Нейробиологи из Германии выяснили, что нейродегенеративные изменения, происходящие в головном мозге, появляются не только в пожилом возрасте. Авторы нового исследования рассказали, когда начинает снижаться активность ЦНС и как избежать данных негативных процессов.
 
По словам немецких учёных, пик возможностей достигается головным мозгом человека к 35 годам, после чего начинает функционировать хуже. Вывод научных сотрудников основывается на результатах исследования с задействованием шахматистов.
 
«Производительность головного мозга возрастает до 35 лет, после чего начинает плавно снижаться», – сообщили специалисты.
 
Воспрепятствовать негативным последствиям способны люди, с ранних лет занимающиеся хобби или работой, стимулирующей формирование новых нейронных связей. Речь идёт не только о настольных логических играх, но также о чтении литературы, садоводстве, кулинарии, рисовании и даже физических упражнениях. Об этом пишет сетевое издание Dni24.