01:55
-3 C°
Пробки:   0
$
75.1996
91.1946

Алика Смехова призналась, что не представляет своей жизни без спорта

7 ноября 2020 года
2054
Алика Смехова призналась, что не представляет своей жизни без спорта

В одной из своих последних публикаций на просторах персонального микроблога востребованная отечественная актриса Алика Смехова опубликовала свежие фотографии, которые были сделаны во время занятий йогой. Артистка объяснила верным почитателям, что уже на протяжении 10 лет активно занимается спортом, поэтому теперь выбрала кое-что новое для того, чтобы поддерживать здоровье. При этом инструктор по йоге Ксения Иванова рассказала, кому можно посещать тренировки на гамаках, а кому такое увлечение категорически запрещено.

Как считает специалист, аэройога создана для того, чтобы заинтересовать людей. «Этот способ придуман для того, чтобы просто зацепить внимание. Вообще, такая йога является весьма силовой. Человек, который неподготовлен, не должен посещать такие занятия. Очень много противопоказаний. На тренировках люди висят вниз головой. Я знаю, что случались такие инциденты, когда люди приходили на эту йогу ради интереса, а потом на скорой помощи уезжали с занятия», - рассказала эксперт.

Также тренер добавила, что не все люди приходят на йогу здоровыми. Зачастую они занимаются для того, чтобы восстановить что-то, набраться энергии и улучшить общее состояние. При этом аэройога – тренировка, а не занятие обычной йогой.

«Здесь необходимо тратить много сил, необходима растяжка. Не все этим обладают. Можно сказать, что это такая своеобразная гимнастика», - отметила инструктор.

 

Раздел: Шоу-бизнес

Обсуждение

Новости по теме

Смотреть все
"Я постоянно что-то пропускаю": Екатерина Климова высказалась о воспитании своих детей
3 декабря 2020
784
Екатерина Климова не привыкла афишировать события своей приватной жизни, однако охотно делится подробностями воспитания своих наследников. У артистки, как известно, растут два сына и две дочери. По с
Стали известны заработки Марины Зудиной в театре при Олеге Табакове
3 декабря 2020
5231
Известная отечественная актриса Марина Зудина при жизни своего супруга Олега Табакова получала огромнейшие денежные средства за выход на сцену Театра имени Чехова. Как оказалось, с заработками знамени
«Если нужно, то я сделаю все, чтобы их сохранить»: Ирина Пегова считает, что сломанные отношения нужно восстанавливать
2 декабря 2020
1048
В одной из бесед с представителями прессы востребованная российская актриса Ирина Пегова рассказала множество откровений о личных отношениях и семье. Знаменитость заявила, что ради сохранения семейств
«У меня плохие вены»: перенесшая коронавирус Надежда Бабкина не станет донором плазмы
2 декабря 2020
848
Востребованная российская исполнительница и телевизионная ведущая Надежда Бабкина, как известно, еще весной переболела опасным коронавирусом. Течение болезни было весьма тяжелым, поэтому знаменитость
Тамара Семина: «Виталина Цымбалюк-Романовская плакала после смерти Армена Джигарханяна только из-за того, что ее план не удался»
2 декабря 2020
1843
Как известно, в ноябре текущего года скончался известный актер Армен Джигарханян. Родственники артиста пытаются сохранить о нем добрую память, однако Тамара Семина о покойном коллеге высказывается вес

Последние новости

Смотреть все
Россия обрушила мировые цены на пшеницу
4 декабря 2020
1501
Россия приложила максимум усилий, чтобы обрушить мировые цены на пшеницу. Отчет предоставлен Bloomberg. В течение последних двух месяцев эксперты зафиксировали обрушение фьючерсов на Чикагской товарн
Экономист Делягин рассказал о сгорании денег россиян из-за девальвации
4 декабря 2020
982
Михаил Делягин рассказал россиянам о процессе сгорания денег из-за девальвации. Экономист затронул наболевшую тему на YouTube-канале «Metametrica». Эксперт уверен, что правительство Росси
В Москве на бесплатные поездки медиков в такси направят 128,4 млн рублей
4 декабря 2020
784
В Москве медикам оплатят поездки на такси. На эти цели из резервного фонда столичного правительства направят 128,4 млн рублей. В пресс-центре 62-летнего мэра Сергея Собянина рассказали, что выделенны
Эксперты прогнозируют резкий рост цен на жилье в России
3 декабря 2020
1173
Несмотря на кризис, вызванный пандемией коронавируса, цены на жилье на первичном рынке в Москве и области только за 9 месяцев 2020 года выросли приблизительно на 16,5%, следует из статистики «До
Минобразования: Еще больше российских школ закрывают на карантин
3 декабря 2020
910
В российских школах фиксируют многочисленные случаи заболевания COVID-19 - как среди учеников, так и среди учителей. Если дети переносят болезнь, как правило, легко, то для многих педагогов и старших
Рейтинг компаний
Правительство России
1161 упоминаний
Правительство США
486 упоминаний
Первый канал
303 упоминаний
НТВ
258 упоминаний
ГлобалМСК.ру
238 упоминаний
Правительство Китая
188 упоминаний
Россия 1
150 упоминаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алена

Директор по развитию
Следуйте за нами