Россия, Москва. Выберите город

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу


Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу В России появилась уникальная диета, основанная на употреблении любимого фрукта буддийских монахов – мандарина юдзу. Автором разработки, которая позволяет не только безболезненно сбросить вес, но сохранить молодость, стала диетолог со стажем Настя Мишарина.

Почему именно юдзу, спросите вы? Этот естественный гибрид классического мандарина и ичанского лимона в Юго-Восточной Азии в большем почете. Его знают и любят еще со времен правления китайской династии Тан (I-II век нашей эры ), а основными производителями полезного фрукта традиционно являлись тибетские монахи, которые как известно, никогда не делают что-то просто так. Жители Корее и Японии так же потребляют юдзу в огромных количествах, время от времени даже принимая ванны из сока мандарина, которые имеют выраженный омолаживающий и тонизирующий эффект.

Мандарин Юдзу, небольшой и похожий на привычный нашему глазу фрукт, который россияне в огромных количествах употребляют на новогодние праздники - настоящая кладезь витаминов. В отличии от прочих цитрусов, этот фрукт не только более полезен, но гораздо дольше сохраняет свои полезные свойства за счет своего происхождения. Доказано, что юдзу укрепляет сердечно-сосудистую систему, и как говорилось выше, совершенно незаменим для сохранения молодости. Это свойство оранжевого фрукта как раз и привлекло буддийских монахов, которые жили в аскезе и соблюдали строгие диеты.

У Юдзу терпкий и необыкновенный вкус, несколько похожий на любимый многими грейпфрут, но при этом с приятными мандариновыми нотками, поэтому употреблять его в пищу можно в больших количествах.

Сама Юдзу диета проста и понятна. Один прием пищи в течение дня заменяется на употребление мандарина в сыром виде. При этом из пищи придется исключить сладкие, жареные и жирные продукты. Диета продолжается 6 дней и как показало исследования, организм совершенно не испытывает стресса, как это дейтсвует в большинстве других диет. Кроме того, в рамках Юдзу-диеты допускается использование в пищу цедры юдзу и прочих его производных, как-то уксус, мармелад, варенье, соусы и прочее. Надо отметить, что юдзу активно используется жителями Азии в приготовлении различных блюд, поэтому в интернете доступна масса вкусных рецептов.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.


Теги: диета, юдзу, Мишарина, мандарины
Раздел: Экономика
Просмотров: 2076
Дата публикации: 16 сентября 2013 года
КомментарииВерсия для печати

/ Последние 10 новостей:

Правительство РФ одобрило законопроект о перерасчете страховых пенсий

Правительство РФ одобрило инициативу о произведении перерасчета страховых пенсий. Соответствующий законопроект уже представлен в Госдуму, о чем ...

Воробьев призвал не снижать темпы ввода новых рабочих мест

Андрей Воробьев призвал не сокращать темпы увеличения доступных новых рабочих мест в регионе. Согласно заявлению губернатора Московской области, за ...

В Подмосковье составили рейтинг проблем ЖКХ

Сотрудники «ЖКХ Контроль Московской области» опубликовали в публичном доступе рейтинг проблем, существующих в секторе ЖКХ, по которым чаще всего ...

В Госдуму на рассмотрение внесен законопроект об исполнении бюджета за 2015 год

Кабинет министров РФ внес на рассмотрение в Госдуму законопроект об исполнении бюджета за прошлый год. Об этом сообщается на правительственном ...

Минэкономразвития: Количество проверок малого бизнеса в РФ за год сократилось на 20%

За минувший год в РФ сократилось количество проверок малого бизнеса на 20%. Об этом доложил в ходе правительственного собрания глава ...

Раздел «Доступная недвижимость» появился на портале «Добродел»

На портале «Добродел» появилась вкладка «Доступная недвижимость», с помощью которой можно получить информацию о покупке и аренде объектов ...

Помощник президента РФ видит опасность в чрезмерном укреплении рубля

По мнению помощника президента России Андрея Белоусова, чрезмерное укрепление национальной валюты, происходящее в последнее время, может быть опасным ...

В Турцию отправились первые после отмены запрета Росавиации рейсы

С сегодняшнего дня россияне снова смогут отправиться в Турцию. Компания «Аэрофлот» сообщила о возобновлении регулярных рейсов и транзита через ...

Спрос на квартиры в Подмосковье снизился на 15%

Согласно официальной информации Росреестра, в Московской области за первое полугодие спрос на квартиры снизился на 15%, относительно показателя ...

Авиаперевозчик «Победа» не будет разделять родителей с детьми

Авиакомпании «Победа» официально опровергла информацию о том, что перевозчик планирует разделить посадочные места детей и родителей в салоне ...

 

/ Тематические новости:

Правительство РФ одобрило законопроект о перерасчете страховых пенсий

Правительство РФ одобрило инициативу о произведении перерасчета страховых пенсий. Соответствующий законопроект уже представлен в Госдуму, о чем ...

