Россия, Москва. Выберите город

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу


Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу В России появилась уникальная диета, основанная на употреблении любимого фрукта буддийских монахов – мандарина юдзу. Автором разработки, которая позволяет не только безболезненно сбросить вес, но сохранить молодость, стала диетолог со стажем Настя Мишарина.

Почему именно юдзу, спросите вы? Этот естественный гибрид классического мандарина и ичанского лимона в Юго-Восточной Азии в большем почете. Его знают и любят еще со времен правления китайской династии Тан (I-II век нашей эры ), а основными производителями полезного фрукта традиционно являлись тибетские монахи, которые как известно, никогда не делают что-то просто так. Жители Корее и Японии так же потребляют юдзу в огромных количествах, время от времени даже принимая ванны из сока мандарина, которые имеют выраженный омолаживающий и тонизирующий эффект.

Мандарин Юдзу, небольшой и похожий на привычный нашему глазу фрукт, который россияне в огромных количествах употребляют на новогодние праздники - настоящая кладезь витаминов. В отличии от прочих цитрусов, этот фрукт не только более полезен, но гораздо дольше сохраняет свои полезные свойства за счет своего происхождения. Доказано, что юдзу укрепляет сердечно-сосудистую систему, и как говорилось выше, совершенно незаменим для сохранения молодости. Это свойство оранжевого фрукта как раз и привлекло буддийских монахов, которые жили в аскезе и соблюдали строгие диеты.

У Юдзу терпкий и необыкновенный вкус, несколько похожий на любимый многими грейпфрут, но при этом с приятными мандариновыми нотками, поэтому употреблять его в пищу можно в больших количествах.

Сама Юдзу диета проста и понятна. Один прием пищи в течение дня заменяется на употребление мандарина в сыром виде. При этом из пищи придется исключить сладкие, жареные и жирные продукты. Диета продолжается 6 дней и как показало исследования, организм совершенно не испытывает стресса, как это дейтсвует в большинстве других диет. Кроме того, в рамках Юдзу-диеты допускается использование в пищу цедры юдзу и прочих его производных, как-то уксус, мармелад, варенье, соусы и прочее. Надо отметить, что юдзу активно используется жителями Азии в приготовлении различных блюд, поэтому в интернете доступна масса вкусных рецептов.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.



Теги: диета, юдзу, Мишарина, мандарины
Раздел: Экономика
Просмотров: 1386
КомментарииВерсия для печати

/ Последние 10 новостей:

Обратная субсидия от МТС

Как сообщила в минувший понедельник газета «Ведомости», с целью стимулирования потребления интернет-трафика абонентами компании. МТС почти на треть ...

Для строительства жилья старой серии деньги из бюджета выделяться не будут

Заместитель мэра Москвы, занимающийся вопросами градостроительства Марат Хуснуллин отметил, что с этого момента бюджетные средства для строительства ...

Аквафор установил питьевые фонтанчики в Московском зоопарке

В мае компания Аквафор разместила в Московском зоопарке 16 фонтанчиков с питьевой водой. В фонтанчиках установлены фильтры Аквафор Кристалл ЭКО. Они ...

Впервые в Москве проходит фестиваль "Дачи в Сокольниках"

На днях в Москве начал свою работу фестиваль «Дачи в Сокольниках», который проходит впервые. Мероприятие заинтересует, прежде всего, тех москвичей, ...

Бизнес-парк «К2» – еще одна точка роста экономики

Градоначальник столицы Сергей Собянин провел осмотр нового бизнес-парка «К2», который находится на территории Новомосковского административного ...

Московские таксисты получат субсидии

Индивидуальные предприниматели-таксисты, купившие в кредит автомобиль, будут иметь возможность, используя субсидии, частично погасить кредит. С 1 ...

Не все летние веранды в Москве оборудованы для курильщиков

Вследствие введенного ранее запрета на курение в местах общественного приема пищи, то есть в кафе и ресторанах, многие владельцы точек общепита стали ...

Столичная торговля постепенно переходит в интернет

Уход значительного числа продавцов из столичных торговых центров объясняется снижением покупательской способности москвичей. Неясность экономической ...

Квартиры в новых панельных домах будут дороже

Эксперты столичного рынка недвижимости отмечают, что цена квартир в панельных домах нового образца будет больше примерно на 25-30% в сравнении с ...

В июне в Москве пройдет Фестиваль "Времена и эпохи"

В первых числах июня в российской столице будет проходить Международный фестиваль «Времена и эпохи». Акция, представляющая собой реконструкцию ...

 

/ Тематические новости:

Обратная субсидия от МТС

Как сообщила в минувший понедельник газета «Ведомости», с целью стимулирования потребления интернет-трафика абонентами компании. МТС почти на треть ...

