13:45
+6 C°
Пробки:   4
$
72.5602
85.4614

Ученые рассказали об оздоровительных свойствах темного шоколада

6 апреля 2020
5074
1 мин.
Ученые рассказали об оздоровительных свойствах темного шоколада

Ученые в новом исследовании доказали пользу шоколада. Оздоровительные свойства имеют только темные сорта.

В темном шоколаде содержится много какао-бобов, положительно влияющих на здоровье организма и психику. Среди полезных микроэлементов главную работу выполняет триптофан. Вещество провоцирует выработку серотонина, вызывающего эмоции, схожие с влюбленностью. Флавоноиды поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы, нормализуют давление, препятствуют возникновению воспалительных процессов, улучшают кровоток и являются профилактикой образования холестериновых бляшек.

Теобромин может успокоить сильный кашель, не вызывая привыкания и побочных эффектов, таких как сонливость. В шоколаде имеется эпикатехин, который улучшает нервную систему, работу головного мозга, здоровье мышц и костей, передают «Дни24».

Обсуждение

Рейтинг компаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию