Ученые из Медицинской школы при Университете Вашингтона рассказали о пользе кофе в борьбе с ожирением. Регулярное употребление тонизирующего напитка снижает вероятность набора веса.

Ученые разделили добровольцев на шесть групп по количеству употребляемого кофе: от четырех чашек, 2-3, 1, 0,5-1, до 0,25, 0. Через некоторое время участникам с помощью DXA-сканирования тела замерили уровень липидов. Выявленную связь изучили с помощью линейной регрессии. В работе учитывался возраст респондентов и различные факторы.

Исследование помогло ученым установить связь между количеством выпитого кофе и минимальным объемом жировых отложений. Чем чаще женщина пьет кофеин содержащий напиток, тем меньше накапливает липидов. Не исключено, что кофе может улучшать настроение людей, общее самочувствие, снижать риск развития рака. Перед использованием данного способа для похудения стоит обратиться к медикам, передают «Актуальные новости».