Для строительства жилья старой серии деньги из бюджета выделяться не будут

Заместитель мэра Москвы, занимающийся вопросами градостроительства Марат Хуснуллин отметил, что с этого момента бюджетные средства для строительства ...

Впервые в Москве проходит фестиваль "Дачи в Сокольниках"

На днях в Москве начал свою работу фестиваль «Дачи в Сокольниках», который проходит впервые. Мероприятие заинтересует, прежде всего, тех москвичей, ...

Бизнес-парк «К2» – еще одна точка роста экономики

Градоначальник столицы Сергей Собянин провел осмотр нового бизнес-парка «К2», который находится на территории Новомосковского административного ...

Московские таксисты получат субсидии

Индивидуальные предприниматели-таксисты, купившие в кредит автомобиль, будут иметь возможность, используя субсидии, частично погасить кредит. С 1 ...

Не все летние веранды в Москве оборудованы для курильщиков

Вследствие введенного ранее запрета на курение в местах общественного приема пищи, то есть в кафе и ресторанах, многие владельцы точек общепита стали ...

Столичная торговля постепенно переходит в интернет

Уход значительного числа продавцов из столичных торговых центров объясняется снижением покупательской способности москвичей. Неясность экономической ...

Квартиры в новых панельных домах будут дороже

Эксперты столичного рынка недвижимости отмечают, что цена квартир в панельных домах нового образца будет больше примерно на 25-30% в сравнении с ...

В июне в Москве пройдет Фестиваль "Времена и эпохи"

В первых числах июня в российской столице будет проходить Международный фестиваль «Времена и эпохи». Акция, представляющая собой реконструкцию ...

В Москве растут темпы строительства

Градостроители столицы сообщают, что объем введенной в эксплуатацию застройки в апреле месяце составил порядка 524 тысяч «квадратов», что на 15% ...

Заместитель Мэра Москвы в Правительстве Москвы по вопросам градостроительной политики и строительства

То есть объекты будут на самом деле красивее, лучше, но при этом не будут дороже

23 мая 2015 года комментировать

Раздел "Рейтинг людей" - новейшая система рейтинга персон, активно учавствующих в жизни Москвы.

ТОП: Член Правления

АКСЮТИН Олег Евгеньевич

АКСЮТИН Олег Евгеньевич
Член Правления, начальник Департамента по транспортировке, подземному хранению и использованию газа

4

ГОЛКО Ярослав Ярославович

ГОЛКО Ярослав Ярославович
Член Правления, начальник Департамента инвестиций и строительства

3

ТИХОНОВ Анатолий Владимирович

ТИХОНОВ Анатолий Владимирович
Член Правления, Первый заместитель Председателя Банка

2

АНДРЮШКИН Вячеслав Юрьевич

АНДРЮШКИН Вячеслав Юрьевич
Член Правления

2

СУВЕРОВ Сергей

СУВЕРОВ Сергей
Член индексного комитета биржи ММВБ

2

РЯУЗОВ Никита

РЯУЗОВ Никита
Член правления, Начальник Департамента корпоративного финансирования

2

СЛУЦКЕР Владимир

СЛУЦКЕР Владимир
Сенатор от Республики Чувашия

2

МОЛЧАНОВ Андрей

МОЛЧАНОВ Андрей
Член Совета Федерации РФ

2

НОВИКОВ Вячеслав Александрович

НОВИКОВ Вячеслав Александрович
Член Комиссии Совета Федерации по естественным монополиям

2

ШАРОВ Юрий Владимирович

ШАРОВ Юрий Владимирович
Член Правления

1


Каталог организаций

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Изменить данные /
Абонементное обслуживание организаций

Пресс-релизы

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Архив новостей

Московские новости

Рейтинги Бизнес Экономика Политика Прогресс Культура Образование Здравоохранение Спорт Интернет Hi-Tech Авто и Транспорт Из жизни Криминал Очевидное-Невероятное Строительство Советы экспертов Архив новостей

Работа в Москве

IT и Интернет Логистика, Склад, ВЭД Маркетинг, Реклама, PR Медицина и Фармация Недвижимость Образование и Воспитание Оптовая торговля Розничная торговля Производство Руководители Секретариат и АХО СМИ, Издательство, Полиграфия Страхование Строительство и Архитектура Сфера услуг Транспорт, Автобизнес Управление персоналом Финансы, Бухгалтерия, Банки Юриспруденция Хозяйственники Работа для студентов Работа для школьников Полный список вакансий

Московские персоналии

Политика и администрация Почетные жители города Москва Бизнес Спорт Культура и образование Журналистика Медицина IT технологии Шоу бизнес Личности Другое Полный список персоналий

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.