0
Описание
Послевыписки.рф — первая бесплатная онлайн-платформа в России для восстановления после инфарктов, инсультов и поствирусных осложнений. Проект создан под руководством Дениса Проценко при поддержке ИРИ и уже помог более 7,5 млн россиян. Платформа стала победителем Премии Рунета-2023 в категории «Здоровье и отдых». Она включает более 100 уроков, библиотеку материалов, чек-листы и ответы на частые вопросы. Доступ круглосуточный, интерфейс максимально простой. Подключиться можно через сайт или приложение в Google Play, App Store и RuStore. После короткого опроса пользователь получает персональные рекомендации. Над контентом работали ведущие кардиологи, пульмонологи, неврологи, психиатры, дерматологи и реабилитологи страны, создав единое пространство для эффективного восстановления.
Курсы платформы
Курс по неврологии: «Восстановительное лечение после инсульта»
Препараты для профилактики осложнений после инсульта, зачем нужны капельницы и статины, как контролировать давление.
Курс: «Ранний восстановительный период после инсульта»
Уход за пациентом после инсульта дома, организовать питание и гигиену, восстановить речь, слух и зрение.
Курс: «Вторичная профилактика инсультов»
Как контролировать давление, уровень сахара, какие продукты стоит включить в рацион.
Курс: «Двигательная реабилитация после инсульта»
Как восстановить движение после инсульта, выполнять гимнастику в постели, правильно вставать, пересаживаться.
Курс: «Вторичная профилактика инфаркта миокарда»
Как выстроить жизнь после инфаркта, почему важен контроль массы тела и артериального давления. Профилактика тревоги и депрессии.
Курс: «Восстановительное лечение после инфаркта миокарда»
Нужно ли принимать статины и другие препараты, принципы контроля артериального давления и холестерина.
Курс: «Реабилитация после инфаркта миокарда»
Как правильно выполнять физические упражнения, планировать прогулки и дыхательные тренировки, следить за пульсом и давлением.
Курс: «Инфаркт миокарда»
Первые признаки инфаркта, как проходит реабилитация после операций, насколько безопасны вмешательства и как жить с кардиостимулятором.
Курс: «Решение для легких и дыхания»
Как COVID-19 влияет на дыхательную систему.
Курс: «Здоровые желудок, кишечник, печень»
Как лечение COVID-19 может отразиться на ЖКТ, как его восстановить, как питаться, почему некоторые переносит заболевания тяжелее.
Курс: «Помогаем коже и волосам»
Как поддержать здоровье волос и кожи на фоне COVID-19, чем коварно самолечение и какие пить витамины.
Курс: «Решения для сердца и сосудов»
Как вирусы угрожают сердечно-сосудистой системе, вся правда о миокардите, тромбах, сердечной недостаточности.
Курс: «Помогаем мозгу»
Как побороть тревогу, беспокойство, депрессивные состояния, апатию, перепады настроения.
Курс: «Здоровый и полезный сон»
Основные причины бессонницы, как обустроить спальню, чтобы лучше спать, а также в каком случае врач может выписать лекарства.
Курс: «Защищаем нервную систему и суставы»
Какие практики помогут вернуть голос, обоняние, побороть депрессию в домашних условиях.
Курс: «Практики для легких и дыхания»
Домашние упражнения для органов дыхания.
Курс: «Полный курс для памяти, внимания, концентрации»
Как справляться с нарушениями когнитивных функций мозга: восстановление концентрации, дикции и двигательных функций.
Курс: «Ароматерапия — вдыхаем здоровье»
Как правильно применять эфирные масла при заболеваниях.
Курс: «Польза от питания»
Как снизить негативные последствия после COVID-19 и респираторных заболеваний.
Социальные сети проекта
Социальные сети проекта знакомят с авторами и содержанием курсов, рассказывают об успехах российских пациентов, прошедших реабилитацию. Все новости публикуются на сайте Послевыписки.рф а также в официальной группе во ВКонтакте и на платформе Дзен.
