Медики рассказали, какая вода несет в себе больше пользы для организма человека. Вопрос актуален, так как современное общество стало уделять внимание здоровому образу жизни.
Врачи могут многое рассказать о пользе воды. Для начала она нормализует обмен веществ и ускоряет метаболизм. Многие люди, изучая данную тему, пытаются понять, какая жидкость наиболее полезна. Самый проверенный вариант - Н2О в бутылках. Фильтрованную и родниковую воду употреблять можно, но только после проверки на наличие примесей и бактерий.
Минеральная вода помогает в лечении гастрита, очищении организма от токсинов, повышении иммунитета, улучшении обмена веществ. Перед ее употреблением нужно посоветоваться с лечащим врачом, так как для некоторых людей она опасна. Кипяток не содержит кислорода и микроэлементов, но в нем нет бактерий. Чтобы он был наиболее полезен для человека, стоит выключать чайник при появлении первых пузырьков, передает Oane.ws.
Общественная редакция в Москве
- Запросами в любые органы власти местного и федерального уровня;
- Экспертными мнениями о проблеме у тематических спикеров.