11:12
+31 C°
Пробки:   4
$
72.6671
86.7137

Медики назвали полезные свойства скумбрии для организма

27 октября 2020
3285
1 мин.
Медики назвали полезные свойства скумбрии для организма

Медики назвали основные полезные свойства скумбрии для человеческого организма. Рыба ценна в любом виде.

Скумбрия считается доступным продуктом, который ценится медицинскими работниками. Рыбу можно подавать в любом виде: консервированном, соленом, печеном. Добавление вкусного блюда в рацион позволит снизить давление.

В рамках исследования мужчины с легкой гипертонией в неделю съедали по три банки скумбрии. Через восемь месяцев давление у всех добровольцев стабилизировалось. Продукт богат витамином D. Если употреблять его хотя бы раз в неделю, то риск перелома бедра, характерный для людей старше 50 лет, снизится на 33%. Рыба, содержащая Омега-3, помогает бороться с депрессией, лишним весом, раком груди и диабетом, передают «Актуальные новости».

Обсуждение

Рейтинг компаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию