Ученые из Университета Глазго доказали, что просмотр телевизора больше двух часов в день может убить молодых людей и пенсионеров. Дело в том, что занятие вызывает проблемы с дыханием, инсульт, инфаркт, рак.

Шотландские ученые изучили статистику и поняли, что больше всего времени перед телевизорами проводят пенсионеры. Пожилым гражданам рекомендовали оторваться от экранов и отправиться на прогулку на свежем воздухе. Разнообразить досуг помогут чтение книг, умеренные физические нагрузки, хобби.

В кругу семьи люди целыми днями сидят перед телевизорами. Без спорта и движения человек становится слабым. Излучение от экрана нарушает нормальные циклы сна и негативно влияет на общее состояние здоровья.

В рамках исследования с 500 тыс. добровольцами 37-73 лет ученые собрали данные о количестве часов, проведенных ими перед телевизором. На втором этапе произведена оценка здоровья. Анализ показал, что ТВ ведет к сокращению продолжительности жизни, но при уменьшении часов просмотра риск развития сердечных болезней сокращается на 8%, передают «Актуальные новости».