Зарубежные медики перечислили признаки, сигнализирующие о развитии опасных заболеваний нижних конечностей. Игнорировать такие симптомы ни в коем случае нельзя.
 
Как проинформировали специалисты, в ногах не должно ощущаться никакого дискомфорта, и если он имеется, это может сигнализировать о более серьёзных проблемах и скрытых рисках. Верный признак невропатии, по словам исследователей, – жжение, покалывание и боль в ногах в ночное время суток или в состоянии покоя. Если при ходьбе данное состояние ухудшается, это может быть указанием на ортопедические нарушения либо на сбои в кровообращении. О повреждении нервов можно говорить, если в головной мозг поступают неверные сигналы о температуре. Но даже и при нормальной температуре нижних конечностей они могут казаться или слишком горячими, или нетипично холодными. Иногда степень восприимчивости уменьшается – к примеру, онемевают стопы или подошвы.
 
Нередко человеку не удаётся распознать утрату чувствительности, так как онемение не даёт понять, например, что жмёт обувь. Из-за этого повышается риск травмирования и возникновения синдрома диабетической стопы.
 
Для решения возникших проблем с ногами специалисты рекомендуют подкорректировать своё питание, сделав его более правильным, а также не нужно пренебрегать физическими упражнениями. Необходимо избавиться от так называемых «нервных токсинов», то есть алкоголя и никотина. Невропатия может развиться и на фоне дефицита витаминов группы В, информирует сетевой портал ДНИ24.