Гастроэнтеролог Марат Зиннатуллин, являющийся кандидатом медицинских наук, рассказал на своей странице в Instagram о трёх продуктах, разрушающих печень изо дня в день, даже если человек вообще не употребляет алкоголь. 

Первым продуктом доктор назвал жирное жареное (либо копчёное) мясо. Автор Instagram-поста пояснил: для переваривания такой пищи необходимо большое количество желчи. Повышенная нагрузка в данном случае оказывается на гепатоциты, синтезирующие желчь.
 
Специалист напомнил о том, что большим количеством жира и ненужными специями богат фастфуд, а потому его лучше или вовсе исключить из рациона, или же свести к минимуму его потребление.
 
Третьим серьёзным врагом печени являются сладости. Речь идёт, в частности, о сдобной свежей выпечке, кондитерских изделиях, сладкой газировке. Данные углеводы в итоге переходят в жировую ткань и наносят вред гепатоцитам, пояснил врач, на слова которого ссылается сетевое издание OaNews.