Россия, Москва. Выберите город

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу


Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу В России появилась уникальная диета, основанная на употреблении любимого фрукта буддийских монахов – мандарина юдзу. Автором разработки, которая позволяет не только безболезненно сбросить вес, но сохранить молодость, стала диетолог со стажем Настя Мишарина.

Почему именно юдзу, спросите вы? Этот естественный гибрид классического мандарина и ичанского лимона в Юго-Восточной Азии в большем почете. Его знают и любят еще со времен правления китайской династии Тан (I-II век нашей эры ), а основными производителями полезного фрукта традиционно являлись тибетские монахи, которые как известно, никогда не делают что-то просто так. Жители Корее и Японии так же потребляют юдзу в огромных количествах, время от времени даже принимая ванны из сока мандарина, которые имеют выраженный омолаживающий и тонизирующий эффект.

Мандарин Юдзу, небольшой и похожий на привычный нашему глазу фрукт, который россияне в огромных количествах употребляют на новогодние праздники - настоящая кладезь витаминов. В отличии от прочих цитрусов, этот фрукт не только более полезен, но гораздо дольше сохраняет свои полезные свойства за счет своего происхождения. Доказано, что юдзу укрепляет сердечно-сосудистую систему, и как говорилось выше, совершенно незаменим для сохранения молодости. Это свойство оранжевого фрукта как раз и привлекло буддийских монахов, которые жили в аскезе и соблюдали строгие диеты.

У Юдзу терпкий и необыкновенный вкус, несколько похожий на любимый многими грейпфрут, но при этом с приятными мандариновыми нотками, поэтому употреблять его в пищу можно в больших количествах.

Сама Юдзу диета проста и понятна. Один прием пищи в течение дня заменяется на употребление мандарина в сыром виде. При этом из пищи придется исключить сладкие, жареные и жирные продукты. Диета продолжается 6 дней и как показало исследования, организм совершенно не испытывает стресса, как это дейтсвует в большинстве других диет. Кроме того, в рамках Юдзу-диеты допускается использование в пищу цедры юдзу и прочих его производных, как-то уксус, мармелад, варенье, соусы и прочее. Надо отметить, что юдзу активно используется жителями Азии в приготовлении различных блюд, поэтому в интернете доступна масса вкусных рецептов.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.



Теги: диета, юдзу, Мишарина, мандарины
Раздел: Экономика
Просмотров: 1406
КомментарииВерсия для печати

/ Последние 10 новостей:

В I полугодии убыток «Роснано» снизился на 23%

По сообщению пресс-центра Роснано, опубликованному на офсайте, за I полугодие 2015 года чистая выручка госкорпорации выросла на 88%, что в денежном ...

Банк России оставит без изменений ключевую ставку

Сегодня запланировано заседание Совета директоров банка России, итогом которого может стать неизмененная ключевая ставка. Об этом говорят многие ...

Серийную модель Chevrolet Niva 2016 начнут собирать в следующем году

Представители концерна «АвтоВАЗ» сообщили, что выпуск новой серийной модели кроссовера Chevrolet Niva 2016 запланирован на следующий год. По их ...

В будущем в Москве не будут отключать горячее водоснабжение на период профилактических работ

Власти Москвы заявили, что через два года в городе перестанут проводить планового отключения горячей воды. В настоящее время для решения данной ...

Парламентарии вновь предлагают ввести увеличенный налог для богачей

В новом законопроекте, разработанном группой парламентариев Госдумы РФ, предлагается применение увеличенной ставки налоговых отчислений для богачей в ...

Жириновский возглавит список ЛДПР на выборах в гордуму Краснодара и других регионов

Как сообщает пресс-центр избиркома Краснодарского края, на предстоящих выборах в гордуму краевого центра список кандидатов возглавит руководитель ...

Эксперты: Продажи планшетов во 2-ом квартале упали на 7%

Как сообщают эксперты мирового рынка мобильных гаджетов, во 2-ом квартале 2015 года количество проданных планшетов сократилось на 7% и составило 44,8 ...

ОПЕК прогнозирует стабилизацию цен на нефть

В своем выступлении, президент ОПЕК Абдалла аль-Бадри сообщил, что по прогнозам их аналитиков в ближайшее время цены на нефть стабилизируются в связи ...

В России стартовали продажи Apple Watch

Жители РФ уже могут приобрести Apple Watch в официальном интерне-магазине компании. По данным портала RT, сегодня утром в 07:01 стартовали продажи ...

Startup Elio Motors собрал почти $25 млн на выпуск 3-колесного автомобиля

Стало известно о том, что инновационный startup под названием «Elio Motors» уже собрал почти 25 млн. долларов для производства 3-колесного автомобиля ...

 

/ Тематические новости:

В I полугодии убыток «Роснано» снизился на 23%

По сообщению пресс-центра Роснано, опубликованному на офсайте, за I полугодие 2015 года чистая выручка госкорпорации выросла на 88%, что в денежном ...

