Диетолог из Индии Пуджа Махидж рассказал о том, как с помощью простых способов, в домашних условиях, избавиться от мешков под глазами. Речь идёт, помимо прочего, об умывании по утрам прохладной водой.
 
Данная процедура должна проводиться регулярно, подчеркнул специалист, на слова которого ссылается сетевое издание OaNews. Кроме того, рацион необходимо разнообразить фруктами и овощами. Третий момент – ежедневно пить от 2 до 3 литров чистой воды.
 
Четвёртая рекомендация – сведение к минимуму употребления чая и кофе, к нулю – спиртного и «энергетиков», так как из-за них в организме задерживается жидкость, что становится причиной отёчности на лице.
 
Пятый совет от индийского специалиста – добавить в ежедневное меню петрушку. Эта зелень способствует выведению из организма токсинов. Петрушку можно добавлять в салаты и супы.