Медики рассказали об опасности, подстерегающей людей, которые любят хрустеть своими пальцами. Действие производится механически, но крайне негативно влияет на здоровье.

Врачи разделились во мнениях в вопросе хрустения пальцами. Одни убеждены, что такие люди со временем столкнуться с проблемами с суставами. Другие эксперты в рамках исследовательской работы не подтвердили вред данного действия, решив, что оно влечет за собой незначительные болевые ощущения.

Спортивный врач Юлия Пантелеева объяснила, что звук хруста является следствием кавитации. При ней образующиеся в полости пузырьки начинают хлопаться под давлением синовиальной жидкости. В этот момент человек слышит приятный ему звук. Регулярное влияние на суставную капсулу может стать причиной защемления нерва, вывиха или растяжения. Чтобы избавиться от чувства напряжения в кисти, лучше просто сделать легкую гимнастику, а не хрустеть, передает сетевое издание Oane.ws.