Американские специалисты перечислили пять факторов, которые увеличивают риск умереть преждевременно. О выводах учёных информирует отечественное сетевое издание «Актуальные новости».
Первым таким фактором названа окружающая среда, которая если загрязнена, то часто провоцирует у человека примерно к 65 годам вероятность развития приводящих к смерти сердечно-сосудистых патологий. Если место жительства вызывает у человека депрессивные переживания или плохое сказывается на показателях здоровья, то ради собственного блага необходимо уехать оттуда, порекомендовали исследователи.
Второй из пяти повышающих риск ранней смерти факторов, названых заокеанскими учёными, – это высокие показатели артериального давления, которые провоцируют не только заболевания органов сердечно-сосудистой системы, но также повреждают организм в целом на протяжении многих лет незаметно, и лишь затем проявляясь характерной симптоматикой.
Третий фактор – это табакокурение. Решение данной проблемы – полный отказ от сигарет и различных заменителей никотина.
Четвёртое, что снижает продолжительность жизни, – лишняя масса тела. Пятым фактором исследователи назвали одиночество, социальную изоляцию, что на сегодняшний день является уже сродни эпидемии. Специалисты призвали людей не закрываться в себе, но непеременно искать общения с себе подобными, не ограничиваясь телевизором, интернетом или домашними питомицами.
Общественная редакция в Москве
- Запросами в любые органы власти местного и федерального уровня;
- Экспертными мнениями о проблеме у тематических спикеров.