Россия, Москва. Выберите город
ВАЛЮТА В Москве
$38,58▲0.17 | €49,62▲0.08

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу

/ 16 сентября 2013 года / Просмотров: 1272 / Раздел: Экономика

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу В России появилась уникальная диета, основанная на употреблении любимого фрукта буддийских монахов – мандарина юдзу. Автором разработки, которая позволяет не только безболезненно сбросить вес, но сохранить молодость, стала диетолог со стажем Настя Мишарина.

Почему именно юдзу, спросите вы? Этот естественный гибрид классического мандарина и ичанского лимона в Юго-Восточной Азии в большем почете. Его знают и любят еще со времен правления китайской династии Тан (I-II век нашей эры ), а основными производителями полезного фрукта традиционно являлись тибетские монахи, которые как известно, никогда не делают что-то просто так. Жители Корее и Японии так же потребляют юдзу в огромных количествах, время от времени даже принимая ванны из сока мандарина, которые имеют выраженный омолаживающий и тонизирующий эффект.

Мандарин Юдзу, небольшой и похожий на привычный нашему глазу фрукт, который россияне в огромных количествах употребляют на новогодние праздники - настоящая кладезь витаминов. В отличии от прочих цитрусов, этот фрукт не только более полезен, но гораздо дольше сохраняет свои полезные свойства за счет своего происхождения. Доказано, что юдзу укрепляет сердечно-сосудистую систему, и как говорилось выше, совершенно незаменим для сохранения молодости. Это свойство оранжевого фрукта как раз и привлекло буддийских монахов, которые жили в аскезе и соблюдали строгие диеты.

У Юдзу терпкий и необыкновенный вкус, несколько похожий на любимый многими грейпфрут, но при этом с приятными мандариновыми нотками, поэтому употреблять его в пищу можно в больших количествах.

Сама Юдзу диета проста и понятна. Один прием пищи в течение дня заменяется на употребление мандарина в сыром виде. При этом из пищи придется исключить сладкие, жареные и жирные продукты. Диета продолжается 6 дней и как показало исследования, организм совершенно не испытывает стресса, как это дейтсвует в большинстве других диет. Кроме того, в рамках Юдзу-диеты допускается использование в пищу цедры юдзу и прочих его производных, как-то уксус, мармелад, варенье, соусы и прочее. Надо отметить, что юдзу активно используется жителями Азии в приготовлении различных блюд, поэтому в интернете доступна масса вкусных рецептов.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.



Теги: мандарины, диета, Мишарина, юдзу

КомментарииВерсия для печати

/ Последние 10 новостей:

Решение о закрытии московских «Макдоналдсов» оставлено в силе

Мосгорсудом было признано законным ранее принятое решение о приостановке работы трех ресторанов быстрого питания, функционирующих на рынке под ...

Производители водки лишились $1,5 млрд. дохода

В России снизилось потребление алкоголя. По заявлению чиновников это стало результатом антиалкогольных законов – запрет на продажу алкоголя после ...

В столице осуществляется строительство нового отеля класса Luxe

Современный отель будет расположен рядом с Киевским вокзалом. Ранее на месте возводимого объекта была гостиница «Киевская». Она располагалась ...

Бывший руководитель «Евросети» и «МТТ» будет развивать московскую сеть Wi-Fi

Должность советника руководителя «Российских сетей вещания и оповещения» досталась Элдару Разроевуx. В обязанности топ-менеджера будет входить ...

«Сбербанк» будет связан с московскими картами «Тройка»

Согласно имеющимся планам «Сбербанка», в ближайшее время начнется выпуск карт, при использовании которых можно будет производить оплату по картам ...

«Южный Крест» поставил крест на своих обязательствах перед клиентами

Размер финансовых гарантий приостановившего свою деятельность туроператора «Южный Крест» не покроет и половины убытков, которые понесли его клиенты в ...

«Вита Медикус» окажет помощь детям-инвалидам из крымского Дома ребенка «Елочка»

Благотворительное начинание Детского центра «Созвездие» из подмосковного города Видное не осталось без внимания земляков – врачей многопрофильной ...

Ситуация в туристической отрасли требует новых правил работы

На фоне массового банкротства туроператоров и резкого снижения туристического трафика необходимость регулирования этой деятельности находит свое ...

Деньги или профессиональный рост. Выбор россиян

Последнее ежегодное исследование международного рекрутингового агентства Kelly Services выявило интересные изменения приоритетов у работающих ...

