10:29
Пробки:   1
$
91.1604
98.9366
Нут защищает организм от диабета второго типа
Нут защищает организм от диа...
Подписка на рассылку

Нут защищает организм от диабета второго типа

4 января 2021
5240
1 мин.
Нут защищает организм от диабета второго типа

Зарубежные учёные доказали пользу такой бобовой культуры, как нут, или турецкий (бараний) горох. В исследовании медиков на эту тему принимали участие добровольцы, согласившиеся употреблять в пищу этот продукт каждый день на протяжении 6-ти недель.
 
По окончании научного эксперимента его авторы констатировали: благодаря употреблению в пищу нута у испытуемых значительно уменьшился уровень сахара в крови. По мнению исследователей, такой благоприятный для здоровья человека эффект связан с наличием в турецком горохе большого количества белка и клетчатки. Последняя замедляет усвояемость организмом углеводов, что, в свою очередь, снижает уровень глюкозы.
 
Учёные провели и второй эксперимент, в рамках которого исследуемые ежедневно съедали по 100 г данного продукта. В итоге люди чувствовали себя сытыми намного дольше, чем обычно, а потому реже ели вредную пищу. Об этом пишет сетевое издание OaNews.

Источник фото:
pixabay.com

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию
Население
8112832663
Умерли за год
14390437
Родились за год
35403022