Россия, Москва. Выберите город

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу


Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу В России появилась уникальная диета, основанная на употреблении любимого фрукта буддийских монахов – мандарина юдзу. Автором разработки, которая позволяет не только безболезненно сбросить вес, но сохранить молодость, стала диетолог со стажем Настя Мишарина.

Почему именно юдзу, спросите вы? Этот естественный гибрид классического мандарина и ичанского лимона в Юго-Восточной Азии в большем почете. Его знают и любят еще со времен правления китайской династии Тан (I-II век нашей эры ), а основными производителями полезного фрукта традиционно являлись тибетские монахи, которые как известно, никогда не делают что-то просто так. Жители Корее и Японии так же потребляют юдзу в огромных количествах, время от времени даже принимая ванны из сока мандарина, которые имеют выраженный омолаживающий и тонизирующий эффект.

Мандарин Юдзу, небольшой и похожий на привычный нашему глазу фрукт, который россияне в огромных количествах употребляют на новогодние праздники - настоящая кладезь витаминов. В отличии от прочих цитрусов, этот фрукт не только более полезен, но гораздо дольше сохраняет свои полезные свойства за счет своего происхождения. Доказано, что юдзу укрепляет сердечно-сосудистую систему, и как говорилось выше, совершенно незаменим для сохранения молодости. Это свойство оранжевого фрукта как раз и привлекло буддийских монахов, которые жили в аскезе и соблюдали строгие диеты.

У Юдзу терпкий и необыкновенный вкус, несколько похожий на любимый многими грейпфрут, но при этом с приятными мандариновыми нотками, поэтому употреблять его в пищу можно в больших количествах.

Сама Юдзу диета проста и понятна. Один прием пищи в течение дня заменяется на употребление мандарина в сыром виде. При этом из пищи придется исключить сладкие, жареные и жирные продукты. Диета продолжается 6 дней и как показало исследования, организм совершенно не испытывает стресса, как это дейтсвует в большинстве других диет. Кроме того, в рамках Юдзу-диеты допускается использование в пищу цедры юдзу и прочих его производных, как-то уксус, мармелад, варенье, соусы и прочее. Надо отметить, что юдзу активно используется жителями Азии в приготовлении различных блюд, поэтому в интернете доступна масса вкусных рецептов.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.


Теги: диета, юдзу, Мишарина, мандарины
Раздел: Экономика
Просмотров: 1991
Дата публикации: 16 сентября 2013 года
КомментарииВерсия для печати

/ Последние 10 новостей:

В Рузском районе Подмосковья в 2015 году создано 925 новых рабочих мест

В Рузском районе Подмосковья в минувшем году удалось создать 925 новых рабочих мест. Это в два раза превысило изначальное прогнозируемое значение. ...

Власти Подмосковья планируют расширить сеть голландских АЗС

Сегодня состоялась встреча подмосковных чиновников с представителями Королевства Нидерландов. В ходе переговоров был рассмотрен вопрос о расширении ...

В Люберецком районе Подмосковья в 2016 году отремонтируют 9 автодорог

На протяжении текущего года 9 автодорог протяженностью свыше 7 км в Люберецком районе Подмосковья будут отремонтированы. Об этом говорится на портале ...

Кампания депутата-одномандатника стоит 42 миллиона рублей

В сообществе экспертов в последнее время широко обсуждался вопрос стоимости предвыборной кампании на грядущих выборах в Государственную думу. Интерес ...

В Подмосковье названы лучшие муниципальные образования в сфере энергосбережения

Сегодня стали известны лучшие муниципальные образования Московской области в сфере энергосбережения. Об этом в ходе брифинга с журналистами рассказал ...

Взгляд на Россию из Великобритании: Русские проблемы с ценой нефти

Главный экономист FxPro Саймон Смит: Помню, как 10 лет назад встречался с аналитиком, освещавшим Россию. Было очень интересно узнать о российской ...

При поддержке Россельхозбанка компания «Технологии тепличного роста» построит теплицы на площади 113 Га

АО «Россельхозбанк» и Управляющая Компания «Технологии тепличного роста» (ТТП) достигли принципиального соглашения о реализации ряда инвестиционных ...

Депозитный портфель физических лиц Московского филиала Россельхозбанка превысил 41 млрд рублей

На 1 февраля 2016 года объем средств депозитного портфеля физических лиц Московского филиала Россельхозбанка составил 41 млрд рублей, увеличившись с ...

Долги предприятий ЖКХ Московской области за свет составили 2,1 млрд рублей

По информации представителей пресс-службы «Мосэнергосбыта», в нынешнем году задолженность различных предприятий ЖКХ Московской области перед ...

Защитные активы вновь в цене

Финансовый аналитик FxPro Александр Купцикевич: На сырьевом рынке идёт постепенное снижение цен к минимумам прошлой недели, в то время как на форекс ...

 

/ Тематические новости:

В Рузском районе Подмосковья в 2015 году создано 925 новых рабочих мест

В Рузском районе Подмосковья в минувшем году удалось создать 925 новых рабочих мест. Это в два раза превысило изначальное прогнозируемое значение. ...

Власти Подмосковья планируют расширить сеть голландских АЗС

Сегодня состоялась встреча подмосковных чиновников с представителями Королевства Нидерландов. В ходе переговоров был рассмотрен вопрос о расширении ...

