05:29
+4 C°
Пробки:   0
$
70.8623
82.4979

Врачи рассказали о разрушающих иммунитет пищевых привычках

9 сентября 2021
1816
1 мин.
Врачи рассказали о разрушающих иммунитет пищевых привычках

С приближением холодов актуальными становятся вопросы, связанные с укреплением иммунитета. Помимо частого мытья рук и избегания большого скопления людей, существует ещё один эффективный способ защиты иммунной системы, о которой рассказали врачи.
 
Речь идёт о правильных привычках питания. Как отметили специалисты, работу иммунитета подрывают такие распространённые пищевые пристрастия, как, в частности, злоупотребление сахаром и алкоголем. Кроме того, пагубно воздействуют на иммунную систему человека перекусы различными снеками, включая чипсы, сухарики, печенье и т.д.
 
В перечень разрушающих иммунитет пищевых привычек медики включили также фастфуд, в котором много губительных для человеческого здоровья насыщенных жиров. Об этом пишет сетевое издание OaNews.

Источник фото:
pixabay.com

Обсуждение

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию