Психотерапевты назвали отличия тревожности от фобии. По их словам, это важно знать, потому как во втором случае уже нужно обращаться за помощью к врачам.

Как передают «Актуальные новости», медики считают тревожность вполне нормальным явлением, так как речь идет о так называемом эмоциональном инструменте, оберегающем человека от неприятностей. Фобии могут проявляться через страх, они не имеют ничего общего со здоровьем и неприятием того, что способно навредить.

Фобии имеют следующие симптомы: учащенное сердцебиение, тревожность, повышенное потовыделение, хаотичность мыслей, тремор. В большинстве случаев от данного явления страдают женщины, тогда как у мужчин тревожность снижается с возрастом на 50%.

Психотерапевты напоминают: если не лечить этот недуг, то вероятно развитие панического расстройства. Ныне в мире самыми распространенными фобиями являются арахнофобия, агорафобия, кинофобия и социальная, когда человек не решается выходить в людные места.