15:55
+10 C°
Пробки:   3
$
76.4667
90.4142

Диетолог порекомендовал есть зелёный лук для профилактики гипертонии

23 апреля 2020 года
3376
Диетолог порекомендовал есть зелёный лук для профилактики гипертонии

Зарубежный специалист в области питания Халед Юсеф сообщил о том, что употребление в пищу зелёного лука является эффективной профилактикой гипертонии. Кроме того, благодаря данному продукту улучшается работа печени.
 
По словам диетолога, употребление в пищу зелёного лука восстанавливает функционирование соединений окиси азота, за счёт чего расширяются артерии, а это, в свою очередь, способствует усилению кровообращения и снижению риска скачка артериального давления. В данном продукте высоко содержание антиоксидантов, которые сводят на нет воздействие свободных радикалов, в результате чего уменьшается окислительный стресс и минимизируются осложнения от сахарного диабета.
 
Зеленый лук полезен и для печени. Благодаря данному продукту уменьшаются воспалительные процессы в кишечнике – за счет содержания в растении витамина К. Также укрепляются кости, что связано с наличием в зелёном луке витамина С, принимающего участие в образовании коллагена, который поддерживает прочность костной ткани. Выводы Халеда Юсефа приводит отечественный интернет-портал «Актуальные новости».

 

Обсуждение

Новости по теме

Смотреть все
Учёные перечислили продукты питания с отравляющими организм веществами
14 октября 2020
2152
Научные сотрудники составили перечень продуктов питания, в составе которых имеются отравляющие человеческий организм вещества. Первым названо молоко длительного термина хранения. Речь идёт о той
Учёные перечислили важные продукты питания для пожилых людей
8 октября 2020
6412
С течением возраста человеческому организму требуются определённые витамины и микроэлементы, и если они не будут поступать в достаточном количестве, это чревато возникновением проблем со здоровьем. На
Доктор Мясников опроверг миф о вреде бани для гипертоников
29 сентября 2020
2251
Доктор Александр Мясников опроверг укоренившийся в народе миф о вреде бани для гипертоников. Оказалось, при учете определенных нюансов посещение парилки не принесет вреда. Мясников сам страдает от да
65-летняя Лариса Долина раскрыла секрет своего похудения
25 сентября 2020
1886
Время от времени народная артистка Лариса Долина пытается избавиться от лишнего веса. Ранее исполнительница уже удивляла публику своим грандиозным перевоплощением - и вот недавно 65-летняя артистка по
Эндокринологи назвали 4 способа снизить давление без лекарств
23 сентября 2020
2253
Эндокринологи назвали 4 простых способа, позволяющих снизить давление без лекарств. Рекомендации не исключают обязательного обследования у врача, поскольку направлены на профилактику гипертонии. Меди

Последние новости

Смотреть все
В Наро-Фоминске построят роботизированный молочный комплекс за 3,1 млрд рублей
25 октября 2020
46
В подмосковном городе Наро-Фоминск инвестор построит роботизированный молочный комплекс, благодаря которому появятся 120 рабочих мест. Данная информация прозвучала из уст Натальи Адигамовой, возглавля
Александр Сафонов объяснил необходимость заморозки накопительных пенсий
24 октября 2020
543
Благодаря тому, что в стране принято решение о продлении программы по заморозке накопительных пенсионных выплат, будет обеспечена стабильность осуществления платежей в актуальных условиях. Данная инфо
Минсельхоз РФ не прогнозирует резкого роста в стране цен на макаронные изделия
24 октября 2020
508
Специалисты федерального Минсельхоза не ожидают существенного увеличения в стране стоимости макаронных изделий. Ведомством проводится работа, направленная на сохранение стабильности в ценах на рынке п
В Подмосковье за борщевик начислено более 192 млн рублей штрафов
24 октября 2020
512
В регионе общий объём штрафов, начисленных собственникам 1,6 тысячи подмосковных участков земли за связанные с распространением борщевика Сосновского нарушения, с начала этого года уже превысил отметк
На стройплощадке ЖК "Фестиваль парк-2" приступают к монтажу монолитного каркаса
22 октября 2020
1146
Ранее здесь подготовили котлован под первые корпуса и подземные паркинги. В новый жилой комплекс, который возводит компания "Центр-Инвест", смогут переселиться жители всех 12 домов района Левобережны
Рейтинг компаний
Правительство России
951 упоминаний
Правительство США
451 упоминаний
Первый канал
277 упоминаний
НТВ
254 упоминаний
ГлобалМСК.ру
202 упоминаний
Правительство Китая
173 упоминаний
Россия 1
141 упоминаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алена

Директор по развитию
Следуйте за нами