Россия, Москва. Выберите город

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу


Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу В России появилась уникальная диета, основанная на употреблении любимого фрукта буддийских монахов – мандарина юдзу. Автором разработки, которая позволяет не только безболезненно сбросить вес, но сохранить молодость, стала диетолог со стажем Настя Мишарина.

Почему именно юдзу, спросите вы? Этот естественный гибрид классического мандарина и ичанского лимона в Юго-Восточной Азии в большем почете. Его знают и любят еще со времен правления китайской династии Тан (I-II век нашей эры ), а основными производителями полезного фрукта традиционно являлись тибетские монахи, которые как известно, никогда не делают что-то просто так. Жители Корее и Японии так же потребляют юдзу в огромных количествах, время от времени даже принимая ванны из сока мандарина, которые имеют выраженный омолаживающий и тонизирующий эффект.

Мандарин Юдзу, небольшой и похожий на привычный нашему глазу фрукт, который россияне в огромных количествах употребляют на новогодние праздники - настоящая кладезь витаминов. В отличии от прочих цитрусов, этот фрукт не только более полезен, но гораздо дольше сохраняет свои полезные свойства за счет своего происхождения. Доказано, что юдзу укрепляет сердечно-сосудистую систему, и как говорилось выше, совершенно незаменим для сохранения молодости. Это свойство оранжевого фрукта как раз и привлекло буддийских монахов, которые жили в аскезе и соблюдали строгие диеты.

У Юдзу терпкий и необыкновенный вкус, несколько похожий на любимый многими грейпфрут, но при этом с приятными мандариновыми нотками, поэтому употреблять его в пищу можно в больших количествах.

Сама Юдзу диета проста и понятна. Один прием пищи в течение дня заменяется на употребление мандарина в сыром виде. При этом из пищи придется исключить сладкие, жареные и жирные продукты. Диета продолжается 6 дней и как показало исследования, организм совершенно не испытывает стресса, как это дейтсвует в большинстве других диет. Кроме того, в рамках Юдзу-диеты допускается использование в пищу цедры юдзу и прочих его производных, как-то уксус, мармелад, варенье, соусы и прочее. Надо отметить, что юдзу активно используется жителями Азии в приготовлении различных блюд, поэтому в интернете доступна масса вкусных рецептов.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.



Теги: диета, юдзу, Мишарина, мандарины
Раздел: Экономика
Просмотров: 1414
Дата публикации: 16 сентября 2013 года
КомментарииВерсия для печати

/ Последние 10 новостей:

Столичное метро пополнится новыми станциями и депо

К концу года в Москве запланировано закончить строительство 13 километров линий метрополитена, а также восьми станций и двух депо. Эту информацию ...

Власти Москвы предложили туркомпаниям не производить расчеты в долларовом эквиваленте

Московские власти предлагают столичным туристическим компаниям производить расчеты в денежных единицах тех стран, в которые они отправляют туристов, ...

Как правильно выбрать эвакуатор в Москве

Служб эвакуации в Москве, оказывающих коммерческие услуги по перевозке транспортных средств, развелось в последнее время очень много. Есть даже ...

На отечественном туристическом рынке Москва заняла второе место по популярности

По итогам первого полугодия российская столица заняла вторую строчку в списке наиболее привлекательных городов для путешествий. Эксперты отмечают, ...

Собянин: Москва стала лидером в национальном рейтинге прозрачности госзакупок

Столица Российской Федерации Москва стала лидером прозрачности госзакупок в национальном рейтинге. Об этом накануне в День знаний сообщил журналистам ...

Минпромторг одобрил заем на производство процессоров Baikal-T1

Сообщается, что Министерство промышленности и торговли РФ намерено выделить около 500 млн. рублей Подмосковью на производство отечественных ...

День знаний, как повод снизить потери на производстве

Сегодня, 1 сентября в 18-ти городах России пройдет акция «Проясняй слова Россия!». В честь Дня Знаний учителя и репетиторы из разных городов помогут ...

Аналитики: Курс евро опустился ниже 72 рублей

На вечерних биржевых торгах в понедельник курс евро по отношению к рублю опустился до отметки в 71,96 руб./1 евро. Что касаемо американской валюты, ...

Минобрнауки: С 1 сентября в школах станет обязательным изучение 2-го иностранного языка

Сегодня стало известно, что во всех российских школьных заведениях с первого сентября нынешнего года вводится второй иностранный язык, как ...

В подмосковных Химках Россельхознадзор обнаружил в супермаркете просроченные продукты

Сообщается, что накануне в одном из супермаркетов подмосковных Химок представители Федеральной службы по ветеринарному и фитосанитарному надзору ...

 

/ Тематические новости:

Столичное метро пополнится новыми станциями и депо

К концу года в Москве запланировано закончить строительство 13 километров линий метрополитена, а также восьми станций и двух депо. Эту информацию ...

