БУБНОВСКИЙ
Сергей
Михайлович

Сергей Михайлович Бубновский — фигура легендарная в современной медицине, создатель метода кинезитерапии, который отвергает привычный подход к лечению опорно-двигательного аппарата через таблетки и хирургические скальпели. Человек, которого боль привела в медицину, а не наоборот. Сегодня его имя стоит в одном ряду с крупнейшими специалистами по реабилитации, а сеть его медицинских центров разбросана по всему миру, помогая тысячам людей снова обрести радость свободного движения.

Сергей Михайлович Бубновский

Детство и юность

Сергей Михайлович Бубновский родился 31 мая 1955 года в Сургуте, крупнейшем городе Ханты-Мансийского автономного округа. Его семья была уникальной для провинции: мать работала фармацевтом, а отец занимал должность директора школы и преподавал русский язык и литературу. Удивительно, но отец передал сыну не только любовь к слову, но и пример несгибаемости: потеряв руку в результате несчастного случая, он продолжал вести активную, полноценную жизнь. В семье, помимо Сергея, росли ещё двое сыновей. Старший брат, подававший большие надежды, погиб, будучи студентом-медиком. С детства Бубновский рос крепким и активным парнем: занимался хоккеем, лёгкой атлетикой, гиревым спортом и плаванием.

«Организм — это земля, болезнь — это война, сопутствующие болезни — оккупанты, осложнения —  недобитые враги, бандиты. Лекарства — отравляющие вещества. Опорно-двигательный аппарат — дом» (из книги «Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу»), — Сергей Михайлович Бубновский.

После школы он поступил на физкультурный факультет Московского областного педагогического института (МОПИ). Но судьба подкинула ему первое тяжелое испытание: на четвертом курсе из-за неразделенной любви к девушке, которая сначала согласилась выйти за него замуж, а затем перед самим загсом передумала, юноша бросил учебу и отправился в армию.

Роковая авария

За полгода до окончания службы жизнь 22-летнего Сергея разделилась на «до» и «после». Он попал в страшную автомобильную аварию. Грузовик ГАЗ-66, в котором он ехал вместе с сослуживцами, занесло на скользкой дороге, и машину «смяло в гармошку». Сергей пережил клиническую смерть и целых две недели пролежал в коме в Одинцовском госпитале. Его родители даже получили «похоронку», решив, что сына больше нет.

Сергей Михайлович Бубновский

Чудом выжив, Бубновский получил жуткие травмы: компрессионные переломы позвоночника и обеих ног с последующей реконструкцией ступней, голеней и тазобедренных суставов. Врачам удалось собрать его тело буквально по кусочкам, но после полугода госпитализации и нескольких операций парень не мог передвигаться без костылей. Постоянная, выматывающая боль стала его вечным спутником, а официальная медицина предлагала лишь одно — пожизненно заглушать её лекарствами. Сергей Михайлович до сих пор вспоминает, что тогда он получил инвалидность II группы и находился на грани самоубийства.

Образование

Осознав, что традиционные методы лечения завели его в тупик, Бубновский решил взять здоровье в свои руки. Первым шагом стало первое высшее образование: в 1978 году он окончил Московский областной педагогический университет имени Н. К. Крупской по специальности «физическое воспитание». Это дало ему понимание анатомии движения, но не медицинской науки.

«Остеохондроз — это не столько болезнь, сколько отсутствие грамотности в вопросах здорового образа жизни», — Сергей Михайлович Бубновский.

В 1987 году он оканчивает Московский медицинский стоматологический институт имени Н. А. Семашко (лечебный факультет). Позже он защитил кандидатскую диссертацию (2001 год), а в 2007 году — докторскую, официально подтвердив свой статус. В этот же период он начинает активно изучать альтернативную медицину, общаясь с шаманами и экстрасенсами, испытывая всё на собственном теле, которое стало его главной лабораторией.

