Недавно группа ученых опубликовала результаты своих исследований, из которых следует, что спать на рабочем месте весьма полезное занятие. По их словам, дневной сон в разы уменьшает риск возникновения психических заболеваний, при этом улучшается концентрация и внимание при выполнении заданий.

Чтобы доказать свою теорию практическим путем, специалисты провели социсследования и ряд экспериментов, в которых испытуемые проходили несколько тестов, после чего некоторое время спали, а часть из них в это время смотрела видеоролики с животными. После чего снова обе группы делали тесты.

В итоге было установлено, что у тех, кто примерно один час поспал во время «работы», лучше концентрация и настойчивость в решении поставленных задач. Медики предлагают работодателям учитывать данный факт и давать, по возможности, своим сотрудникам во время трудового дня один или два часа поспать, чтобы таким образом увеличить их КПД.