Врач Сергей Грошев перечислил продукты питания, являющиеся, по его словам, самыми вредными для поджелудочной железы человека. О выводах кандидата медицинских наук информирует отечественное интернет-издание OaNews.
Как отметил специалист в области медицины, для поджелудочной железы очень губителен алкоголь. Также в этот перечень медик включил большое количество белка. «Убийственная» для данного органа смесь – если человек употребляет спиртное и при этом закусывает мясными продуктами.
Для того чтобы поддерживать здоровье поджелудочной железы, врач порекомендовал сделать рацион разнообразным, когда в организм попадают животные белки наряду с растительной пищей. А вот жир и сахар необходимо ограничить.
Медик посоветовал есть не торопясь, принимая пищу умеренными порциями и ни в коем случае не переедать. Нельзя пить алкоголь натощак, но и не следует закусывать его большим количеством мяса – во всём следует соблюдать меру.
Общественная редакция в Москве
- Запросами в любые органы власти местного и федерального уровня;
- Экспертными мнениями о проблеме у тематических спикеров.