В текущем году с нетипично тёплой зимой пришлось столкнуться жителям целого ряда субъектов федерации, и Подмосковье в этом смысле не стало исключением. Подобные аномалии температуры беспокоят медиков. По словам врача-эпидемиолога Александра Шумилина, работающего в Ступинской больнице, подобная погода в этот сезон таит в себе опасность для здоровья граждан.
 
«Из-за тёплой зимы увеличивается влажность воздуха, плотность которого становится выше таковой холодного, в связи с чем в нём на более продолжительное время задерживаются вредные выбросы в атмосферу. В группе риска находятся граждане с бронхиальной астмой, с патологиями дыхательных путей и с нарушениями работы сердечно-сосудистой системы. Помимо того, из-за повышенной влажности воздуха страдает иммунитет человека, так что при попадании в организм возбудителей вирусов ему сложнее справиться с «непрошеными гостями», – рассказал специалист.
 
Врач считает, что атипичная для зимнего времени погода нередко провоцирует нарушение метаболизма, вызывает хроническую усталость и даже может стать причиной неврозов.
 
«Для минимизации негативного влияния на организм данных факторов, появляющихся из-за тёплой зимы, крайне важно, чтобы человек соблюдал, прежде всего, режим сна: спать следует не менее чем 8 часов в сутки. Также необходимо придерживаться правильного и сбалансированного питания, употребляя в пищу лишь здоровые продукты, как можно больше гулять и умеренно заниматься физическими упражнениями», – резюмировал эксперт.