ГЛОНАСС поможет укрепить связи с Китаем

По заявлению представителей компании «Российские космические системы», несмотря на введение все новых санкций, система ГЛОНАСС не только работает в ...

 

/ Тематические новости:

Решение о закрытии московских «Макдоналдсов» оставлено в силе

Мосгорсудом было признано законным ранее принятое решение о приостановке работы трех ресторанов быстрого питания, функционирующих на рынке под ...

Производители водки лишились $1,5 млрд. дохода

В России снизилось потребление алкоголя. По заявлению чиновников это стало результатом антиалкогольных законов – запрет на продажу алкоголя после ...

В столице осуществляется строительство нового отеля класса Luxe

Современный отель будет расположен рядом с Киевским вокзалом. Ранее на месте возводимого объекта была гостиница «Киевская». Она располагалась ...

Бывший руководитель «Евросети» и «МТТ» будет развивать московскую сеть Wi-Fi

Должность советника руководителя «Российских сетей вещания и оповещения» досталась Элдару Разроевуx. В обязанности топ-менеджера будет входить ...

«Сбербанк» будет связан с московскими картами «Тройка»

Согласно имеющимся планам «Сбербанка», в ближайшее время начнется выпуск карт, при использовании которых можно будет производить оплату по картам ...

«Южный Крест» поставил крест на своих обязательствах перед клиентами

Размер финансовых гарантий приостановившего свою деятельность туроператора «Южный Крест» не покроет и половины убытков, которые понесли его клиенты в ...

«Вита Медикус» окажет помощь детям-инвалидам из крымского Дома ребенка «Елочка»

Благотворительное начинание Детского центра «Созвездие» из подмосковного города Видное не осталось без внимания земляков – врачей многопрофильной ...

Ситуация в туристической отрасли требует новых правил работы

На фоне массового банкротства туроператоров и резкого снижения туристического трафика необходимость регулирования этой деятельности находит свое ...

Деньги или профессиональный рост. Выбор россиян

Последнее ежегодное исследование международного рекрутингового агентства Kelly Services выявило интересные изменения приоритетов у работающих ...

ГЛОНАСС поможет укрепить связи с Китаем

По заявлению представителей компании «Российские космические системы», несмотря на введение все новых санкций, система ГЛОНАСС не только работает в ...

Коммерческий директор

Мобильная коммерция – самый быстрорастущий платежный сервис на российском рынке. Tele2 активно развивает это перспективное направление: в 2013 году оборот мобильной коммерции оператора увеличился на 230% по сравнению с 2012 годом. Мы стремимся создать универсальный безопасный платежный инструмент на базе мобильного счета абонента и будем предлагать нашим клиентам новые мобильные финансовые услуги

19 сентября 2014 года комментировать

Раздел "Рейтинг людей" - новейшая система рейтинга персон, активно учавствующих в жизни Москвы.

ТОП: Заместитель директора

НИКУЛИЧЕВА Юлия

НИКУЛИЧЕВА Юлия
Заместитель директора Jones Lang LaSalle

1

ТУЗОВСКАЯ Юлия

ТУЗОВСКАЯ Юлия
Заместитель директора департамента разработки розничных продуктов ОАО "БИНБАНК"

1

МАРКОВ Кирилл

МАРКОВ Кирилл
Заместитель директора Северо-Западного филиала ОАО "ТТК"

1

ИВАШКЕВИЧ Станислав

ИВАШКЕВИЧ Станислав
Заместитель директора по развитию индустрии гостеприимства CBRE

1


Каталог организаций

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Изменить данные /
Абонементное обслуживание организаций

Пресс-релизы

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Архив новостей

Московские новости

Рейтинги Бизнес Экономика Политика Прогресс Культура Образование Здравоохранение Спорт Интернет Hi-Tech Авто и Транспорт Из жизни Криминал Очевидное-Невероятное Строительство Новости банков Москвы Москва - Официально Архив новостей

Работа в Москве

IT и Интернет Логистика, Склад, ВЭД Маркетинг, Реклама, PR Медицина и Фармация Недвижимость Образование и Воспитание Оптовая торговля Розничная торговля Производство Руководители Секретариат и АХО СМИ, Издательство, Полиграфия Страхование Строительство и Архитектура Сфера услуг Транспорт, Автобизнес Управление персоналом Финансы, Бухгалтерия, Банки Юриспруденция Хозяйственники Работа для студентов Работа для школьников Полный список вакансий

Московские персоналии

Политика и администрация Почетные жители города Москва Бизнес Спорт Культура и образование Журналистика Медицина IT технологии Шоу бизнес Личности Другое Полный список персоналий

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.