Власти Москвы предложили туркомпаниям не производить расчеты в долларовом эквиваленте

Московские власти предлагают столичным туристическим компаниям производить расчеты в денежных единицах тех стран, в которые они отправляют туристов, ...

Как правильно выбрать эвакуатор в Москве

Служб эвакуации в Москве, оказывающих коммерческие услуги по перевозке транспортных средств, развелось в последнее время очень много. Есть даже ...

На отечественном туристическом рынке Москва заняла второе место по популярности

По итогам первого полугодия российская столица заняла вторую строчку в списке наиболее привлекательных городов для путешествий. Эксперты отмечают, ...

Собянин: Москва стала лидером в национальном рейтинге прозрачности госзакупок

Столица Российской Федерации Москва стала лидером прозрачности госзакупок в национальном рейтинге. Об этом накануне в День знаний сообщил журналистам ...

Минпромторг одобрил заем на производство процессоров Baikal-T1

Сообщается, что Министерство промышленности и торговли РФ намерено выделить около 500 млн. рублей Подмосковью на производство отечественных ...

День знаний, как повод снизить потери на производстве

Сегодня, 1 сентября в 18-ти городах России пройдет акция «Проясняй слова Россия!». В честь Дня Знаний учителя и репетиторы из разных городов помогут ...

Аналитики: Курс евро опустился ниже 72 рублей

На вечерних биржевых торгах в понедельник курс евро по отношению к рублю опустился до отметки в 71,96 руб./1 евро. Что касаемо американской валюты, ...

Воробьев: Долги Подмосковья за газ на конец июля достигли 8,3 млрд. рублей

Вчера на совещании Мособлсовета губернатор А. Воробьев известил подмосковных депутатов о том, что задолженность за газ у Московской области перед ...

Дмитрий Медведев сообщил об изменениях в программе «Жилище»

Премьер Дмитрий Медведев рассказал, что в обновленной редакции программа "Жилище" будет функционировать до 2020 года. При этом общий объем ...

Заместитель руководителя Департамента транспорта и развития дорожно-транспортной инфраструктуры города Москвы

Ответственность и обязанность за поддержание чистоты в общественном городском транспорте возлагается на владельцев автобусов, с которыми город заключил государственный контракт

18 августа 2015 года комментировать

Раздел "Рейтинг людей" - новейшая система рейтинга персон, активно учавствующих в жизни Москвы.

ТОП: Директор по развитию

ЦЫТОВИЧ Алла Владимировна

ЦЫТОВИЧ Алла Владимировна
Вице-президент по развитию бизнеса

18

ПАТОКА Андрей

ПАТОКА Андрей
Вице-президент по развитию корпоративного бизнеса

17

ПОПОВСКИЙ Александр Валерьевич

ПОПОВСКИЙ Александр Валерьевич
Исполнительный вице-президент по развитию массового рынка ОАО «ВымпелКом»

11

ШАРОВ Андрей Владимирович

ШАРОВ Андрей Владимирович
Директор департамента развития малого и среднего предпринимательства

11

САВКОВ Леонид Федорович

САВКОВ Леонид Федорович
Директор по развитию бизнеса

9

НАЩЕКИН Алексей Сергеевич

НАЩЕКИН Алексей Сергеевич
Вице-президент по инновационному развитию

8

ДУБИН Михаил Андреевич

ДУБИН Михаил Андреевич
Первый заместитель Генерального директора по стратегическому развитию

8

УРБАНСКИЙ Владимир Александрович

УРБАНСКИЙ Владимир Александрович
Директор по развития электронных услуг

8

ПЛЕСКОНОС Дмитрий

ПЛЕСКОНОС Дмитрий
Исполнительный Вице-президент по развитию бизнеса в странах СНГ

7

ШКЕРИН Егор

ШКЕРИН Егор
Директор департамента розничных продаж банка

6


Каталог организаций

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Изменить данные /
Абонементное обслуживание организаций

Пресс-релизы

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Архив новостей

Московские новости

Рейтинги Бизнес Экономика Политика Прогресс Культура Образование Здравоохранение Спорт Интернет Hi-Tech Авто и Транспорт Из жизни Криминал Очевидное-Невероятное Строительство Советы экспертов Архив новостей

Работа в Москве

IT и Интернет Логистика, Склад, ВЭД Маркетинг, Реклама, PR Медицина и Фармация Недвижимость Образование и Воспитание Оптовая торговля Розничная торговля Производство Руководители Секретариат и АХО СМИ, Издательство, Полиграфия Страхование Строительство и Архитектура Сфера услуг Транспорт, Автобизнес Управление персоналом Финансы, Бухгалтерия, Банки Юриспруденция Хозяйственники Работа для студентов Работа для школьников Полный список вакансий

Московские персоналии

Политика и администрация Почетные жители города Москва Бизнес Спорт Культура и образование Журналистика Медицина IT технологии Шоу бизнес Личности Другое Полный список персоналий