14:38
+18 C°
Пробки:   2
$
76.8195
89.6637

Эксперты рассказали о пользе горячего и холодного молока

13 апреля 2020 года
3776
Эксперты рассказали о пользе горячего и холодного молока

Зарубежные эксперты рассказали о пользе горячего и холодного молока для здоровья человека. Последнее позволит нормализовать вес за счет отказа от ненужных перекусов.

Молоко, богатое калием, кальцием, белком, витамином D, активно используется во многих странах мира. Любители подогретого напитка могут похвастаться отличным сном, качество которого выросло благодаря активности соответствующей аминокислоты. Триптофан активирует выработку серотонина, названного в простонародье гормоном счастья. Вечером он снижает уровень стресса, тревожность, повышает настроение и помогает расслабиться.

Теплое молоко с медом обладает антибактериальными свойствами, важными при лечении простуды. Если добавить в напиток щепотку куркумы, можно избавиться от симптомов ПМС и очистить организм от токсинов. В холодном виде продукт улучшает состояние при язве желудка, нормализует обмен веществ, состояние кожи, передает сетевое издание «Актуальные новости».

 

Обсуждение

Новости по теме

Смотреть все
Диетологи назвали снижающий риск развития болезней сердца гарнир
22 сентября 2020
1224
Диетологи назвали гарнир, подходящий для снижения риска развития болезней сердца. Рекомендуется вместо белого риса использовать богатый белками и минералами коричневый сорт, оказывающий благотворное д
Диетолог Андерссон назвала полезные и недорогие продукты
21 сентября 2020
1564
Диетолог Кристина Андерссон, работающая в Швеции, назвала полезные и недорогие продукты питания. В рационе каждого человека обязательно должен присутствовать богатый витаминами и микроэлементами лук.
Диетолог развеял миф о пользе мармелада
18 сентября 2020
1820
Диетолог рассказал о том, что польза мармелада преувеличена, развеяв существующий миф. Филипп Кузьменко рекомендует родителям исключить это кондитерское изделие из рациона детей, заменив его другими п
Врачи назвали основные симптомы дефицита магния в организме
17 сентября 2020
4693
Российские врачи назвали самые основные симптомы, указывающие на недостаток магния в организме. Оказалось, его дефицит приводит к серьезным последствиям для здоровья. Магний позволяет нормально функц

Последние новости

Смотреть все
Кудрин рассказал об упущенной возможности увеличить пенсии россиян на треть
27 сентября 2020
457
В России пенсии граждан могли вырасти на треть, но данная возможность была упущена. Информация содержится в книге «Экономическое развитие России», написанной Алексеем Кудриным к своему 60-
Власти России одобрили общенациональный план восстановления экономики
27 сентября 2020
433
Власти России на прошедшем заседании одобрили план восстановления экономики. Документ, подписанный премьер-министром Михаилом Мишустиным, появился на сайте правительства. Общенациональный план направ
Подмосковье начало экспортировать косметику в Китай
27 сентября 2020
615
Мытищи (Подмосковье) начали экспортировать в Китай косметику, произведенную компанией «Куафёр». Партия на 665 тыс. долларов отправилась в провинцию Харбин. Сведения предоставило Министерст
В МЭР спрогнозировали восстановление нефтедобычи в РФ до рекордного уровня лишь в 2023 году
26 сентября 2020
414
Ожидаемый объём добычи газового конденсата и нефти в российском государстве в этом году – 507 400 000 тонн. Это на 9,5 процента менее уровня предыдущего года. Снижение добычи газа сост
В Минэкономразвития ожидают по итогам года снижения объёма авиаперевозок на 53%
26 сентября 2020
464
Снижение в текущем году в российском государстве количества пассажирских авиаперевозок относительно 2019-го составит 53 процента, достигнув отметки в 60 000 000 человек. Соответствующая инфо
Рейтинг компаний
Правительство России
909 упоминаний
Правительство США
440 упоминаний
НТВ
243 упоминаний
Первый канал
239 упоминаний
Правительство Китая
175 упоминаний
ГлобалМСК.ру
174 упоминаний
Россия 1
143 упоминаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алена

Директор по развитию
Следуйте за нами