Психолог Рэнди Гюнтер, проживающая в Южной Калифорнии, назвала правила подготовки к первому свиданию. Простые советы сделают встречу более успешной.

Первым этапом при подготовке к встрече с партнером должен стать отказ от старых установок. Плохо, когда переживания мешают демонстрировать честность, открытость и готовность к приключениям. Чтобы оценить плюсы и минусы нового знакомого, нужно сначала определиться с собственными ценностями.

Свидание не приведет ни к чему хорошему, если у человека занижена самооценка. Не стоит держаться за убеждения людей, которым не хочется подрожать. Важно опустить все защитные фильтры, способные испортить встречу. Нельзя вспоминать и рассказывать о прошлых партнерах.

«Мы живем в мире, предлагающем минимальные сведения о контактируемых с нами людьми. Вы должны научиться быстро принимать решения, но сначала осознайте, кто вы на самом деле. Выполнив данную задачу, вы начнете уверенно презентовать себя незнакомым гражданам», - цитирует портал «Актуальные новости» психолога.