00:31
+7 C°
Пробки:   1
$
77.0322
91.3448

Психолог из Москвы рассказала, как избежать семейных конфликтов во время самоизоляции

11 апреля 2020 года
3977
Психолог из Москвы рассказала, как избежать семейных конфликтов во время самоизоляции

В настоящий момент многие люди вынуждены соблюдать режим самоизоляции, много времени проводя в замкнутых помещениях, что провоцирует развитие семейных конфликтов. Психолог из Москвы Екатерина Игонина рассказала, как избежать ссор, дав ряд рекомендаций.

В первую очередь специалист Московской службы психологической помощи рассказала, как нужно вести себя людям, общаясь с пожилыми родителями. Многие и в обычное время не могут найти точек соприкосновения, а в стрессовых ситуациях, подстёгнутых ограничительными мерами, это напряжение возрастает. Тем не менее, именно в кризис нужно проявить чуткость и внимание. "Уважайте своих родителей и не позволяйте повышать голос. Не секрет, пожилые люди могут проявлять упрямство, а также они весьма настойчивы, но в тоже время и обидчивы. Когда им приходится детально объяснять очевидные вещи, то в эти моменты нельзя повышать голос или допускать оскорблений. Нужно относиться с уважением к людям, подарившим Вам жизнь, и сохранять терпение. Только так можно донести до них информацию о мерах предосторожности в условиях эпидемиологической опасности. Также следует следить за самочувствием стариков, поскольку те склонны преуменьшать возникшие проблемы со здоровьем. Аналогично следует поступать и с детьми. Малышам и подросткам трудно пребывать в стеснённых условиях, а потому они могут заставить нервничать даже самых сдержанных родителей. При возникновении конфликтных ситуаций нужно постараться спокойно поговорить с чадами, поделившись с ними какими-то секретами или мечтами. Если малыши дошкольного возраста, с ними нужно играть. Можно привлечь их к помощи в домашних делах, обыграв ситуацию и сделав её интересной для них", - посоветовала психолог из Москвы.

Также Екатерина Игонина из Московской службы психологической помощи дала рекомендации, как должны решать возникающие проблемы супруги. Многие не привыкли так много свободного времени проводить вместе. Постоянный контакт может спровоцировать конфликт, но этого нужно избегать в первую очередь. Критика - самый верный способ разругаться. Если один из членов семьи начал ощущать чувство раздражения, нужно временно покинуть комнату. Не нужно прибегать к оскорблениям. В пылу ссоры многое можно наговорить, но карантин не вечный, а вот обида наверняка затаится. Режим самоизоляции, отметила специалист, может, напротив, стать хорошим поводом для сближения и реализации совместных планов. Того общения, которого обычно не хватает в повседневной жизни, можно компенсировать на карантине, пишет интернет-издание "ДНИ24".

 

Обсуждение

Новости по теме

Смотреть все
Рейтинг известных персон Москвы, родившихся 22 октября
22 октября 2020
437
ГлобалМСК.ру представляет ТОП-5 звёздных персон России, родившихся 22 октября. Рейтинг был сформирован на основе проведенного контент-анализа информационной базы интернет-портала. 1 место Лидер
От продуктов до одежды: в Москве пройдёт первый маркет, посвящённый экологии во всех её проявлениях
21 октября 2020
538
В столице 24 и 25 октября состоится важное событие, посвященное экологии в повседневной жизни – «ЭкоМаркет». Гостей ждёт насыщенная программа: познавательные мастер-классы и семинары
Татьяна Брухунова высказалась о собственном состоянии
21 октября 2020
569
В одной из последних публикаций Татьяны Брухуновой на просторах персонального микроблога появился ее рассказ о трудном дне. Несмотря на то, что женщина в настоящее время занимается воспитанием наследн
Рейтинг известных персон Москвы, родившихся 21 октября
21 октября 2020
653
ГлобалМСК.ру представляет ТОП-5 звёздных персон России, родившихся 21 октября. Рейтинг был сформирован на основе проведенного контент-анализа информационной базы интернет-портала. 1 место Лидер
Рейтинг известных персон Москвы, родившихся 20 октября
20 октября 2020
740
ГлобалМСК.ру представляет ТОП-5 звёздных персон России, родившихся 20 октября. Рейтинг был сформирован на основе проведенного контент-анализа информационной базы интернет-портала. 1 место Лидером се

Последние новости

Смотреть все
В России убытки малого бизнеса из-за пандемии превысят 1 трлн рублей
23 октября 2020
24
В РФ убытки малого и среднего бизнеса к концу года превысят 1 трлн рублей. Прогноз предоставил президент «Опоры России» Александр Калинин. Субъекты МСП составляют пятую часть российской э
В Волоколамске открыли крупное производство безглютеновой продукции
23 октября 2020
24
В Волоколамске (Подмосковье) открыли крупнейшее в РФ производство безглютеновой продукции. Об инвестиционном проекте компании «Фудкод» рассказал губернатор Андрей Воробьев. «Спасибо
Орешкин заявил о неизбежности кризисных явлений в РФ
23 октября 2020
26
В РФ неизбежны кризисные явления, присущие любой развивающейся системе. Соответствующее заявление сделал помощник президента Максим Орешкин. «Кризис нельзя обойти, он является частью развития э
На стройплощадке ЖК "Фестиваль парк-2" приступают к монтажу монолитного каркаса
22 октября 2020
421
Ранее здесь подготовили котлован под первые корпуса и подземные паркинги. В новый жилой комплекс, который возводит компания "Центр-Инвест", смогут переселиться жители всех 12 домов района Левобережны
Пять лет в Москве: Tele2 подводит итоги работы в столичном регионе
22 октября 2020
456
Tele2 отмечает пятилетие с момента запуска в Московском регионе. За это время число базовых станций 4G в столице увеличилось в 23 раза, а темпы строительства превысили показатели 2015 года в 1,5 раза.
Рейтинг компаний
Правительство России
948 упоминаний
Правительство США
450 упоминаний
Первый канал
273 упоминаний
НТВ
255 упоминаний
ГлобалМСК.ру
199 упоминаний
Правительство Китая
173 упоминаний
Россия 1
142 упоминаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алена

Директор по развитию
Следуйте за нами