Россия, Москва. Выберите город

Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу


Диета Насти Мишариной: фигура в стиле юдзу В России появилась уникальная диета, основанная на употреблении любимого фрукта буддийских монахов – мандарина юдзу. Автором разработки, которая позволяет не только безболезненно сбросить вес, но сохранить молодость, стала диетолог со стажем Настя Мишарина.

Почему именно юдзу, спросите вы? Этот естественный гибрид классического мандарина и ичанского лимона в Юго-Восточной Азии в большем почете. Его знают и любят еще со времен правления китайской династии Тан (I-II век нашей эры ), а основными производителями полезного фрукта традиционно являлись тибетские монахи, которые как известно, никогда не делают что-то просто так. Жители Корее и Японии так же потребляют юдзу в огромных количествах, время от времени даже принимая ванны из сока мандарина, которые имеют выраженный омолаживающий и тонизирующий эффект.

Мандарин Юдзу, небольшой и похожий на привычный нашему глазу фрукт, который россияне в огромных количествах употребляют на новогодние праздники - настоящая кладезь витаминов. В отличии от прочих цитрусов, этот фрукт не только более полезен, но гораздо дольше сохраняет свои полезные свойства за счет своего происхождения. Доказано, что юдзу укрепляет сердечно-сосудистую систему, и как говорилось выше, совершенно незаменим для сохранения молодости. Это свойство оранжевого фрукта как раз и привлекло буддийских монахов, которые жили в аскезе и соблюдали строгие диеты.

У Юдзу терпкий и необыкновенный вкус, несколько похожий на любимый многими грейпфрут, но при этом с приятными мандариновыми нотками, поэтому употреблять его в пищу можно в больших количествах.

Сама Юдзу диета проста и понятна. Один прием пищи в течение дня заменяется на употребление мандарина в сыром виде. При этом из пищи придется исключить сладкие, жареные и жирные продукты. Диета продолжается 6 дней и как показало исследования, организм совершенно не испытывает стресса, как это дейтсвует в большинстве других диет. Кроме того, в рамках Юдзу-диеты допускается использование в пищу цедры юдзу и прочих его производных, как-то уксус, мармелад, варенье, соусы и прочее. Надо отметить, что юдзу активно используется жителями Азии в приготовлении различных блюд, поэтому в интернете доступна масса вкусных рецептов.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.

Стоит сказать несколько слов и об авторе диеты Насте Мишариной. Диетолог с многолетним стажем родом из Владивостока, Настя, не понаслышке знакома с традициями жителей Юго-Восточной Азии. Закончив, Тихоокеанский государственный медицинский университет, Настя плотно занялась вопросами правильного питания и разработала целый ряд эффективных диет. Авторские разработки Мишариной в области диетологии схожи в одном – человек не должен мучиться и ограничивать себя в еде, доводя организм до стресса. Самое главное – кушать правильную пищу.


Теги: диета, юдзу, Мишарина, мандарины
Раздел: Экономика
Просмотров: 2755
Дата публикации: 16 сентября 2013 года
КомментарииВерсия для печати

/ Последние 10 новостей:

В России с начала 2018 года легализуют интернет-торговлю драгоценностями

С 1 января 2018 года Минэкономразвития России снимет ограничения на интернет-торговлю драгоценностями. Рассматривается также законопроект о ...

Общий ущерб России от коррупции за год превысил 78 млрд рублей

Юрий Чайка, генеральный прокурор, рассказал о коррупционных преступлениях в России, выявленных в прошлом году. Оказалось, что ущерб, нанесенный ...

Подмосковные бизнесмены начали строить здания из морских контейнеров

Подмосковные бизнесмены начали строить здания (гостиницы, офисы, столовые) из морских контейнеров. Необычный для России бизнес уже поставлен на ...

Капитализация Mobli Кенеса Ракишева превысила 100 млн долларов

Корпорация Snap приобрела за 7.7 миллионов долларов патент на гео-фильтр стартапа Mobli, пишет it-eburg.com. Отмечается, что компания входит в ...

«Ингеоком» озвучил лучшую цену на возведение новых участков метро в столице

Лучшую цену в конкурсе на строительство двух участков Третьего пересадочного контура метрополитена Москвы озвучило объединение «Ингеоком», пишет ...

HomeToGo проанализировал цены на квартиры и апартаменты для отдыха на майские праздники

Майские праздники традиционно являются излюбленным временем многих россиян, чтобы устроить себе короткую поездку по России, Европе и странам СНГ. Не ...

Игорь Чистюхин: «Власти Подмосковья обязали до 1 июня погасить задолженности перед добросовестными подрядчиками»

Зампред МОД отметил, что в Московской области сумма таких обязательств в марте превысила 1,4 миллиарда рублей На заседании Правительства, которое ...

Шувалов: Налоговые изменения не увеличат нагрузку на бизнес‍

Налоговые изменения, которые вступают в законную силу в январе 2019 года, не увеличат нагрузку на действующий в России бизнес. Такое заявление сделал ...

Минтруд РФ подсчитал стоимость индексации пенсий работающим пенсионерам

Максим Топилин, руководитель Минтруда РФ, выступая в Ставрополе, рассказал о стоимости индексации пенсий для работающих граждан. По подсчетам ...

В подмосковных Мытищах открылся торговый центр 4Daily‍

В подмосковных Мытищах, на улице Мира, 32/2, открылся новый молл 4Daily. Площадь торгового комплекса стоимостью в 4,5 млрд рублей составляет более 52 ...

