Россия, Москва. Выберите город

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу


Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу В России появилась уникальная диета, основанная на употреблении любимого фрукта буддийских монахов – мандарина юдзу. Автором разработки, которая позволяет не только безболезненно сбросить вес, но сохранить молодость, стала диетолог со стажем Настя Мишарина.

Почему именно юдзу, спросите вы? Этот естественный гибрид классического мандарина и ичанского лимона в Юго-Восточной Азии в большем почете. Его знают и любят еще со времен правления китайской династии Тан (I-II век нашей эры ), а основными производителями полезного фрукта традиционно являлись тибетские монахи, которые как известно, никогда не делают что-то просто так. Жители Корее и Японии так же потребляют юдзу в огромных количествах, время от времени даже принимая ванны из сока мандарина, которые имеют выраженный омолаживающий и тонизирующий эффект.

Мандарин Юдзу, небольшой и похожий на привычный нашему глазу фрукт, который россияне в огромных количествах употребляют на новогодние праздники - настоящая кладезь витаминов. В отличии от прочих цитрусов, этот фрукт не только более полезен, но гораздо дольше сохраняет свои полезные свойства за счет своего происхождения. Доказано, что юдзу укрепляет сердечно-сосудистую систему, и как говорилось выше, совершенно незаменим для сохранения молодости. Это свойство оранжевого фрукта как раз и привлекло буддийских монахов, которые жили в аскезе и соблюдали строгие диеты.

У Юдзу терпкий и необыкновенный вкус, несколько похожий на любимый многими грейпфрут, но при этом с приятными мандариновыми нотками, поэтому употреблять его в пищу можно в больших количествах.

Сама Юдзу диета проста и понятна. Один прием пищи в течение дня заменяется на употребление мандарина в сыром виде. При этом из пищи придется исключить сладкие, жареные и жирные продукты. Диета продолжается 6 дней и как показало исследования, организм совершенно не испытывает стресса, как это дейтсвует в большинстве других диет. Кроме того, в рамках Юдзу-диеты допускается использование в пищу цедры юдзу и прочих его производных, как-то уксус, мармелад, варенье, соусы и прочее. Надо отметить, что юдзу активно используется жителями Азии в приготовлении различных блюд, поэтому в интернете доступна масса вкусных рецептов.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.



Теги: мандарины, диета, Мишарина, юдзу
Раздел: Экономика
Просмотров: 1337
КомментарииВерсия для печати

/ Последние 10 новостей:

Спрос на ремонт бытовой техники будет превышать спрос на покупку новой

Конец прошлого года ознаменовался небывалым ажиотажем в магазинах бытовой техники. Москвичи скупали все, опасаясь последствий нестабильности валютных ...

Власти столицы сделают акцент на переработке мусора

Московские власти пошли навстречу населению и отказались от строительства новых мусоросжигательных заводов. В столице в настоящее функционируют три ...

Президент поручил поддержать книжную индустрию

Среди поручений Президента России Владимира Путина, переданных Правительству, есть рекомендация повысить доступность книг и другой печатной продукции ...

Производство 3D-принтеров начнется в технополисе "Москва"

Компания «Мако Технолоджи» заявила о намерении открыть производство 3D-принтеров. С этой целью намечено создание конструкторского бюро и центра ...

Метрополитен создает зоны самообслуживания

Руководство московского метро предпринимает целенаправленные меры для увеличения доходов метрополитена. Принято решение о создании в переходах ...

Защитные свойства заборов из профлиста

Возвести мощное и надежное ограждение вокруг любого объекта можно с помощью профилированного стального листа, который также называют «профнастилом». ...

О применении фанеры

Выровнять основание полов перед укладкой паркета, ламината или половой доски можно с помощью влагостойкой фанеры. Этот простой материал, обладающий ...

О заборах для дома

Частоколы и плетни, пожалуй, еще кое-где у нас можно обнаружить, но все же основная масса ограждений сегодня имеет вполне себе основательный и ...

Возможности сварной сетки

В настоящее время сварную сетку используют для проведения целого ряда строительных работ. В зависимости от их направленности материал делят на ...

Красивые и надёжные ограждения для частного дома

Действительно, красивые и надёжные заборы и ограждения необходимы для любых земельных участков, с этим трудно поспорить. Правда, в каждом конкретном ...

 

/ Тематические новости:

Спрос на ремонт бытовой техники будет превышать спрос на покупку новой

Конец прошлого года ознаменовался небывалым ажиотажем в магазинах бытовой техники. Москвичи скупали все, опасаясь последствий нестабильности валютных ...

Власти столицы сделают акцент на переработке мусора

Московские власти пошли навстречу населению и отказались от строительства новых мусоросжигательных заводов. В столице в настоящее функционируют три ...

