Россия, Москва. Выберите город

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу


Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу В России появилась уникальная диета, основанная на употреблении любимого фрукта буддийских монахов – мандарина юдзу. Автором разработки, которая позволяет не только безболезненно сбросить вес, но сохранить молодость, стала диетолог со стажем Настя Мишарина.

Почему именно юдзу, спросите вы? Этот естественный гибрид классического мандарина и ичанского лимона в Юго-Восточной Азии в большем почете. Его знают и любят еще со времен правления китайской династии Тан (I-II век нашей эры ), а основными производителями полезного фрукта традиционно являлись тибетские монахи, которые как известно, никогда не делают что-то просто так. Жители Корее и Японии так же потребляют юдзу в огромных количествах, время от времени даже принимая ванны из сока мандарина, которые имеют выраженный омолаживающий и тонизирующий эффект.

Мандарин Юдзу, небольшой и похожий на привычный нашему глазу фрукт, который россияне в огромных количествах употребляют на новогодние праздники - настоящая кладезь витаминов. В отличии от прочих цитрусов, этот фрукт не только более полезен, но гораздо дольше сохраняет свои полезные свойства за счет своего происхождения. Доказано, что юдзу укрепляет сердечно-сосудистую систему, и как говорилось выше, совершенно незаменим для сохранения молодости. Это свойство оранжевого фрукта как раз и привлекло буддийских монахов, которые жили в аскезе и соблюдали строгие диеты.

У Юдзу терпкий и необыкновенный вкус, несколько похожий на любимый многими грейпфрут, но при этом с приятными мандариновыми нотками, поэтому употреблять его в пищу можно в больших количествах.

Сама Юдзу диета проста и понятна. Один прием пищи в течение дня заменяется на употребление мандарина в сыром виде. При этом из пищи придется исключить сладкие, жареные и жирные продукты. Диета продолжается 6 дней и как показало исследования, организм совершенно не испытывает стресса, как это дейтсвует в большинстве других диет. Кроме того, в рамках Юдзу-диеты допускается использование в пищу цедры юдзу и прочих его производных, как-то уксус, мармелад, варенье, соусы и прочее. Надо отметить, что юдзу активно используется жителями Азии в приготовлении различных блюд, поэтому в интернете доступна масса вкусных рецептов.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.



Теги: диета, юдзу, Мишарина, мандарины
Раздел: Экономика
Просмотров: 1362
КомментарииВерсия для печати

/ Последние 10 новостей:

Московские власти активно расширяют сети доступа в интернет в общественных местах

На наиболее оживленных московских остановках общественного транспорта появится Wi-Fi. Примерно 450 объектов оборудуют устройствами для получения ...

Новая продукция Apple появится в Москве в конце лета

Российская столица к осени ожидает появление официальной модели Apple Watch. Однако при неудачных продажах в США и Европе продукт может появиться в ...

Москву ожидает наплыв товаров и туристов из Китая

Введение санкций активизировало в России торговлю продукцией китайских производителей. Россияне достаточно быстро переключились с европейских ...

Кризис не помешает строительному комплексу столицы

Кризис строительству жилой и коммерческой недвижимости не помешает. Об этом заявляют столичные власти, которые не намерены сокращать темпы ввода. По ...

Число москвичей на электронных биржах увеличилось

Статистические данные инвестиционных компаний сообщают о том, что порядка 500 тысяч человек в России прибегают к услугам брокеров, которые ...

СРО нового образца: особенности и преимущества

Хотя в России саморегулируемые организации (СРО) появились только в конце 90-х годов прошлого столетия, а их легитимность была признана еще позднее в ...

На Лубянке самый большой детский магазин

В Москве после длительной реконструкции открылся самый большой магазин для детей – «Детский мир». Момента открытия ждали несколько поколений жителей ...

IBM инвестирует $3 млрд за рынок интернет вещей

Сегодня президент компании IBM Томас Уотсон сообщил, что компания готова к выходу на рынок интернета вещей. По сообщению сайта ThatSmart.ru – одна из ...

Небольшие квартиры-студии наиболее популярны у покупателей недвижимости в столице

На столичном рынке недвижимости намечается новый тренд. Жители столицы активно покупают студии небольшой площади. Сотрудники риэлтерских агентств ...

22-этажный дом построят на север-западе столицы

По информации столичного стройкомплекса на северо-западе Москвы запланировано строительство 22-этажного жилого дома. По проекту внутренняя отделка ...

 

/ Тематические новости:

Московские власти активно расширяют сети доступа в интернет в общественных местах

На наиболее оживленных московских остановках общественного транспорта появится Wi-Fi. Примерно 450 объектов оборудуют устройствами для получения ...

Новая продукция Apple появится в Москве в конце лета

Российская столица к осени ожидает появление официальной модели Apple Watch. Однако при неудачных продажах в США и Европе продукт может появиться в ...

