17:57
-19 C°
Пробки:   3
$
73.5453
89.2546

Медики назвали способы избавления от мигрени без лекарств

29.09.2020
2727
1 мин.
Медики назвали способы избавления от мигрени без лекарств

Медики назвали простые способы, которые помогут без лекарств избавиться от мигрени. Мучительная боль может сопровождаться тошнотой, чувствительностью к звуку и свету.

Действие лекарственных препаратов при мигрени со временем снижается. Сначала боль отступает при приеме маленькой дозировки, а потом потребуется сразу несколько лекарств. Чтобы этого избежать, лучше отказаться от таблеток и пересмотреть рацион. В первую очередь нужно исключить из него продукты, провоцирующие головную боль: спиртное, фасоль, маринованную еду, колбасы, сыр, шоколад.

Мигрень могут предотвратить семечки кунжута и подсолнечника, миндаль, яйца, кешью, молоко, овсянка, масло лаванды. Ученые доказали, что при вдыхании его аромата в течение 15 минут приступы головной боли уменьшаются. Можно нанести его на виски и сделать легкий точечный массаж. Снять тошноту поможет порошок имбиря, передает Oane.ws.

Обсуждение

Рейтинг компаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алена

Директор по развитию
Следуйте за нами