Диетологи рассказали о пользе гипоаллергенных перепелиных яиц, замедляющих старение и укрепляющих ногти. Продукт является источником фолиевой кислоты.
Эксперты считают перепелиные яйца хорошим продуктом для профилактики развития пороков нервной трубки плода. Они благоприятно воздействуют на гормональный фон и половую систему. Если добавить их в рацион и употреблять два раза в неделю, можно улучшить внешний вид кожи, волос, ногтей.
Блюда, содержащие перепелиные яйца, нормализуют нервную систему. Продукт, богатый железом, фосфором и калием, повышает концентрацию внимания и улучшает память пожилых и детей. Яйца восстанавливают пищеварение, обладают антибактериальными свойствами и повышают иммунитет. При добавлении в пищу стертой в порошок скорлупы можно улучшить состояние костной ткани, передают «Дни24».
Новости по теме
Последние новости
Общественная редакция в Москве
- Запросами в любые органы власти местного и федерального уровня;
- Экспертными мнениями о проблеме у тематических спикеров.