтинги Бизнес Экономика Политика Прогресс Культура Образование Здравоохранение Спорт Интернет Hi-Tech Авто и Транспорт Из жизни Криминал Очевидное-Невероятное Строительство Советы экспертов Архив новостей

Работа в Москве

IT и Интернет Логистика, Склад, ВЭД Маркетинг, Реклама, PR Медицина и Фармация Недвижимость Образование и Воспитание Оптовая торговля Розничная торговля Производство Руководители Секретариат и АХО СМИ, Издательство, Полиграфия Страхование Строительство и Архитектура Сфера услуг Транспорт, Автобизнес Управление персоналом Финансы, Бухгалтерия, Банки Юриспруденция Хозяйственники Работа для студентов Работа для школьников Полный список вакансий

Московские персоналии

Политика и администрация Почетные жители города Москва Бизнес Спорт Культура и образование Журналистика Медицина IT технологии Шоу бизнес Личности Другое Полный список персоналий