Ученые, представляющие Университетскую больницу Ренна (Франция), доказали, что острый дефицит витамина C может спровоцировать давление и инсульт. Аскорбиновая кислота служит для нормальной работы соединительной и костной ткани.

Витамин C нужен для крепкого иммунитета, но новое исследование показало, что при его нехватке люди начинают страдать гипертонией, могут столкнуться с инсультом и сердечными заболеваниями.

В рамках своей работы ученые наблюдали за состоянием здоровья пациентов, перенесших геморрагический инсульт. Всех их объединял низкий уровень витамина C, участвующего в регуляции давления. Вызвать гипертонию также могут травмы, избыточный вес, спиртное. Чтобы нормализовать состояние, в день нужно принимать 120 мг аскорбиновой кислоты, источником которой служат цитрусовые, петрушка, черная смородина, болгарский перец, передают «Актуальные новости».