Медицинская карьера

Поняв, что мышцы — это «второе сердце», способное качать кровь и восстанавливать организм без химии, Бубновский начал разрабатывать уникальную систему силовых упражнений на специальных тренажерах. В начале 1990-х годов, работая медицинским сотрудником в столичной клинике малоинвазивной хирургии, он вынашивал идею своего центра. И в 1996 году эта идея воплотилась в жизнь: Бубновский основал первый центр для лечения патологий костей, мышц и суставов с помощью лечебной физкультуры и без применения лекарств.

Сергей Михайлович Бубновский

Расцвет и признание

Успех первого центра породил сеть. В 2000-х годах Сергей Михайлович активно расширяет деятельность: с 1997 года он возглавляет профильное подразделение в Московском институте открытого образования, затем в 2008 году открывает клинику для лечения женщин и детей, а в 2010 году — центр в «Сокольниках» для реабилитации после операций. Позже он становится заведующим лабораторией, профессором кафедры медицинской реабилитации и анестезиологии РУДН, а также автором 12 патентов и множества научных статей. Сегодня по всему миру работает более 100 центров по его авторской методике.

Кинезитерапия: философия и практика

Созданный Бубновским метод «современная кинезитерапия» основан на безмедикаментозном, безоперационном лечении и активном участии самого пациента в процессе выздоровления через понимание возможностей своего тела. Это запатентованная система лечения не только позвоночника и суставов, но и, по словам автора, многих хронических заболеваний через восстановление нормальной работы мышц.

«Если вы хотите иметь лёгкую походку, красивую осанку, подтянутый живот и ясную голову, то займитесь здоровьем не отдельного органа или части тела, но и всем организмом в целом», — Сергей Михайлович Бубновский.

Интересные факты

1. «Человек-феномен». Сергей Бубновский — уникальный пример врача, который проверил свою методику на собственной боли и травмах.
2. Исцеляющая любовь к спорту. С детства увлекаясь хоккеем в Сургуте, плаванием и легкой атлетикой, будущий врач представить не мог, что эти занятия станут основой его будущей профессии.
3. Человек-невидимка для начальства. В армии его считали погибшим.
4. Ученики и последователи. Жена Сергея Михайловича, Елена, является его самым верным соратником и первым инструктором по гимнастике, работая с ним бок о бок более 20 лет.
5. Дружба с чемпионами. Начиная с 2004 года, Бубновский входил в состав спортивной группы легендарной раллийной команды «Камаз-Мастер», сопровождая команду на сложнейших этапах гонок в качестве врача.

Сергей Михайлович Бубновский

Личная жизнь

О личной жизни Сергей Михайлович рассказывает неохотно, но известно, что у него большая и дружная семья, которая является для него надежным тылом.

Супруга Елена работает рядом с мужем, являясь инструктором по гимнастике в его центре, она разделяет его ценности и помогает в работе более 20 лет. Сергей Михайлович называет её своим главным соратником и опорой.

В браке у четы Бубновских родилось пятеро детей. Информация о супруге иногда расходится в источниках, но большинство ресурсов сходятся на том, что его жену зовут Елена. Кроме того, профессор уже имеет внуков, которых он любит баловать.

Библиография

Сергей Бубновский — не только практик, но и плодовитый автор. Его книги разошлись тиражом более 4,5 миллионов экземпляров. Ключевые работы:

1. «Здоровье без лекарств: о чем молчат врачи…».
2. «Код здоровья сердца и сосудов».
3. «Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу».
4. «Природа разумного тела».
5. «Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли».
6. «Перезагрузка: как повысить качество жизни».
7. «7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств».

«Самой страшной и опасной нагрузкой для больного человека является вес его собственного тела со слабыми мышцами ног и брюшного пресса, не способными без боли и одышки перемещать это тело в пространстве» (из книги «Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу»), — Сергей Михайлович Бубновский.

Сергей Михайлович Бубновский

Награды и достижения

Главные награды Сергея Михайловича — это не государственные ордена, а спасённые судьбы тысяч людей по всему миру. Однако он имеет весомое признание в профессиональной среде:

1. Доктор медицинских наук (2007).
2. Профессор в РУДН.
3. Заведующий кафедрой в Московском институте открытого образования.
4. Автор 12 патентов и более 50 научных статей.
5. Благодаря его усилиям в России и мире открыто более 100 специализированных медицинских центров, работающих по его методике.