08:42
+20 C°
Пробки:   3
$
73.6088
86.9173

Диетологи назвали мешающие похудеть овощи

26 марта 2020
5773
1 мин.
Диетологи назвали мешающие похудеть овощи

Диетологи из США назвали овощи, мешающие похудеть. Оказалось, польза некоторых продуктов сильно преувеличена.

В ходе многолетнего исследования ученые определили типы овощей, способствующие набору веса. За 20 лет в эксперименте приняли участие 13 тыс. добровольцев, придерживавшихся особого рациона питания. Оказалось, избавиться от лишних килограммов мешают насыщенные крахмалом продукты. В список попали горох, кукуруза, фасоль и картофель.

Эксперты разделили добровольцев на две группы. Первая употребляла крахмальные овощи, а вторая налегала на зелень. Выяснилось, кто процесс похудения тормозит не только спиртное, сладости, фастфуд, кондитерские изделия, но и овощи, богатые крахмалом, передает сетевое издание «Дни24».

Обсуждение

Рейтинг компаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию