Певица Валерия в свои 52 года выглядит достаточно молодо благодаря тому, что занимается регулярно спортом, следит за своим рационом. Даже в период самоизоляции, когда многие ее коллеги отдыхали «душой и телом», набирая лишние килограммы, не позволила себе расслабиться.

Исполнительница делилась фотографиями и видео своих домашних тренировок и даже приобщила мужа к занятиям. С помощью ее авторской методики музыкальный продюсер уже заметно похудел и не намерен останавливаться на достигнутом. Он теперь готовит любимой жене правильные завтраки, балуя ее полезными и вкусными угощениями.

Некоторое время артистка ничего не снимала во время тренировок, а теперь же она представила поклонникам видео, в котором наглядно показано, как проходит ее неделя. Есть в ней место и для отдыха - по воскресеньям певица позволяет себе вкусненькое и не тренируется.

«Краткий фитнес-отчет за прошедшую неделю», - подписала кадры звезда, где можно заметить, как Валерия тренируется шесть раз в неделю, а в конце балует себя десертом.

Поклонники в комментариях поразились мотивации супруги Иосифа Пригожина и ее упорству. Некоторые отметили, что вдохновляются певицей, когда лень идти на тренировку. Другие просто восхитились, как выглядит артистка в свои годы и поинтересовались - в чем ее секрет, но Валерия, как и раньше, отвечает просто – спорт и правильное питание, а также полноценный сон.