Москву ожидает наплыв товаров и туристов из Китая

Введение санкций активизировало в России торговлю продукцией китайских производителей. Россияне достаточно быстро переключились с европейских ...

Кризис не помешает строительному комплексу столицы

Кризис строительству жилой и коммерческой недвижимости не помешает. Об этом заявляют столичные власти, которые не намерены сокращать темпы ввода. По ...

Число москвичей на электронных биржах увеличилось

Статистические данные инвестиционных компаний сообщают о том, что порядка 500 тысяч человек в России прибегают к услугам брокеров, которые ...

СРО нового образца: особенности и преимущества

Хотя в России саморегулируемые организации (СРО) появились только в конце 90-х годов прошлого столетия, а их легитимность была признана еще позднее в ...

На Лубянке самый большой детский магазин

В Москве после длительной реконструкции открылся самый большой магазин для детей – «Детский мир». Момента открытия ждали несколько поколений жителей ...

IBM инвестирует $3 млрд за рынок интернет вещей

Сегодня президент компании IBM Томас Уотсон сообщил, что компания готова к выходу на рынок интернета вещей. По сообщению сайта ThatSmart.ru – одна из ...

Небольшие квартиры-студии наиболее популярны у покупателей недвижимости в столице

На столичном рынке недвижимости намечается новый тренд. Жители столицы активно покупают студии небольшой площади. Сотрудники риэлтерских агентств ...

22-этажный дом построят на север-западе столицы

По информации столичного стройкомплекса на северо-западе Москвы запланировано строительство 22-этажного жилого дома. По проекту внутренняя отделка ...

Директор компании «Лаборатория инвестиционных технологий»

Некоторые инвесторы действительно ведут себя, как известные сказочные персонажи — все тот же Буратино. Закопают свои деньги в землю, думая, что прибыль начнет появляться сама собой

01 апреля 2015 года комментировать

Раздел "Рейтинг людей" - новейшая система рейтинга персон, активно учавствующих в жизни Москвы.

ТОП: Председатель Совета директоров

ВЕКСЕЛЬБЕРГ Виктор Феликсович

ВЕКСЕЛЬБЕРГ Виктор Феликсович
Председатель Совета Директоров Группы компаний «Ренова»

85

ФРИДМАН Михаил Маратович

ФРИДМАН Михаил Маратович
Совладелец и председатель наблюдательного совета Консорциума «Альфа-групп»

41

ЛЕБЕДЕВ Александр Евгеньевич

ЛЕБЕДЕВ Александр Евгеньевич
Председатель Совета директоров ЗАО «Национальная Резервная Корпорация»

35

ЛИСИН Владимир Сергеевич

ЛИСИН Владимир Сергеевич
Председатель совета директоров ОАО Новолипецкий металлургический комбинат

34

ЕВТУШЕНКОВ Владимир Петрович

ЕВТУШЕНКОВ Владимир Петрович
Председатель совета директоров ОАО АФК «Система»

29

ЧИЧВАРКИН Евгений Александрович

ЧИЧВАРКИН Евгений Александрович
Экс владелец сети салонов сотовой связи «Евросеть»

29

СТЕПАШИН Сергей Вадимович

СТЕПАШИН Сергей Вадимович
Председатель Счетной палаты Российской Федерации

28

ВОЛОШИН Александр Стальевич

ВОЛОШИН Александр Стальевич
Председатель Совета директоров АО «Норильский никель»

27

МАМУТ Александр Леонидович

МАМУТ Александр Леонидович
Председатель Совета директоров компании SUP

23

МИЛЬНЕР Юрий Борисович (Бениционович)

МИЛЬНЕР Юрий Борисович (Бениционович)
Председатель совета директоров Mail.ru Group

20


Каталог организаций

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Изменить данные /
Абонементное обслуживание организаций

Пресс-релизы

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Архив новостей

Московские новости

Рейтинги Бизнес Экономика Политика Прогресс Культура Образование Здравоохранение Спорт Интернет Hi-Tech Авто и Транспорт Из жизни Криминал Очевидное-Невероятное Строительство Советы экспертов Архив новостей

Работа в Москве

IT и Интернет Логистика, Склад, ВЭД Маркетинг, Реклама, PR Медицина и Фармация Недвижимость Образование и Воспитание Оптовая торговля Розничная торговля Производство Руководители Секретариат и АХО СМИ, Издательство, Полиграфия Страхование Строительство и Архитектура Сфера услуг Транспорт, Автобизнес Управление персоналом Финансы, Бухгалтерия, Банки Юриспруденция Хозяйственники Работа для студентов Работа для школьников Полный список вакансий

Московские персоналии

Политика и администрация Почетные жители города Москва Бизнес Спорт Культура и образование Журналистика Медицина IT технологии Шоу бизнес Личности Другое Полный список персоналий

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.