Доктор Александр Мясников в прямом эфире на видеохостинге YouTube назвал способ пережить вторую волну коронавируса. Оказалось, важно отказаться от вредных привычек и начать вести здоровый образ жизни.

Доктор считает, что для защиты от заражения COVID-19 каждый человек должен сделать акцент на профилактических мерах. Осенью «уханьская» инфекция может стать самой распространенной, поэтому нужно соблюдать рекомендации, позволяющие справиться со второй волной без введения самоизоляции.

Мясников рекомендует ежедневно принимать водные процедуры, составить правильный рацион питания, воздержаться от курения и спиртного. Подобные шаги позволят укрепить иммунитет, являющийся главным «оружием» от коронавируса. Можно также сделать прививки от гриппа и пневмококка, осложняющих течение болезни, передает сетевое издание «Актуальные новости».