02:57
+7 C°
Пробки:   0
$
74.1373
89.5060

Названы причины ослабленного иммунитета

25 августа 2019
6530
1 мин.
Названы причины ослабленного иммунитета

Медики в преддверии наступления холодов назвали причины ослабленного иммунитета. Для профилактики гриппа и ОРЗ лучше заблаговременно позаботиться о здоровье.

Эксперты считают, что чаще сбой в работе иммунной системы происходит из-за малоподвижного образа жизни, неправильного питания, вредных привычек, плохого настроения и стресса. Люди, нашедшие у себя хотя бы один пункт, должны включить в рацион фрукты, овощи и пить витамины.

Иммунитет на 80% связан с кишечником и реагирует на любые изменения. Поддержать здоровье помогут кисломолочные и растительные продукты. Негативно на организме отражаются антибиотики и сладости. Медицинское обследование стоит пройти людям с проблемами с суставами, хронической усталостью, бессонницей, головными и мышечными болями, передает сетевое издание Oane.ws.

Обсуждение

Рейтинг компаний
Правительство России
1859 упоминаний
Правительство США
595 упоминаний
ГлобалМСК.ру
379 упоминаний
Первый канал
288 упоминаний
НТВ
204 упоминаний
Правительство Китая
198 упоминаний
Правительство Турции
179 упоминаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию