23:20
+9 C°
Пробки:   3
$
75.1941
88.6313

Диетологи назвали понижающие кислотность желудка фрукты

7 февраля 2020 года
2323
Диетологи назвали понижающие кислотность желудка фрукты

Диетологи из Индии назвали фрукты, быстро понижающие кислотность желудка. Неправильно подобранный рацион зачастую становится причиной появления изжоги.

Для нормализации работы желудка стоит изменить пищевые привычки и отказаться от повышающих кислотность продуктов. Речь идет о цитрусовых, которые при употреблении натощак могут вызывать чувство жжения и боли в груди. От апельсинов и мандаринов стоит отказаться людям с проблемами с пищеварением, поскольку они стимулируют рефлюкс. Заменить их можно другими свежими фруктами.

Эксперты считают, что изжога может появиться из-за частых перекусов и недостаточного объема потребления воды. Лучшим выбором для лиц, севших на здоровую диету, должны стать бананы, которые уже через пару минут после попадания в желудок нормализуют кислотность. Избавить от проблем и восстановить водно-солевой баланс помогут также богатые клетчаткой и антиоксидантами дыни и арбузы, передает сетевое издание Oane.ws.

 

Обсуждение

Новости по теме

Смотреть все
Диетолог развеял миф о пользе мармелада
18 сентября 2020
318
Диетолог рассказал о том, что польза мармелада преувеличена, развеяв существующий миф. Филипп Кузьменко рекомендует родителям исключить это кондитерское изделие из рациона детей, заменив его другими п
Российские диетологи привели пример идеального завтрака школьника
16 сентября 2020
800
Российские диетологи привели пример идеального завтрака, который подходит для школьника. Растущему организму необходима только здоровая пища. Школьный завтрак обязательно должен содержать протеин. Вы
Диетологи рассказали об опасности приготовления продуктов на открытом огне
15 сентября 2020
1037
Диетологи рассказали, какую опасность таит процесс приготовления продуктов на открытом огне. В последние теплые деньки шашлыки на природе стали пользоваться повышенным спросом, поэтому информация акту
Диетолог рассказала о пользе и вреде окрошки
8 сентября 2020
1876
Диетолог Ольга Бурлакова рассказала какую пользу для организма можно получить при употреблении окрошки. Озвучила она и вред, который несёт традиционное для России летнее блюдо. Диетолог отметила, сей
Диетолог из США назвала полезные свойства употребления лаванды
3 сентября 2020
2105
Диетолог Кристин Кирпатрика, работающая в клинике Кливленда (США), назвала основные полезные свойства употребления лаванды. Цветы растения схожи с нотками цитрусовых и приятны на вкус. Лаванда примен

Последние новости

Смотреть все
Специалисты назвали главный фактор роста объёмов экспорта нефти из РФ
18 сентября 2020
218
За II квартал текущего года увеличение экспорта отечественной нефти составило 1 %. На данный рост повлияло, прежде всего, восстановление спроса в КНР. Такая информация содержится в докладе ЦМАКП &ndas
В Подмосковье план по капремонту домов выполнят на 100 %
18 сентября 2020
247
В нынешнем году в регионе выполнение плана по капремонту многоквартирных домов составит 100 %, этому не помешает даже пандемия коронавирусной инфекции COVID-19. В этом уверили представители пресс-служ
Центробанк не зафиксировал повышенного спроса населения на иностранную валюту
18 сентября 2020
208
На сегодняшний день Центробанком страны не замечен повышенный спрос со стороны россиян на зарубежную валюту. Данная информация прозвучала из уст возглавляющей финрегулятор Эльвиры Набиуллиной в рамках
Правила клиентского сервиса от Tele2
17 сентября 2020
1122
Tele2, альтернативный оператор связи, подвел итоги пятилетней работы контактных центров в Саранске и Иркутске. 16 сентября компания провела пресс-конференцию, в рамках которой раскрыла секреты последо
Офисно-деловой центр «Искра-Парк» стал финалистом премии PROESTATE&TOBY AWARDS 2020
17 сентября 2020
1155
Центр офисно-делового назначения «Искра-Парк» (входит в одноименный многофункциональный комплекс премиального класса от ГК «Галс» —собственника бренда «Галс-Девелоп
Рейтинг компаний
Правительство России
899 упоминаний
Правительство США
442 упоминаний
НТВ
240 упоминаний
Первый канал
224 упоминаний
Правительство Китая
181 упоминаний
ГлобалМСК.ру
165 упоминаний
Россия 1
141 упоминаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алена

Директор по развитию
Следуйте за нами