20:21
+3 C°
Пробки:   7
$
77.9241
91.3115

Диетологи назвали снижающий риск развития болезней сердца гарнир

22 сентября 2020 года
2183
Диетологи назвали снижающий риск развития болезней сердца гарнир

Диетологи назвали гарнир, подходящий для снижения риска развития болезней сердца. Рекомендуется вместо белого риса использовать богатый белками и минералами коричневый сорт, оказывающий благотворное действие на пищеварение.

Эксперты рассказали, что коричневый рис обладает уникальными свойствами. Помимо улучшения пищеварения он помогает бороться с воспалениями. В состав продукта входят антиоксиданты и селен, снижающие риск развития рака груди, толстой кишки, сердечных заболеваний.

Магний в составе коричневого риса препятствует образованию холестериновых бляшек в артериях. Повысить эффективность такого гарнира можно за счет добавления в рацион зелени и белковой пищи. Продукт подходит для добавления в супы, салаты и приготовления плова, передает Oane.ws.

 

Обсуждение

Новости по теме

Смотреть все
Ученые назвали способствующие долголетию продукты
16 октября 2020
1180
Ученые из Гронингенского университета назвали продукты, способствующие долголетию. Важно соблюдать средиземноморскую диету и включить в рацион больше белка. Ученые провели исследование с 2000 пожилым
Борис Щербаков опроверг информацию о своей госпитализации
7 октября 2020
1987
Известный отечественный актер Борис Щербаков рассказал о собственном здоровье. Как известно, накануне в Сети появились сообщения о том, что с артистом якобы не все ладно, и он оказался в медицинском у
Травматолог Денис Шпаковский дал советы по правильной работе за ПК
7 октября 2020
2006
Врач Денис Шпаковский перечислил рекомендации для тех, чья работа связана с длительным сидением за персональным компьютером. Прежде всего, травматолог посоветовал каждые 45 минут делать обязательные п
Ученые назвали опасные последствия дневного сна
5 октября 2020
2499
Ученые, работающие на базе Медицинского университета Гуанчжоу, назвали опасные последствия дневного сна для здоровья. Оказалось, простой отдых может стать причиной развития ряда заболеваний. В ходе и
Доктор Мясников назвал необычную причину заболеваний сердца
5 октября 2020
2009
Доктор Александр Мясников назвал довольно необычную причину, вызывающую развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Оказалось, проблема обусловлена пародонтитом, провоцирующим воспаление тканей

Последние новости

Смотреть все
Идеологическая безопасность общества в условиях информационной войны
20 октября 2020
183
В городе Москве 15 октября 2020г в Доме Общественных Организаций, по инициативе Национального  Комитета  Экологической безопасности, руководителя Комиссии по противодействию коррупции в сфер
Какие pos-материалы нужны вашему бизнесу
20 октября 2020
185
Реклама окружает нас повсюду. Та, что находится непосредственно в точке продаж, называется posm материалы.  Как ПОСМ помогают продажам Казалось бы, зачем опять реклама? Человек уже выбрал ваш&n
Ведущий специалист Московской области рассказала о правилах ухода за кожей в холода
20 октября 2020
256
С наступлением осени приходят холода, которые оказывают негативное влияние на организм. Ведущий специалист Московской области рассказала о правилах ухода за кожей, соблюдение которых позволит уберечь
Александр Новак сообщил о продлении странами ОПЕК+ действия сделки о сокращении нефтедобычи
19 октября 2020
605
Возглавляющий федеральное Минэнерго Александр Новак в рамках эфира ТВ-канала «Россия 24» проинформировал о продлении государствами ОПЕК+ действия сделки касательно сокращения нефтедобычи.
Проблемы правового и финансово-экономического обеспечения проектной деятельности в интересах развития транспортного комплекса России
19 октября 2020
725
17 октября 2020 года на дискуссионной площадке Юридического института ФГАОУ ВО «Российский университет транспорта» состоялась Межвузовская научно-практическая конференция на тему «Пр
Рейтинг компаний
Правительство России
938 упоминаний
Правительство США
446 упоминаний
Первый канал
271 упоминаний
НТВ
259 упоминаний
ГлобалМСК.ру
197 упоминаний
Правительство Китая
173 упоминаний
Россия 1
142 упоминаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алена

Директор по развитию
Следуйте за нами