Президент поручил поддержать книжную индустрию

Среди поручений Президента России Владимира Путина, переданных Правительству, есть рекомендация повысить доступность книг и другой печатной продукции ...

Производство 3D-принтеров начнется в технополисе "Москва"

Компания «Мако Технолоджи» заявила о намерении открыть производство 3D-принтеров. С этой целью намечено создание конструкторского бюро и центра ...

Метрополитен создает зоны самообслуживания

Руководство московского метро предпринимает целенаправленные меры для увеличения доходов метрополитена. Принято решение о создании в переходах ...

Новые свойства полимерных пленок

Современные сельскохозяйственные полиэтиленовые пленки используются не только в качестве укрывного материала для теплиц, но также и для мульчирования ...

Секционные заборы 3d – экономичное решение для безопасного ограждения большой территории!

Секционные заборы 3d – новое поколение ограждений. Они сочетают в себе функциональность, надёжность и эстетичный внешний вид, при этом, предоставляют ...

Столичные жители будут иметь доступ к городской системе видеонаблюдения

Теперь не только правоохранительные органы и службы города, но и жители столицы смогут присоединиться к трансляции камер городского видеонаблюдения. ...

Мобильные операторы отметили увеличение интернет трафика

В период новогодних праздников операторами сотовой связи отмечалось сокращение числа клиентов, подключивших услугу международного роуминга. По мнению ...

Лодочные переправы и речные порты появятся в ближайшие пять лет на Москве-реке

Столичные власти наметили создание лодочных переправ для велосипедистов и пешеходов на Москве-реке. Предложение внесло архитектурное бюро «Проект ...

Генеральный директор компании S .Engineering  в составе S.Holding

В Московской области мы взаимодействуем напрямую с министерством строительного комплекса. Правительство Московской области заинтересовано в практической реализации федерального закона о наемных домах (217-ФЗ от 21 июля 2014 г.). Нам сейчас предложили пять городов для проведения пилотных проектов по наемным домам социального использования. Это города Власиха, Яхрома, Монино, Можайск и Раменское. Сроки реализации пилотных проектов - 2017-2023 гг.

26 января 2015 года комментировать

Раздел "Рейтинг людей" - новейшая система рейтинга персон, активно учавствующих в жизни Москвы.

ТОП: Вице-президент

ПАТОКА Андрей

ПАТОКА Андрей
Вице-президент по развитию бизнеса VimpelCom Ltd в странах СНГ

14

ФЕДУН Леонид Арнольдович

ФЕДУН Леонид Арнольдович
Вице-президент ОАО «ЛУКойл»

13

БУГРОВ Денис Андреевич

БУГРОВ Денис Андреевич
Старший вице-президент Сбербанка России

12

ХАСИС Лев Аронович

ХАСИС Лев Аронович
Старший вице-президент Wal-Mart Stores

12

СТАНОВОВА Валентина

СТАНОВОВА Валентина
Первый вице-президент

12

ШОХИН Александр Николаевич

ШОХИН Александр Николаевич
Вице-президент Российского союза промышленников и предпринимателей

11

АКУЛИНИН Дмитрий Викторович

АКУЛИНИН Дмитрий Викторович
Бывший первый вице-президент Банка Москвы

11

АКУЛОВ Михаил Павлович

АКУЛОВ Михаил Павлович
Вице-президент ОАО "РЖД" - Генеральный директор ОАО "Федеральная пассажирская компания"

10

МИЛОВИДОВ Владимир Дмитриевич

МИЛОВИДОВ Владимир Дмитриевич
Вице-президент ОАО «НК «Роснефть»

9

МОРОЗОВ Вадим Николаевич

МОРОЗОВ Вадим Николаевич
Первый Вице-президент

9


Каталог организаций

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Изменить данные /
Абонементное обслуживание организаций

Пресс-релизы

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Архив новостей

Московские новости

Рейтинги Бизнес Экономика Политика Прогресс Культура Образование Здравоохранение Спорт Интернет Hi-Tech Авто и Транспорт Из жизни Криминал Очевидное-Невероятное Строительство Новости банков Москвы Москва - Официально Архив новостей

Работа в Москве

IT и Интернет Логистика, Склад, ВЭД Маркетинг, Реклама, PR Медицина и Фармация Недвижимость Образование и Воспитание Оптовая торговля Розничная торговля Производство Руководители Секретариат и АХО СМИ, Издательство, Полиграфия Страхование Строительство и Архитектура Сфера услуг Транспорт, Автобизнес Управление персоналом Финансы, Бухгалтерия, Банки Юриспруденция Хозяйственники Работа для студентов Работа для школьников Полный список вакансий

Московские персоналии

Политика и администрация Почетные жители города Москва Бизнес Спорт Культура и образование Журналистика Медицина IT технологии Шоу бизнес Личности Другое Полный список персоналий

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.