Воробьев призвал не снижать темпы ввода новых рабочих мест

Андрей Воробьев призвал не сокращать темпы увеличения доступных новых рабочих мест в регионе. Согласно заявлению губернатора Московской области, за ...

В Подмосковье составили рейтинг проблем ЖКХ

Сотрудники «ЖКХ Контроль Московской области» опубликовали в публичном доступе рейтинг проблем, существующих в секторе ЖКХ, по которым чаще всего ...

В Госдуму на рассмотрение внесен законопроект об исполнении бюджета за 2015 год

Кабинет министров РФ внес на рассмотрение в Госдуму законопроект об исполнении бюджета за прошлый год. Об этом сообщается на правительственном ...

Минэкономразвития: Количество проверок малого бизнеса в РФ за год сократилось на 20%

За минувший год в РФ сократилось количество проверок малого бизнеса на 20%. Об этом доложил в ходе правительственного собрания глава ...

Помощник президента РФ видит опасность в чрезмерном укреплении рубля

По мнению помощника президента России Андрея Белоусова, чрезмерное укрепление национальной валюты, происходящее в последнее время, может быть опасным ...

Авиаперевозчик «Победа» не будет разделять родителей с детьми

Авиакомпании «Победа» официально опровергла информацию о том, что перевозчик планирует разделить посадочные места детей и родителей в салоне ...

Воробьев отметил основные направления развития экономика подмосковья

Андрей Воробьев, глава Московской области, выступил сегодня, 21 июля, на открытии Форума стратегических инициатив на ВДНХ. Там же он обозначил ...

Россельхозбанк выдал очередной льготный кредит по программе поддержки малого бизнеса

Россельхозбанк продолжает финансировать предприятия малого бизнеса по льготной ставке 11% годовых в рамках Программы стимулирования кредитования ...

19 регионов России разделят 12,1 млрд рублей на ремонт туннелей и мостов

Правительство России приняло решение о выделении 12,1 млрд рублей на ремонт туннелей и мостов. Данные средства будут распределены между 19 регионами. ...

Премьер-министр

График мы с коллегами признали следующий: изначально, ориентировочно, в октябре, мы соберем заседание Кабмина, вслед за этим проект направят в Государственную думу, где депутаты решат - принимать его или нет

07 июля 2016 года комментировать

Раздел "Рейтинг людей" - новейшая система рейтинга персон, активно учавствующих в жизни Москвы.

ТОП: Телеведущий

СОБЧАК Ксения Анатольевна

СОБЧАК Ксения Анатольевна
Телеведущая

27

МАЛАХОВ Андрей Николаевич

МАЛАХОВ Андрей Николаевич
Шоумен, тележурналист, телеведущий

11

ДИБРОВ Дмитрий Александрович

ДИБРОВ Дмитрий Александрович
Телеведущий

7

ФЕДОРОВА Оксана

ФЕДОРОВА Оксана
Телеведущая, Мисс Вселенная 2002

7

СТРИЖЕНОВА Екатерина

СТРИЖЕНОВА Екатерина
Телеведушая, актриса

7

ГАЛКИН Максим Александрович

ГАЛКИН Максим Александрович
Телеведущий

7

ПОЗНЕР Владимир Владимирович

ПОЗНЕР Владимир Владимирович
Телеведущий, журналист

6

ПУШКИНА Оксана Викторовна

ПУШКИНА Оксана Викторовна
Телеведущая

6

КАНДЕЛАКИ Тинатин Гивиевна

КАНДЕЛАКИ Тинатин Гивиевна
Телеведущая

6

ЧЕРНОБРОВИНА Анастасия

ЧЕРНОБРОВИНА Анастасия
Телеведущая

5


Каталог организаций

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Изменить данные /
Абонементное обслуживание организаций

Пресс-релизы

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Архив новостей

Московские новости

Рейтинги Бизнес Экономика Политика Прогресс Культура Образование Здравоохранение Спорт Интернет Hi-Tech Авто и Транспорт Из жизни Криминал Очевидное-Невероятное Строительство Советы экспертов Архив новостей

Работа в Москве

IT и Интернет Логистика, Склад, ВЭД Маркетинг, Реклама, PR Медицина и Фармация Недвижимость Образование и Воспитание Оптовая торговля Розничная торговля Производство Руководители Секретариат и АХО СМИ, Издательство, Полиграфия Страхование Строительство и Архитектура Сфера услуг Транспорт, Автобизнес Управление персоналом Финансы, Бухгалтерия, Банки Юриспруденция Хозяйственники Работа для студентов Работа для школьников Полный список вакансий

Московские персоналии

Политика и администрация Почетные жители города Москва Бизнес Спорт Культура и образование Журналистика Медицина IT технологии Шоу бизнес Личности Другое Полный список персоналий