Россия, Москва. Выберите город

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу


Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу В России появилась уникальная диета, основанная на употреблении любимого фрукта буддийских монахов – мандарина юдзу. Автором разработки, которая позволяет не только безболезненно сбросить вес, но сохранить молодость, стала диетолог со стажем Настя Мишарина.

Почему именно юдзу, спросите вы? Этот естественный гибрид классического мандарина и ичанского лимона в Юго-Восточной Азии в большем почете. Его знают и любят еще со времен правления китайской династии Тан (I-II век нашей эры ), а основными производителями полезного фрукта традиционно являлись тибетские монахи, которые как известно, никогда не делают что-то просто так. Жители Корее и Японии так же потребляют юдзу в огромных количествах, время от времени даже принимая ванны из сока мандарина, которые имеют выраженный омолаживающий и тонизирующий эффект.

Мандарин Юдзу, небольшой и похожий на привычный нашему глазу фрукт, который россияне в огромных количествах употребляют на новогодние праздники - настоящая кладезь витаминов. В отличии от прочих цитрусов, этот фрукт не только более полезен, но гораздо дольше сохраняет свои полезные свойства за счет своего происхождения. Доказано, что юдзу укрепляет сердечно-сосудистую систему, и как говорилось выше, совершенно незаменим для сохранения молодости. Это свойство оранжевого фрукта как раз и привлекло буддийских монахов, которые жили в аскезе и соблюдали строгие диеты.

У Юдзу терпкий и необыкновенный вкус, несколько похожий на любимый многими грейпфрут, но при этом с приятными мандариновыми нотками, поэтому употреблять его в пищу можно в больших количествах.

Сама Юдзу диета проста и понятна. Один прием пищи в течение дня заменяется на употребление мандарина в сыром виде. При этом из пищи придется исключить сладкие, жареные и жирные продукты. Диета продолжается 6 дней и как показало исследования, организм совершенно не испытывает стресса, как это дейтсвует в большинстве других диет. Кроме того, в рамках Юдзу-диеты допускается использование в пищу цедры юдзу и прочих его производных, как-то уксус, мармелад, варенье, соусы и прочее. Надо отметить, что юдзу активно используется жителями Азии в приготовлении различных блюд, поэтому в интернете доступна масса вкусных рецептов.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.


Теги: диета, юдзу, Мишарина, мандарины
Раздел: Экономика
Просмотров: 1989
Дата публикации: 16 сентября 2013 года
КомментарииВерсия для печати

/ Последние 10 новостей:

Алена Сокольская: Социальный бизнес Клинского района получит поддержку в 2016 году

Социальный бизнес Клинского района Подмосковья в нынешнем году получит дополнительную поддержку в виде льгот на аренду помещений. Об этом сообщила на ...

Строительство дорог в «Домодедово» к ЧМ-2018 заморожено

Строительство новой дороги из Москвы к аэропорту Домодедово временно приостановлено. Основная причина, указанная Росавтодором – отсутствие ...

Главы Главгосстройнадзора и УФССП Подмосковья подписали соглашение о сотрудничестве

Сегодня днем председатели подмосковных ведомств Главгосстройнадзора в лице Руслана Тагиева и Федеральная служба судебных приставов (УФССП) в лице ...

Строительство жилого дома в Щелковском районе Подмосковья завершится в I-м квартале 2016 года

Сегодня стало известно о том, что ввод в эксплуатацию жилого массива в Щелковском районе Подмосковья запланирован на I-й квартал текущего года. Об ...

Доллар может не среагировать на важные данные из Штатов

Финансовый аналитик FxPro Александр Купцикевич: Рубль закончил торги четверга без заметных изменений к доллару. Если бы не общая слабость ...

Почему резко упал доход или что такое опасность?

Что такое состояние опасности? Это когда, есть какая-та угроза вам, вашей деятельности, организации или окружению. В управлении такую ситуацию видно ...

Правительство Московской области намерено создать в регионе немецкий индустриальный парк

На территории Московской области предполагается построить немецкий индустриальный парк. Таких планов придерживаются в правительственных органах ...

В Красногорском районе Подмосковья ГК «Мортон» приступила к строительству транспортной системы «Стрела»

На днях стало известно о том, что в Красногорском районе Подмосковья Группа компаний «Мортон» приступила к строительству первого надземного участка ...

Губернатор Подмосковья 5 февраля подпишет соглашение о сотрудничестве с «ВТБ 24»

Правительство Московской области намерено сотрудничать с «ВТБ 24». О скором начале работы с кредитным учреждением рассказали в пресс-центре ...

В Подмосковье в муниципалитетах внедрят инвестиционный стандарт

В муниципалитетах Подмосковья стартовало внедрение инвестстандарта. Речь идет об обеспечении ряда мер, которые помогают увеличивать привлекательность ...

 

/ Тематические новости:

Алена Сокольская: Социальный бизнес Клинского района получит поддержку в 2016 году

Социальный бизнес Клинского района Подмосковья в нынешнем году получит дополнительную поддержку в виде льгот на аренду помещений. Об этом сообщила на ...

