03:19
+11 C°
Пробки:   0
$
77.0809
91.3563

Диетолог назвал три способствующие похудению продукта

14 октября 2020 года
1970
Диетолог назвал три способствующие похудению продукта

Диетолог из КНР перечислил на площадке китайского интернет-портала Sohu три продукта питания, способствующие ускоренному снижению веса. Первым назван огурец.
 
Как поясняется, данный овощ богат пищевыми волокнами, также в нём высоко содержание воды, а потому человек, поевший огурцов, почувствует насыщение. Данный продукт способствует более быстрому сжиганию жиров, притом что сам – низкокалориен.
 
Во-вторых, диетолог порекомендовал людям, которые стремятся усовершенствовать свою фигуру, но не могут выдерживать жёсткие ограничения в питании, добавить в свой рацион брокколи, ведь пищевая ценность такой капусты достаточно высока. Благодаря данному овощу ускоряются метаболизм и кровообращение. В брокколи много пищевых волокон, способствующих насыщению и сжиганию жира.
 
Третьим полезным для похудения продуктом названы овсяные хлопья, богатые клетчаткой. Употребив их в пищу, человек будет чувствовать себя сытым долгое время. Овсянку можно дополнять обезжиренными йогуртами. Помимо этого, данная каша способствует очищению кишечника, в результате чего человек начинает худеть естественным путём. Об этом пишет сетевое издание «Актуальные новости».
 

 

Обсуждение

Новости по теме

Смотреть все
Эндокринолог назвала продукты, которые влияют на состояние кожи
20 октября 2020
827
По словам врача-эндокринолога Альбины Комиссаровой, состояние кожи зависит, в первую очередь, от ухода за ней, а затем уже – от качества питания. Тем не менее, ряд продуктов специалист порекомен
Медики назвали сужающие кровеносные сосуды продукты
20 октября 2020
807
Медики перечислили продукты, которые вредят человеческому организму тем, что сужают стенки его кровеносных сосудов. В результате происходит потеря тепла, снижается нормализация артериального давления,
Татьяна Брухунова перестала ходить за продуктами, опасаясь заболеть коронавирусом
16 октября 2020
1780
Количество заражённых коронавирусом в Москве стремительно растёт. Несмотря на то, что масочный режим понемногу ослабевает, а звезды российской эстрады продолжают проводить массовые мероприятия, заболе
Канадский диетолог рассказала о «съедобной» воде
16 октября 2020
1660
Канадский диетолог Наталья Нефедова рассказала о «съедобной» воде. Важно не забывать про норму суточного потребления жидкости. Принято считать, что каждый день человек должен выпивать от
В России водка и хлеб подорожают на фоне рекордного урожая пшеницы
15 октября 2020
2662
В России на фоне рекордного урожая пшеницы прогнозируется рост цен на водку, хлеб и макароны. Ситуацию прокомментировали эксперты центра «Совэкон». На прошлой неделе пшеница третьего клас

Последние новости

Смотреть все
В России убытки малого бизнеса из-за пандемии превысят 1 трлн рублей
23 октября 2020
620
В РФ убытки малого и среднего бизнеса к концу года превысят 1 трлн рублей. Прогноз предоставил президент «Опоры России» Александр Калинин. Субъекты МСП составляют пятую часть российской э
В Волоколамске открыли крупное производство безглютеновой продукции
23 октября 2020
614
В Волоколамске (Подмосковье) открыли крупнейшее в РФ производство безглютеновой продукции. Об инвестиционном проекте компании «Фудкод» рассказал губернатор Андрей Воробьев. «Спасибо
Орешкин заявил о неизбежности кризисных явлений в РФ
23 октября 2020
752
В РФ неизбежны кризисные явления, присущие любой развивающейся системе. Соответствующее заявление сделал помощник президента Максим Орешкин. «Кризис нельзя обойти, он является частью развития э
На стройплощадке ЖК "Фестиваль парк-2" приступают к монтажу монолитного каркаса
22 октября 2020
760
Ранее здесь подготовили котлован под первые корпуса и подземные паркинги. В новый жилой комплекс, который возводит компания "Центр-Инвест", смогут переселиться жители всех 12 домов района Левобережны
Пять лет в Москве: Tele2 подводит итоги работы в столичном регионе
22 октября 2020
813
Tele2 отмечает пятилетие с момента запуска в Московском регионе. За это время число базовых станций 4G в столице увеличилось в 23 раза, а темпы строительства превысили показатели 2015 года в 1,5 раза.
Рейтинг компаний
Правительство России
950 упоминаний
Правительство США
449 упоминаний
Первый канал
277 упоминаний
НТВ
255 упоминаний
ГлобалМСК.ру
200 упоминаний
Правительство Китая
172 упоминаний
Россия 1
142 упоминаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алена

Директор по развитию
Следуйте за нами