В Люберецком районе Подмосковья в 2016 году отремонтируют 9 автодорог

На протяжении текущего года 9 автодорог протяженностью свыше 7 км в Люберецком районе Подмосковья будут отремонтированы. Об этом говорится на портале ...

В Подмосковье названы лучшие муниципальные образования в сфере энергосбережения

Сегодня стали известны лучшие муниципальные образования Московской области в сфере энергосбережения. Об этом в ходе брифинга с журналистами рассказал ...

Взгляд на Россию из Великобритании: Русские проблемы с ценой нефти

Главный экономист FxPro Саймон Смит: Помню, как 10 лет назад встречался с аналитиком, освещавшим Россию. Было очень интересно узнать о российской ...

При поддержке Россельхозбанка компания «Технологии тепличного роста» построит теплицы на площади 113 Га

АО «Россельхозбанк» и Управляющая Компания «Технологии тепличного роста» (ТТП) достигли принципиального соглашения о реализации ряда инвестиционных ...

Депозитный портфель физических лиц Московского филиала Россельхозбанка превысил 41 млрд рублей

На 1 февраля 2016 года объем средств депозитного портфеля физических лиц Московского филиала Россельхозбанка составил 41 млрд рублей, увеличившись с ...

Долги предприятий ЖКХ Московской области за свет составили 2,1 млрд рублей

По информации представителей пресс-службы «Мосэнергосбыта», в нынешнем году задолженность различных предприятий ЖКХ Московской области перед ...

Защитные активы вновь в цене

Финансовый аналитик FxPro Александр Купцикевич: На сырьевом рынке идёт постепенное снижение цен к минимумам прошлой недели, в то время как на форекс ...

Тупая экономия сейчас смертельна для бизнеса!

В 90-х годах я пригласил в Россию арабского миллиардера Абдуллу Дервиша. На мой вопрос, что его удивило больше всего у нас в стране, он сказал, что ...

Первый заместитель министра строительного комплекса Московской области

Жители Литвиново Трубинского поселения Щелковского района смогут въехать в новое жилье, возводимое за счет дольщиков, до конца марта текущего года. Фирмой-застройщиком выступает «СервисСтрой

05 февраля 2016 года комментировать

Раздел "Рейтинг людей" - новейшая система рейтинга персон, активно учавствующих в жизни Москвы.

ТОП: Генеральный директор

УСМАНОВ Алишер Бурханович

УСМАНОВ Алишер Бурханович
Генеральный директор ООО «Газпроминвестхолдинг»

65

САВЕЛЬЕВ Виталий Геннадьевич

САВЕЛЬЕВ Виталий Геннадьевич
Генеральный директор ОАО «Аэрофлот — Российские авиалинии»

64

ХОДОРКОВСКИЙ Михаил Борисович

ХОДОРКОВСКИЙ Михаил Борисович
Бывший Генеральный директор

47

ЧЕМЕЗОВ Сергей Викторович

ЧЕМЕЗОВ Сергей Викторович
Генеральный директор Государственной корпорации «Ростехнологии»

33

ЛЮДКОВСКИЙ Денис Григорьевич

ЛЮДКОВСКИЙ Денис Григорьевич
Генеральный директор ЗАО «Группа компаний «Связной»

33

МОРДАШОВ Алексей Александрович

МОРДАШОВ Алексей Александрович
Генеральный директор ОАО «Северсталь»

31

ЮРЧЕНКО Евгений Валерьевич

ЮРЧЕНКО Евгений Валерьевич
Экс генеральный директор ОАО «Связьинвест»

24

КАСПЕРСКИЙ Евгений Валентинович

КАСПЕРСКИЙ Евгений Валентинович
Генеральный директор ЗАО «Лаборатория Касперского»

23

КИРИЕНКО Сергей Владиленович

КИРИЕНКО Сергей Владиленович
Генеральный директор Государственной корпорации «Росатом»

22

СТРАШНОВ Дмитрий Евгеньевич

СТРАШНОВ Дмитрий Евгеньевич
Генеральный директор

22


Каталог организаций

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Изменить данные /
Абонементное обслуживание организаций

Пресс-релизы

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Архив новостей

Московские новости

Рейтинги Бизнес Экономика Политика Прогресс Культура Образование Здравоохранение Спорт Интернет Hi-Tech Авто и Транспорт Из жизни Криминал Очевидное-Невероятное Строительство Советы экспертов Архив новостей

Работа в Москве

IT и Интернет Логистика, Склад, ВЭД Маркетинг, Реклама, PR Медицина и Фармация Недвижимость Образование и Воспитание Оптовая торговля Розничная торговля Производство Руководители Секретариат и АХО СМИ, Издательство, Полиграфия Страхование Строительство и Архитектура Сфера услуг Транспорт, Автобизнес Управление персоналом Финансы, Бухгалтерия, Банки Юриспруденция Хозяйственники Работа для студентов Работа для школьников Полный список вакансий

Московские персоналии

Политика и администрация Почетные жители города Москва Бизнес Спорт Культура и образование Журналистика Медицина IT технологии Шоу бизнес Личности Другое Полный список персоналий