Ученые назвали лучший продукт, способный продлить человеку жизнь. В доступном массовому потребителю сегменте внимание стоит обратить на богатый микроэлементами редис.

Регулярное употребление редиса способствует восполнению целого набора полезных для организма веществ. Основными в перечне считаются: кальций, калий, витамины K, C, B, A. В состав корнеплода входит также огромное количество антоцианов, улучшающих работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

Благодаря редису можно снизить артериальное давление, избавиться от боли в горле, заложенности носа, уменьшить отек легких. Продукт полезен для людей, страдающих диабетом, так как он стабилизирует уровень сахара в крови и помогает организму поглощать глюкозу, передают «Актуальные новости».