Врачи из клиники Майо назвали 7 главных признаков, которые должны указать человеку на приближающийся гипертонический приз. Возросшее артериальное давление вызывает нагрузку на сердце и сосуды, поэтому растет риск наступления сердечного приступа.
Медики включили в перечень симптомов гипертонического приступа болевые ощущения в области головы или груди. Важно обращать внимание на появившиеся в работе органов зрения сбои и затуманенное сознание. Перед кризом люди часто испытывают тошноту, судороги, обеспокоенность и жалуются на затрудненное дыхание. Опасения должно вызывать поведение больного, который перестает реагировать на окружающих.
При симптомах гипертонического криза нужно незамедлительно вызвать скорую помощь. Снизить риск приступа можно за счет корректирования рациона питания. Можно добавить в меню гранаты, богатые витаминами D и С, полифенолами, антиоксидантами. Всего сто грамм сока каждый день сократят давление на 5%. Для стабилизации состояния отлично подойдет спаржа, в составе которой находится поддерживающая сердце фолиевая кислота.
Вышеуказанные симптомы встречаются у людей разных возрастных групп. Нормальное давление колеблется от 90/60 до 120/80 мм рт. ст. Если показатель вырос до 140/90, значит человек столкнулся с гипертонией. Криз наступает при преодолении планки в 180/120 мм рт. ст, передают «Dni24».
Общественная редакция в Москве
- Запросами в любые органы власти местного и федерального уровня;
- Экспертными мнениями о проблеме у тематических спикеров.