Ученые из США раскрыли тайну объятий. Оказалось, они полезны для здоровья человека.

Психолог Джо Рок из клиники Кливленда рассказал, что объятия отличаются своим терапевтическим эффектом. Тесное взаимодействие позволяет снизить уровень кортизола, вызывающего стресс. Если человек переживает, то может столкнуться с повышенным давлением и увеличением частоты сердечных сокращений. Нормализовать состояние можно посредством объятий, которые повысят уровень окситоцина и улучшат настроение.

В условиях пандемии коронавируса люди стали более нервными. Для нормализации душевного состояния во времена, когда со всех сторону звучат призывы к социальной дистанции, можно пользоваться объятьями. Чтобы избежать заражения, человека лучше заменить подушкой или домашним питомцем, передают «Актуальные новости».