Цветная капуста благотворно влияет на здоровье человека. Врачи назвали все полезные свойства продукта, способного замедлить старение и очистить кишечник.
Цветная капуста содержит ряд питательных веществ, в том числе калий, магний, марганец, фосфор, холин, витамины C и K. Если употреблять овощ регулярно, улучшается память, снижается риск переломов конечностей, укрепляются сосуды. Продукт замедляет процесс старения и снимает воспаления.
В состав цветной капусты входит сульфорафан, влияющий на передачу генетических данных. Химические соединения, находящиеся в культуре, борются с возрастным ухудшением памяти и умственных способностей. Овощ выводит токсины, укрепляет иммунитет, улучшает работку желудка, поднимает настроение, снижает вероятность столкнуться с депрессией и способствует росту полезных бактерий, передает сетевое издание «Актуальные новости».
Общественная редакция в Москве
- Запросами в любые органы власти местного и федерального уровня;
- Экспертными мнениями о проблеме у тематических спикеров.