Банк России оставит без изменений ключевую ставку

Сегодня запланировано заседание Совета директоров банка России, итогом которого может стать неизмененная ключевая ставка. Об этом говорят многие ...

В будущем в Москве не будут отключать горячее водоснабжение на период профилактических работ

Власти Москвы заявили, что через два года в городе перестанут проводить планового отключения горячей воды. В настоящее время для решения данной ...

Парламентарии вновь предлагают ввести увеличенный налог для богачей

В новом законопроекте, разработанном группой парламентариев Госдумы РФ, предлагается применение увеличенной ставки налоговых отчислений для богачей в ...

ОПЕК прогнозирует стабилизацию цен на нефть

В своем выступлении, президент ОПЕК Абдалла аль-Бадри сообщил, что по прогнозам их аналитиков в ближайшее время цены на нефть стабилизируются в связи ...

В Германии запретили продавать сжиженный газ от ОАО «Газпром»

Стало известно о том, что правительство Германии запретило реализацию сжиженного газа на местных заправках, который поставляет российская компания ...

Банки обращаются в суд

Финансовые учреждения начали борьбу с валютными ипотечными заемщиками. В суды стали поступать иски от банков против лиц, которые утратили возможность ...

Столичный мэр оценил результаты реконструкции тоннеля

Мэр столицы Сергей Собянин оценил результат работ по капитальному ремонту Октябрьского транспортного тоннеля и благоустройству Калужской ...

В Shell предупреждают о долгосрочном падении стоимости нефти

Недавно представители корпорации «Shell» выступили с объявлением о том, что разработали стратегическую программу, учитывающую долгосрочное падение ...

Китай хочет увеличить товарооборот с Россией до $100 млрд

Чрезвычайный посол Китая в России Ли Хуэй заявил, что лидер его страны очень доволен тем, как развиваются торговые отношения между странами, и дал ...

Заместитель Мэра Москвы в Правительстве Москвы по вопросам экономической политики и имущественно-земельных отношений

Город получит дополнительные инвестиции, москвичи — новые рабочие места и качественную инфраструктуру, а компания — господдержку

28 июля 2015 года комментировать

Раздел "Рейтинг людей" - новейшая система рейтинга персон, активно учавствующих в жизни Москвы.

ТОП: Директор по развитию

ЦЫТОВИЧ Алла Владимировна

ЦЫТОВИЧ Алла Владимировна
Вице-президент по развитию бизнеса

18

ПАТОКА Андрей

ПАТОКА Андрей
Вице-президент по развитию корпоративного бизнеса

17

ПОПОВСКИЙ Александр Валерьевич

ПОПОВСКИЙ Александр Валерьевич
Исполнительный вице-президент по развитию массового рынка ОАО «ВымпелКом»

11

ШАРОВ Андрей Владимирович

ШАРОВ Андрей Владимирович
Директор департамента развития малого и среднего предпринимательства

11

САВКОВ Леонид Федорович

САВКОВ Леонид Федорович
Директор по развитию бизнеса

9

НАЩЕКИН Алексей Сергеевич

НАЩЕКИН Алексей Сергеевич
Вице-президент по инновационному развитию

8

ДУБИН Михаил Андреевич

ДУБИН Михаил Андреевич
Первый заместитель Генерального директора по стратегическому развитию

8

УРБАНСКИЙ Владимир Александрович

УРБАНСКИЙ Владимир Александрович
Директор по развития электронных услуг

8

ПЛЕСКОНОС Дмитрий

ПЛЕСКОНОС Дмитрий
Исполнительный Вице-президент по развитию бизнеса в странах СНГ

7

ШКЕРИН Егор

ШКЕРИН Егор
Директор департамента розничных продаж банка

6


Каталог организаций

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Изменить данные /
Абонементное обслуживание организаций

Пресс-релизы

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Архив новостей

Московские новости

Рейтинги Бизнес Экономика Политика Прогресс Культура Образование Здравоохранение Спорт Интернет Hi-Tech Авто и Транспорт Из жизни Криминал Очевидное-Невероятное Строительство Советы экспертов Архив новостей

Работа в Москве

IT и Интернет Логистика, Склад, ВЭД Маркетинг, Реклама, PR Медицина и Фармация Недвижимость Образование и Воспитание Оптовая торговля Розничная торговля Производство Руководители Секретариат и АХО СМИ, Издательство, Полиграфия Страхование Строительство и Архитектура Сфера услуг Транспорт, Автобизнес Управление персоналом Финансы, Бухгалтерия, Банки Юриспруденция Хозяйственники Работа для студентов Работа для школьников Полный список вакансий

Московские персоналии

Политика и администрация Почетные жители города Москва Бизнес Спорт Культура и образование Журналистика Медицина IT технологии Шоу бизнес Личности Другое Полный список персоналий

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.