Россия, Москва. Выберите город

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу


Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу В России появилась уникальная диета, основанная на употреблении любимого фрукта буддийских монахов – мандарина юдзу. Автором разработки, которая позволяет не только безболезненно сбросить вес, но сохранить молодость, стала диетолог со стажем Настя Мишарина.

Почему именно юдзу, спросите вы? Этот естественный гибрид классического мандарина и ичанского лимона в Юго-Восточной Азии в большем почете. Его знают и любят еще со времен правления китайской династии Тан (I-II век нашей эры ), а основными производителями полезного фрукта традиционно являлись тибетские монахи, которые как известно, никогда не делают что-то просто так. Жители Корее и Японии так же потребляют юдзу в огромных количествах, время от времени даже принимая ванны из сока мандарина, которые имеют выраженный омолаживающий и тонизирующий эффект.

Мандарин Юдзу, небольшой и похожий на привычный нашему глазу фрукт, который россияне в огромных количествах употребляют на новогодние праздники - настоящая кладезь витаминов. В отличии от прочих цитрусов, этот фрукт не только более полезен, но гораздо дольше сохраняет свои полезные свойства за счет своего происхождения. Доказано, что юдзу укрепляет сердечно-сосудистую систему, и как говорилось выше, совершенно незаменим для сохранения молодости. Это свойство оранжевого фрукта как раз и привлекло буддийских монахов, которые жили в аскезе и соблюдали строгие диеты.

У Юдзу терпкий и необыкновенный вкус, несколько похожий на любимый многими грейпфрут, но при этом с приятными мандариновыми нотками, поэтому употреблять его в пищу можно в больших количествах.

Сама Юдзу диета проста и понятна. Один прием пищи в течение дня заменяется на употребление мандарина в сыром виде. При этом из пищи придется исключить сладкие, жареные и жирные продукты. Диета продолжается 6 дней и как показало исследования, организм совершенно не испытывает стресса, как это дейтсвует в большинстве других диет. Кроме того, в рамках Юдзу-диеты допускается использование в пищу цедры юдзу и прочих его производных, как-то уксус, мармелад, варенье, соусы и прочее. Надо отметить, что юдзу активно используется жителями Азии в приготовлении различных блюд, поэтому в интернете доступна масса вкусных рецептов.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.



Теги: диета, юдзу, Мишарина, мандарины
Раздел: Экономика
Просмотров: 1413
Дата публикации: 16 сентября 2013 года
КомментарииВерсия для печати

/ Последние 10 новостей:

В столичном метрополитене до конца года откроются 4 новые станции

На недавней встрече с журналистами заместитель столичного мэра Марат Хуснуллин сообщил, что в московском метрополитене до конца текущего года ...

В Москве приведут в порядок путепроводы

К 2016 году в столице реконструируют семь путепроводов, сообщил заместитель мэра Москвы по вопросам градостроительной политики и строительства Марат ...

Путин внес в Госдуму на ратификацию соглашение о валютном рынке стран СНГ

Президент РФ Владимир Путин накануне вынес на рассмотрение Госдумы соглашение касательно создания общего интегрированного валютного рынка для ...

Twitter разрешил пользователям закреплять избранные сообщения

На официальной информационной странице микроблога Twitter администрация соцсети разместила сообщение об открытии для пользователей возможности ...

Ученые: Самая нервная профессия - менеджер среднего звена

Ученые рассказали, что в ходе исследований удалось определить наиболее нервную профессию. Наибольший стресс на работе испытывают менеджеры среднего ...

Российские космонавты отказываются от воды, переработанной из мочи

Уже несколько десятков лет в NASA пытаются разработать устройство, которое бы перерабатывало жидкости, выделяемые организмами космонавтов, в ...

Реконструкцию главной спортивной арены столицы завершат в 2016 году

На стадионе "Лужники" продолжаются работы по реконструкции спортивного сооружения. В настоящее время идет монтаж внутренних коммуникационных и ...

Новое поколение Toyota Prius сфотографировано без маскировки

Новое поколение компактного авто Toyota Prius, которое будет презентовано 8 сентября, попало в объективы камер фотошпионов. Прежде автомобиль был ...

Конкурент VW Tiguan – MG GS проходит тесты в Великобритании

На британских трассах полным ходом идут испытания будущего конкурента Volkswagen Tiguan. В скором времени на европейский авторынок будет выпущен ...

Звезды сериала «Универ» опять стали жертвами мошенников

В интернет разразился новый скандал. Мошенники, которые за последнее время участили случаи противоправных махинаций, связанных с проблемами ...

