Американские врачи рассказали, в чём заключается польза брокколи для человеческого организма. Слова специалистов передаёт отечественное интернет-издание OaNews.
Как отметили заокеанские врачи, брокколи имеет высокую пищевую ценность. Согласно результатам проведенного исследования, если в рационе человека присутствует этот продукт, приготовленный на пару, в организме снижается риск сердечных заболеваний, потому как понижается количество так называемого плохого холестерина. Кроме того, предотвращаются такие состояния, как инсульт и инфаркт.
Благодаря витамину К повышается минеральная плотность костей, отметили американские врачи. Тем самым снижается риск переломов. Особенно это важно для людей, у которых диагностировано такое заболевание, как остеопороз.
Новости по теме
Последние новости
Общественная редакция в Москве
- Запросами в любые органы власти местного и федерального уровня;
- Экспертными мнениями о проблеме у тематических спикеров.