21:15
+19 C°
Пробки:   7
$
76.3545
89.2508

Эксперты раскрыли основные факты о ночных кошмарах

31 марта 2020 года
5144
Эксперты раскрыли основные факты о ночных кошмарах

Эксперты из США раскрыли основные факты о ночных кошмарах и объяснили причины их появления. Оказалось, что иногда неприятные сновидения могут нести в себе пользу.

Чаще всего причиной кошмаров становятся боль утраты, отвращение, чувство вины. После таких снов человек обычно ощущает не страх, а облегчение. Мозг спокойно воспринимает накопившийся стресс, нормализует психическое состояние и лучше обрабатывает кристаллизованные переживания. При этом важно отличать редкие кошмары от депрессии и тяжелых расстройств.

Эксперты называют полезными все типы снов. Во время кошмаров ускоряется рост клеток, укрепляется иммунитет, нормализуется давление. Если человек видит ужасные картинки, его мозг продолжает бодрствовать, но двигательные функции снижаются, становясь причиной беспомощности и кратковременного паралича. Спровоцировать плохие сновидения могут наркотики, алкоголь, фильмы ужасов, антидепрессанты, препараты для нормализации давления, продукты питания, передает сетевое издание «Дни24».

 

Обсуждение

Новости по теме

Смотреть все
Диетологи назвали снижающий риск развития болезней сердца гарнир
22 сентября 2020
751
Диетологи назвали гарнир, подходящий для снижения риска развития болезней сердца. Рекомендуется вместо белого риса использовать богатый белками и минералами коричневый сорт, оказывающий благотворное д
Диетолог Андерссон назвала полезные и недорогие продукты
21 сентября 2020
1092
Диетолог Кристина Андерссон, работающая в Швеции, назвала полезные и недорогие продукты питания. В рационе каждого человека обязательно должен присутствовать богатый витаминами и микроэлементами лук.
Врачи назвали основные симптомы дефицита магния в организме
17 сентября 2020
4302
Российские врачи назвали самые основные симптомы, указывающие на недостаток магния в организме. Оказалось, его дефицит приводит к серьезным последствиям для здоровья. Магний позволяет нормально функц
Медики назвали опасность мужских дезодорантов
17 сентября 2020
1805
Медики назвали основную опасность, исходящую от мужских дезодорантов. Средства от запаха способны негативно влиять на здоровье сильного пола. В ходе серии исследований выяснилось, что мужчины, предпо
Диетологи рассказали об опасности приготовления продуктов на открытом огне
15 сентября 2020
2019
Диетологи рассказали, какую опасность таит процесс приготовления продуктов на открытом огне. В последние теплые деньки шашлыки на природе стали пользоваться повышенным спросом, поэтому информация акту

Последние новости

Смотреть все
Хуснуллин: В России к 2030 году планируется построить более 1 млрд квадратных метров жилья
24 сентября 2020
127
За ближайшее 10-летие в стране собираются возвести более чем 1 миллиард «квадратов» жилплощади. Данная информация прозвучала в четверг, 24 сентября, из уст вице-премьера российского госуда
«ТЭК-Электроникс» построит в Подмосковье предприятие по производству охранных систем для автомобилей
24 сентября 2020
130
Компания «ТЭК-Электроникс», являющаяся резидентом ОЭЗ «Дубна», развернула на земельном участке в 0,35 га работы по строительству предприятия, которое будет производить охранные
Российское правительство поддержит продление программы льготной ипотеки
24 сентября 2020
191
Правительством страны будут поддержаны меры по продлению программы льготной ипотеки под 6,5 % годовых, параметры её определят после первого ноября. Данная информация прозвучала сегодня из уст вице-пре
Ильина Татьяна Николаевна: воспитать двоих детей, основать три компании, пережить пандемию COVID-19 и превратить коллег в семью
24 сентября 2020
371
В биографиях сухо напишут, что Ильина Татьяна Николаевна – российский предприниматель, основатель компаний «Контроль-ИТ», «ИТИС» и «Инженер-Центр». Родилась 1
Общественное признание вклада заслуженных врачей в развитие здравоохранения Российской Федерации
24 сентября 2020
342
Общественная награда выражает признание гражданским обществом заслуг конкретного человека перед государством и социумом, выступает в качестве эффективного стимула для развития трудовой и общественно-п
Рейтинг компаний
Правительство России
904 упоминаний
Правительство США
441 упоминаний
НТВ
244 упоминаний
Первый канал
230 упоминаний
Правительство Китая
178 упоминаний
ГлобалМСК.ру
171 упоминаний
Россия 1
142 упоминаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алена

Директор по развитию
Следуйте за нами