 

/ Тематические новости:

В России с начала 2018 года легализуют интернет-торговлю драгоценностями

С 1 января 2018 года Минэкономразвития России снимет ограничения на интернет-торговлю драгоценностями. Рассматривается также законопроект о ...

Общий ущерб России от коррупции за год превысил 78 млрд рублей

Юрий Чайка, генеральный прокурор, рассказал о коррупционных преступлениях в России, выявленных в прошлом году. Оказалось, что ущерб, нанесенный ...

Подмосковные бизнесмены начали строить здания из морских контейнеров

Подмосковные бизнесмены начали строить здания (гостиницы, офисы, столовые) из морских контейнеров. Необычный для России бизнес уже поставлен на ...

Капитализация Mobli Кенеса Ракишева превысила 100 млн долларов

Корпорация Snap приобрела за 7.7 миллионов долларов патент на гео-фильтр стартапа Mobli, пишет it-eburg.com. Отмечается, что компания входит в ...

«Ингеоком» озвучил лучшую цену на возведение новых участков метро в столице

Лучшую цену в конкурсе на строительство двух участков Третьего пересадочного контура метрополитена Москвы озвучило объединение «Ингеоком», пишет ...

Шувалов: Налоговые изменения не увеличат нагрузку на бизнес‍

Налоговые изменения, которые вступают в законную силу в январе 2019 года, не увеличат нагрузку на действующий в России бизнес. Такое заявление сделал ...

Минтруд РФ подсчитал стоимость индексации пенсий работающим пенсионерам

Максим Топилин, руководитель Минтруда РФ, выступая в Ставрополе, рассказал о стоимости индексации пенсий для работающих граждан. По подсчетам ...

В подмосковных Мытищах открылся торговый центр 4Daily‍

В подмосковных Мытищах, на улице Мира, 32/2, открылся новый молл 4Daily. Площадь торгового комплекса стоимостью в 4,5 млрд рублей составляет более 52 ...

Минфин предлагает взымать НДФЛ с банковских депозитов

Минфин рассматривает вопрос о введении подоходного налога (НДФЛ) на проценты с банковских вкладов граждан РФ. В ведомстве считают, что этот вопрос ...

Дворкович рассказал, когда трудовые книжки уйдут в прошлое

Аркадий Дворкович высказал мнение, что трудовые книжки уйдут в прошлое после того, как закончатся работы над единым реестром физлиц Федеральной ...

Руководитель департамента налоговой и таможенно-тарифной политики Минфина

Необходимость проведения в ближайшее время налогового маневра пока не отражает официальную позицию Министерства финансов

22 апреля 2017 года комментировать

Раздел "Рейтинг людей" - новейшая система рейтинга персон, активно учавствующих в жизни Москвы.

ТОП: Аналитик

МУРТАЗИН Эльдар Викторович

МУРТАЗИН Эльдар Викторович
Ведущий аналитик

13

МОИСЕЕВ Алексей

МОИСЕЕВ Алексей
Аналитик

9

ВЕРНИКОВ Андрей Владимирович

ВЕРНИКОВ Андрей Владимирович
Заместитель генерального директора по инвестиционному анализу

7

ОСАДЧИЙ Максим

ОСАДЧИЙ Максим
Начальник Аналитического управления

7

ГАНГАН Андрей Васильевич

ГАНГАН Андрей Васильевич
Главный аналитик

6

САВИН Сергей

САВИН Сергей
Аналитик консалтингового агентства

6

МАТЕВОСОВ Юлий

МАТЕВОСОВ Юлий
Аналитик ООО «АТОН» по сектору автомобильной промышленности

6

БЕСПАЛОВ Владимир

БЕСПАЛОВ Владимир
Аналитик по секторам машиностроения

6

ЛОЗОВАЯ Александра

ЛОЗОВАЯ Александра
Заместитель начальника аналитического отдела

6

КУПЦИКЕВИЧ Александр

КУПЦИКЕВИЧ Александр
Финансовый аналитик, FxPro

6


Каталог организаций

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Изменить данные /
Абонементное обслуживание организаций

Пресс-релизы

Банки и инвестиции Авто и Транспорт Компьютеры и софт Аудит и Консалтинг Реклама и СМИ Потребительские товары Сотовая Связь Строительство Недвижимость Туризм Досуг Другое Связь и Интернет Финансовые услуги Здравоохранение Политика и администрация Гостиницы и Отели Наука и образование Промышленность и производство Рекрутинг и кадры Спорт Культура Техника Архив новостей

Московские новости

Рейтинги Бизнес Экономика Политика Прогресс Культура Образование Здравоохранение Спорт Интернет Hi-Tech Авто и Транспорт Из жизни Криминал Очевидное-Невероятное Строительство Советы экспертов Архив новостей

Работа в Москве

IT и Интернет Логистика, Склад, ВЭД Маркетинг, Реклама, PR Медицина и Фармация Недвижимость Образование и Воспитание Оптовая торговля Розничная торговля Производство Руководители Секретариат и АХО СМИ, Издательство, Полиграфия Страхование Строительство и Архитектура Сфера услуг Транспорт, Автобизнес Управление персоналом Финансы, Бухгалтерия, Банки Юриспруденция Хозяйственники Работа для студентов Работа для школьников Полный список вакансий

Московские персоналии

Политика и администрация Почетные жители города Москва Бизнес Спорт Культура и образование Журналистика Медицина IT технологии Шоу бизнес Личности Другое Полный список персоналий