22:49
-1 C°
Пробки:   3
$
73.5187
88.8768

Названа польза овощей при диабете 2 типа

20 декабря 2019
4093
1 мин.
Названа польза овощей при диабете 2 типа

Медики назвали список овощей, полезных для людей с диабетом 2 типа. Благодаря низкому гликемическому индексу вошедшие в обзор продукты нормализуют давление и помогают контролировать поступление сахара в организм.

Нормализовать уровень глюкозы помогут все виды капусты, зеленые культуры и баклажаны. Наиболее полезными врачи считают молодую фасоль, сельдерей, шпинат, спаржу. В список также попали привычные россиянам горох, морковь и свекла, содержание растительные волокна.

Медики не советуют употреблять сладкую репу, способную поднять уровень сахара. Данный продукт можно заменить дайконом или черной редькой. Картофель разрешен диабетикам в ограниченном объеме из-за крахмала в составе. В список запрещенных попали бахчевые культуры, хурма и виноград, передает сетевое издание Oane.ws.

Обсуждение

Рейтинг компаний
Правительство России
1617 упоминаний
Правительство США
585 упоминаний
ГлобалМСК.ру
332 упоминаний
Первый канал
330 упоминаний
НТВ
262 упоминаний
Правительство Китая
196 упоминаний
Россия 1
161 упоминаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алена

Директор по развитию