12:56
+3 C°
Пробки:   6
$
74.0448
89.4461

Медики рассказали о роли кремния в работе организма

12 октября 2019
3807
1 мин.
Медики рассказали о роли кремния в работе организма

Кремний играет весомую роль в процессе метаболизма, и без него невозможно существование организма. По словам врачей, нехватка вещества приведет к развитию разных болезней.

Без работы кремния белки, кальций и магний не смогут усваиваться. Присутствие данного элемента в соединительной ткани поддерживает и усиливает регенерацию кровеносных сосудов, клеток печени, клапанов сердца и предотвращает появление атеросклероза. Как передают «OANews», кремний способствует появлению коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, которые нужны для здоровой кожи.

Дефицит вещества в организме человека медики объяснили отсутствием нужного объема пищи и сбой в процедуре проникновения микроэлемента в ЖКТ. Взрослому человеку необходимо не больше 30 мг в сутки. Кремний находится в рисе, чесноке, огурцах, капусте, отрубях и овсяных хлопьях.

Обсуждение

Рейтинг компаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алена

Директор по развитию