05:06
+19 C°
Пробки:   0
$
73.1904
86.8624

Названа истинная польза креветок для здоровья

3 декабря 2019
6056
1 мин.
Названа истинная польза креветок для здоровья

Современные потребители не знают об истинном предназначении креветок. Оказалось, морепродукт обладает рядом свойств, полезных для организма.

Мясо ракообразных, богатое белком и аминокислотами, легко усваивается и благотворно воздействует на состояние сосудов, иммунитет, подходит для профилактики депрессивных состояний и стрессов. В креветках содержится в сто раз больше йода, чем в мясе. Он необходим для выработки гормонов щитовидной железы. Продукт полезен мужчинам с ослабленной потенцией, так как относится к афродизиакам.

Креветки содержат жирорастворимые витамины D, E, A, K, являющиеся незаменимыми помощниками при похудении. Диетический продукт быстро утоляет голод и не вредит фигуре, поскольку в ста граммах содержится всего 97 кКал. Лучше готовить блюдо на пару, так как при обжаривании и запекании калорийность возрастает, передает сетевое издание Oane.ws.

Обсуждение

Рейтинг компаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию