С юных лет востребованная актриса Равшана Куркова снимается в кино, поэтому знакома многим зрителям. В ее копилке десятки фильмов, включая «Балканский рубеж» и «А у нас во дворе». В обычной жизни женщина предпочитает более скромные образы: она часто предстает без макияжа, а также облачается в лаконичные и женственные наряды. В свои 39 лет артистка может похвастаться стройной и подтянутой фигурой, поэтому поклонники часто не могут назвать ее настоящий возраст, ведь она выглядит гораздо моложе.
Ранее звезда телеэкранов признавалась, что после 30 лет даже ей пришлось следить за собой, чтобы тело выглядело молодо. В одном из интервью Куркова раскрыла секрет обворожительной фигуры. По ее словам, четыре раза в неделю нужно посещать спортзал. Там она занимается с двумя тренерами. Также актриса придерживается особого питания:
«Ем не позже чем за три-четыре часа до сна, а в каждом приеме пищи стараюсь не переедать. В целом еда – важный момент, поскольку голодать тоже не стоит. Я обожаю фрукты, но стала с ними поаккуратнее - в них слишком много сахара. Еще я полностью исключила алкоголь», - рассказала Равшана Куркова
При этом актриса не стала скрывать, что раньше позволяла себе бокал вина, но уже год, как отказалась совсем от алкогольных напитков. Кстати раньше звезда очень комплексовала из-за худобы, но позже приняла себя такой, какая есть. Она заверила, что не склонна к депрессиям и хандре.
Персоны 1 в новости
Общественная редакция в Москве
- Запросами в любые органы власти местного и федерального уровня;
- Экспертными мнениями о проблеме у тематических спикеров.