Главы Главгосстройнадзора и УФССП Подмосковья подписали соглашение о сотрудничестве

Сегодня днем председатели подмосковных ведомств Главгосстройнадзора в лице Руслана Тагиева и Федеральная служба судебных приставов (УФССП) в лице ...

Строительство жилого дома в Щелковском районе Подмосковья завершится в I-м квартале 2016 года

Сегодня стало известно о том, что ввод в эксплуатацию жилого массива в Щелковском районе Подмосковья запланирован на I-й квартал текущего года. Об ...

Доллар может не среагировать на важные данные из Штатов

Финансовый аналитик FxPro Александр Купцикевич: Рубль закончил торги четверга без заметных изменений к доллару. Если бы не общая слабость ...

Почему резко упал доход или что такое опасность?

Что такое состояние опасности? Это когда, есть какая-та угроза вам, вашей деятельности, организации или окружению. В управлении такую ситуацию видно ...

Правительство Московской области намерено создать в регионе немецкий индустриальный парк

На территории Московской области предполагается построить немецкий индустриальный парк. Таких планов придерживаются в правительственных органах ...

В Красногорском районе Подмосковья ГК «Мортон» приступила к строительству транспортной системы «Стрела»

На днях стало известно о том, что в Красногорском районе Подмосковья Группа компаний «Мортон» приступила к строительству первого надземного участка ...

Губернатор Подмосковья 5 февраля подпишет соглашение о сотрудничестве с «ВТБ 24»

Правительство Московской области намерено сотрудничать с «ВТБ 24». О скором начале работы с кредитным учреждением рассказали в пресс-центре ...

В Подмосковье в муниципалитетах внедрят инвестиционный стандарт

В муниципалитетах Подмосковья стартовало внедрение инвестстандарта. Речь идет об обеспечении ряда мер, которые помогают увеличивать привлекательность ...

Доллар вновь у 80 рублей на спаде экономики и нефти

Финансовый аналитик FxPro Александр Купцикевич: Нефть вновь торгуется у отметки 30 долларов за баррель, а рубль на форекс вновь подкрался к отметке ...

Президент

Мы удовлетворены финансовыми результатами «Пулково» за 2015 год и высоко оцениваем работу его менеджмента. Несмотря на сложную ситуацию в российской экономике, показатели аэропорта улучшились, благодаря успешно реализованной программе повышения эффективности компании

29 января 2016 года комментировать

Раздел "Рейтинг людей" - новейшая система рейтинга персон, активно учавствующих в жизни Москвы.

ТОП: Генеральный директор

УСМАНОВ Алишер Бурханович

УСМАНОВ Алишер Бурханович
Генеральный директор ООО «Газпроминвестхолдинг»

65

САВЕЛЬЕВ Виталий Геннадьевич

САВЕЛЬЕВ Виталий Геннадьевич
Генеральный директор ОАО «Аэрофлот — Российские авиалинии»

64

ХОДОРКОВСКИЙ Михаил Борисович

ХОДОРКОВСКИЙ Михаил Борисович
Бывший Генеральный директор

47

ЧЕМЕЗОВ Сергей Викторович

ЧЕМЕЗОВ Сергей Викторович
Генеральный директор Государственной корпорации «Ростехнологии»

33

ЛЮДКОВСКИЙ Денис Григорьевич

ЛЮДКОВСКИЙ Денис Григорьевич
Генеральный директор ЗАО «Группа компаний «Связной»

33

МОРДАШОВ Алексей Александрович

МОРДАШОВ Алексей Александрович
Генеральный директор ОАО «Северсталь»

31

ЮРЧЕНКО Евгений Валерьевич

ЮРЧЕНКО Евгений Валерьевич
Экс генеральный директор ОАО «Связьинвест»

24

КАСПЕРСКИЙ Евгений Валентинович

КАСПЕРСКИЙ Евгений Валентинович
Генеральный директор ЗАО «Лаборатория Касперского»

23

КИРИЕНКО Сергей Владиленович

КИРИЕНКО Сергей Владиленович
Генеральный директор Государственной корпорации «Росатом»

22

СТРАШНОВ Дмитрий Евгеньевич

СТРАШНОВ Дмитрий Евгеньевич
Генеральный директор

22


Каталог организаций

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Изменить данные /
Абонементное обслуживание организаций

Пресс-релизы

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Архив новостей

Московские новости

Рейтинги Бизнес Экономика Политика Прогресс Культура Образование Здравоохранение Спорт Интернет Hi-Tech Авто и Транспорт Из жизни Криминал Очевидное-Невероятное Строительство Советы экспертов Архив новостей

Работа в Москве

IT и Интернет Логистика, Склад, ВЭД Маркетинг, Реклама, PR Медицина и Фармация Недвижимость Образование и Воспитание Оптовая торговля Розничная торговля Производство Руководители Секретариат и АХО СМИ, Издательство, Полиграфия Страхование Строительство и Архитектура Сфера услуг Транспорт, Автобизнес Управление персоналом Финансы, Бухгалтерия, Банки Юриспруденция Хозяйственники Работа для студентов Работа для школьников Полный список вакансий

Московские персоналии

Политика и администрация Почетные жители города Москва Бизнес Спорт Культура и образование Журналистика Медицина IT технологии Шоу бизнес Личности Другое Полный список персоналий