4
7 октября 2020
4575
1 мин.
1
Врач Денис Шпаковский перечислил рекомендации для тех, чья работа связана с длительным сидением за персональным компьютером. Прежде всего, травматолог посоветовал каждые 45 минут делать обязательные перерывы.
В это время следует немного пройтись, для того чтобы спина могла расслабиться. Во-вторых, монитор находиться должен на уровне глаз пользователя, так как в данном случае и плечи, и шея пребывать будут в комфортном состоянии.
Третье, что отметил специалист, – через каждый час работы важно заниматься гимнастикой для глаз, на протяжении нескольких минут переменно меняя фокус с ближних предметов на дальние и обратно. Об этом пишет сетевое издание «Актуальные новости».
Персоны 1 в новости
Раздел:
Новости по теме
2169
Последние новости
525
692
Рейтинг компаний
2317 упоминаний
751 упоминаний
480 упоминаний
386 упоминаний
363 упоминаний
310 упоминаний
188 упоминаний
180 упоминаний
173 упоминаний
155 упоминаний
Общественная редакция в Москве
Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов. Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Каждый ПОДПИСЧИК получает доступ к чату "Общественной редакции" и его голос учитывается при подборе журналистов и выборе тематики новостей. Управляющая компания предлагает кандидатуры журналистов на рассмотрение ПОДПИСЧИКОВ, которые и определяют состав редакции путем голосования.
Каждый подписчик имеет право создания запроса в редакцию, который обрабатывается в порядке очереди. В итоге формируется полноценное журналистское расследование, сопровождающиеся:
- Раскрытием при помощи: фото, видео, стрим;
- Запросами в любые органы власти местного и федерального уровня;
- Экспертными мнениями о проблеме у тематических спикеров.
- Запросами в любые органы власти местного и федерального уровня;
- Экспертными мнениями о проблеме у тематических спикеров.
Таким образом, создается уникальное СМИ, управляемое исключительно ПОДПИСЧИКАМИ.
Новая платформа журналистики будет полностью обеспечиваться за счёт пожертвований подписчиков. Структура "Общественной редакции" полностью исключает понятие "Владелец", как в традиционных СМИ. Таким образом, можно избежать воздействия различных сил: государственных и рыночных, которые искажают информационное пространство на выгоду своим интересам. Журналист в "Общественной редакции" пишет по темам и запросам, которые формируют ПОДПИСЧИКИ в чате редакции.
Раздел "Новости в Москве" - это последние новости Москвы и Московской области. Журналисты портала ГлобалМСК.ру с максимальной точностью и объективностью донесут до читателей информацию о важных событиях в бизнесе, политике, экономике, здравоохранении, культуре и других сферах жизни региона. Оформите подписку на новости - поддержите независимую журналистику в Москве.
Потапова Алёна
Директор по развитию
