Немало людей сегодня, в стремлении укрепить здоровье, принимают пищевые и витаминные добавки. Но как показали результаты одного из новых исследований, такие средства могут оказаться для организма бесполезными.
 
Как подчеркнули специалисты, в употреблении вышеупомянутых добавок имеется смысл лишь тогда, когда речь идёт о дефиците тех или иных веществ. В то же время наблюдается так называемый эффект плацебо: принимающий пищевые и витаминные добавки человек чувствует себя лучше, потому как попросту внушил себе – эти препараты идут на пользу его здоровью, тогда как на самом деле это совсем не так.
 
Как информируют зарубежные учёные, немалое количество клинических испытаний вовсе не выявили каких-либо преимуществ для человеческого организма от мультивитаминов и добавок с минералами. Исследователи анализировали данные о более чем 20 000 граждан – и так и не обнаружили существенных отличий в состоянии здоровья тех, кто принимал пищевые добавки, и тех, кто нет. Об этом пишет сетевое издание Dni24.