06:31
-1 C°
Пробки:   0
$
62.5544
69.8608

Названа истинная польза креветок для здоровья

3 декабря 2019 года
2024
Названа истинная польза креветок для здоровья

Современные потребители не знают об истинном предназначении креветок. Оказалось, морепродукт обладает рядом свойств, полезных для организма.

Мясо ракообразных, богатое белком и аминокислотами, легко усваивается и благотворно воздействует на состояние сосудов, иммунитет, подходит для профилактики депрессивных состояний и стрессов. В креветках содержится в сто раз больше йода, чем в мясе. Он необходим для выработки гормонов щитовидной железы. Продукт полезен мужчинам с ослабленной потенцией, так как относится к афродизиакам.

Креветки содержат жирорастворимые витамины D, E, A, K, являющиеся незаменимыми помощниками при похудении. Диетический продукт быстро утоляет голод и не вредит фигуре, поскольку в ста граммах содержится всего 97 кКал. Лучше готовить блюдо на пару, так как при обжаривании и запекании калорийность возрастает, передает сетевое издание Oane.ws.

 

Новости по теме

Смотреть все
Названы первые признаки заболеваний сердца
13 декабря 2019
731
С заболеваниями сердца сталкиваются люди всех возрастов. Врачи изучили проблему и назвали первые признаки для незамедлительного обращения за консультацией. Апноэ и храп появляются не случайно, они ча
Анфису Чехову уличили во лжи и лицемерии
12 декабря 2019
692
Ведущая Анфиса Чехова является обладательницей пышных форма, которые приводят в восторг многих мужчин. При этом звезда активно выступает за бодипотизив и естественность, призывая женщин любить свое те
Любовь Успенская старается сохранить отношения с дочерью странным способом
9 декабря 2019
1284
Певица Любовь Успенская до сих пор считается «Королевой шансона» и одной из самых ярких исполнительниц на отечественной сцене и на эстраде в целом. Артистка даже не скрывает, что старается
Названы вредные для здоровья приправы
9 декабря 2019
1303
В арсенале каждой домохозяйки находится целый перечень приправ. Оказалось, некоторые из них вредят здоровью и нарушают метаболизм. Врачи назвали опасной поваренную соль. Приправа повышает риск гиперт
Названы полезные свойства чая с мятой
9 декабря 2019
1285
Чай с добавлением сушеной или свежей мяты считается прекрасным тонизирующим и освежающим средством. Оказалось, напиток обладает рядом полезных для здоровья свойств. Мята богата эфирными маслами, блок

Последние новости

Смотреть все
Андрей Белоусов назвал рецепты роста экономики России
15 декабря 2019
313
Помощник президента Андрей Белоусов назвал три основных рецепта роста экономики России. Речь идет о снижении давления на бизнес, уменьшении ключевой ставки, обеспечении предприятий рабочими. Белоусов
"Автостат": Kia K900 возглавила рейтинг самых дешёвых представительских автомобилей
14 декабря 2019
431
Самым дешёвым автомобилем сегмента F (представительский класс), поставляемым в Россию, оказалась Kia K900. По информации аналитического агентства «Автостат», средневзвешенная стоимость это
В России нацпроекты до 2024 года подорожают на 368 млрд рублей
14 декабря 2019
856
В России национальные проекты до 2024 года подорожают на 368 млрд рублей. Сведения предоставило Министерство финансов. Инвестиционные проекты всегда дорожают в полтора раза в процессе реализации, поэ
Крупные производители перешли на выпуск автомобилей с электронными паспортами
13 декабря 2019
569
Большая часть самых крупных производителей автомобилей уже перешла на оформление электронных паспортов на все выпускаемые машины. Ещё к 18 ноября в стране были оформлены только 100 тыс. таких документ
Мнения о «средней скорости» разделились
13 декабря 2019
692
Государственная Дума РФ приняла в первом чтении законопроект, который запретит сотрудникам ГИБДД штрафовать водителей за превышение средней скорости.  По мнению депутатов ЛДПР, предложивших
Следуйте за нами