 

/ Тематические новости:

В столичном метрополитене до конца года откроются 4 новые станции

На недавней встрече с журналистами заместитель столичного мэра Марат Хуснуллин сообщил, что в московском метрополитене до конца текущего года ...

В Москве приведут в порядок путепроводы

К 2016 году в столице реконструируют семь путепроводов, сообщил заместитель мэра Москвы по вопросам градостроительной политики и строительства Марат ...

Путин внес в Госдуму на ратификацию соглашение о валютном рынке стран СНГ

Президент РФ Владимир Путин накануне вынес на рассмотрение Госдумы соглашение касательно создания общего интегрированного валютного рынка для ...

Реконструкцию главной спортивной арены столицы завершат в 2016 году

На стадионе "Лужники" продолжаются работы по реконструкции спортивного сооружения. В настоящее время идет монтаж внутренних коммуникационных и ...

Долги в области ЖКХ превысили 1 трлн руб

Долги клиентов среди пользователей российских ЖКХ оказались больше триллиона рублей. Приблизительно половина данной суммы – задолженность физлиц, ...

Доходы ВДНХ в 2015 году составят порядка 10 млрд рублей

Доходы ОАО "ВДНХ" за 2015 год по прогнозу руководства составят приблизительно 10 млрд. рублей. Об этом 29 августа сообщила Екатерина Проничева, ...

Новостройки могут подорожать из-за интернета

Минстрой России предупреждает, что в ближайшем будущем стоимость квадратного метра в жилых новостройках может подорожать. Это произойдет потому, что ...

ОПЕК прогнозирует низкие цены на нефть до конца года

В ОПЕК рассказали, что стоимость нефти будет оставаться на низком уровне до конца года. Прогнозируется цена $40–50 за баррель, поскольку никаких ...

Крым получит 2,2 миллиарда рублей 31 августа

Крым, согласно программе соцэкономического развития республики, установленной до 2020-го, получит первый перевод. Известно, что до конца августа на ...

РФ вышла из соглашения с Украиной о паромной переправе в Крым

РФ в одностороннем порядке прекратила действие договора с Украиной относительно урегулирования режима функционирования паромной переправы на ...

Министр Правительства Москвы, руководителем Департамента экономической политики и развития города Москвы

Если предприниматель купил патент, ему не нужно заполнять никакие налоговые декларации, ему не нужно вести бухгалтерский учёт, по большому счёту ему не нужен бухгалтер, ему не нужно применять контрольно-кассовую технику, он не уплачивает НДС, НДФЛ и ряд других налогов, а также торговый сбор, который с 1 июля введён в городе

17 августа 2015 года комментировать

Раздел "Рейтинг людей" - новейшая система рейтинга персон, активно учавствующих в жизни Москвы.

ТОП: Сенатор

ПАТРУШЕВ Николай Платонович

ПАТРУШЕВ Николай Платонович
Секретарь Совета Безопасности Российской Федерации

8

БОГДАНОВ Виталий Анатольевич

БОГДАНОВ Виталий Анатольевич
Сенатор от Курской области

1

ЛИСОВСКИЙ Сергей Федорович

ЛИСОВСКИЙ Сергей Федорович
Сенатор от Курганской области

0

Кавджарадзе Максим Геннадьевич

Кавджарадзе Максим Геннадьевич
Сенатор

0


Каталог организаций

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Изменить данные /
Абонементное обслуживание организаций

Пресс-релизы

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Архив новостей

Московские новости

Рейтинги Бизнес Экономика Политика Прогресс Культура Образование Здравоохранение Спорт Интернет Hi-Tech Авто и Транспорт Из жизни Криминал Очевидное-Невероятное Строительство Советы экспертов Архив новостей

Работа в Москве

IT и Интернет Логистика, Склад, ВЭД Маркетинг, Реклама, PR Медицина и Фармация Недвижимость Образование и Воспитание Оптовая торговля Розничная торговля Производство Руководители Секретариат и АХО СМИ, Издательство, Полиграфия Страхование Строительство и Архитектура Сфера услуг Транспорт, Автобизнес Управление персоналом Финансы, Бухгалтерия, Банки Юриспруденция Хозяйственники Работа для студентов Работа для школьников Полный список вакансий

Московские персоналии

Политика и администрация Почетные жители города Москва Бизнес Спорт Культура и образование Журналистика Медицина IT технологии Шоу бизнес Личности Другое Полный список персоналий