23:05
+2 C°
Пробки:   1
$
75.8599
90.4629

Наталья Бардо поделилась любимыми лайфхаками для красивых ног

27 октября 2020 года
2279
Наталья Бардо поделилась любимыми лайфхаками для красивых ног

Актриса Наталия Бардо часто бывает подолгу на съемочной площадке и не может себе позволить полноценный обед или ужин. Чтобы не ходить голодной, 32-летняя артистка придумала себе хороший альтернативный вариант – тосты с авокадо. Также в перерывах между работой, как призналась, актриса в Instagram, она не забывает об упражнениях.

В личном блоге звезда «Дом-2» поделилась любимыми лайфхаками для красивых ног, отмечая, что они очень простые:

«Для меня лучшие помощники - это приседания и ходьба. Лестница вместо лифта, пешком, а не на машине, когда это возможно, пробежки вместо домашнего воркаута — когда погода и настроение позволяют. Приседания — со штангой или утяжелителями, а ещё балетные упражнения: плие, релевэ, шпагаты. Стараюсь как можно чаще заниматься, чтобы быть в форме, а на работе совмещать приятное с полезным!» - подписала кадр Наталья Бардо, похваставшись своими длинными и стройными ногами, которые впечатлили фанатов.

К слову, сама актриса не всегда считала себя красивой. Признавшись, что в детстве она не любила собственную внешность, пользователи с трудом верят в то, что обаятельная и привлекательная женщина могла считать себя таковой. Хотя среди ее фанатов есть и те, кто также слишком категоричен к собственной внешности.

 

Раздел: Шоу-бизнес

Обсуждение

Новости по теме

Смотреть все
Екатерина Волкова рассказала, как справляется с ленью
28 ноября 2020
245
Востребованная отечественная кинодеятельница Екатерина Волкова на просторах персонального микроблога побеседовала с подписчиками. Знаменитость объяснила им, что приехала на съемочный процесс очень ран
Светлана Светличная: «Мне стало не по себе, когда я узнала, в какую больницу меня везут. Здесь умер мой супруг»
26 ноября 2020
1671
Как известно, вчера востребованная отечественная актриса Светлана Светличная была госпитализирована в 1-ю Градскую клинику. Врачи провели тщательное обследование, выяснив, что первоначальный диагноз б
Светлана Светличная попала в больницу с инсультом
26 ноября 2020
971
Популярная российская актриса Светлана Светличная попала в медицинское учреждение. По предварительной информации, у артистки случился инсульт. В настоящее время врачи оказывают знаменитости всю необхо
Марианна Вертинская объяснила, почему ее дочь от Бориса Хмельницкого осталась жить с отцом
25 ноября 2020
984
Известная российская актриса Марианна Вертинская в новом эфире проекта «Судьба человека», который зрители могут посмотреть на телеканале «Россия 1», рассказала, почему оформила
Звезда сериалов «Улицы разбитых фонарей» и «Следователь Тихонов» Светлана Обидина умерла в возрасте 45 лет
25 ноября 2020
2561
Известная отечественная кинодеятельница Светлана Обидина ушла из жизни в возрасте 45 лет. Об этом стало известно сегодня, 25 ноября, от режиссера Алексея Германа. О трагическом инциденте мужчина сообщ

Последние новости

Смотреть все
Песков рассказал, сколько россиянам придется экономить из-за пандемии
28 ноября 2020
698
В России продолжается активная борьба с бушующим по всему миру «уханьским» коронавирусом. 53-летний Дмитрий Песков, занимающий пост пресс-секретаря лидера страны, рассказал, сколько времен
Силуанов о бюджете России: «Позволит реализовать национальные идеи Путина»
28 ноября 2020
730
Бюджет России, сформированный до 2023 года, позволит реализовать национальные идеи президента Владимира Путина. Соответствующее заявление возглавляющий Минфин Антон Силуанов сделал на обсуждении докум
В Истре в производство жевательной резинки инвестируют 403 млн рублей
28 ноября 2020
703
В Истре запустят производство жевательной резинки. Итальянско-нидерландская компания Perfetti Van Melle инвестирует в проект 403 млн рублей. Сведения предоставил глава Министерства сельского хозяйства
Катаракта и глаукома: почему важно своевременно поставить диагноз и при необходимости сделать операцию.
27 ноября 2020
1028
Катаракта – помутнение хрусталика, из-за которого теряется способность чётко и ясно видеть. При катаракте человек видит как бы сквозь пелену, запотевшее стекло. Это и есть главный симптом катара
Набиуллина допустила дальнейшее снижение ключевой ставки в России
27 ноября 2020
1139
В РФ не исключено дальнейшее снижение ключевой ставки. Соответствующее заявление во время выступления в Госдуме сделала возглавляющая Банк России Эльвира Набиуллина. «Наши ставки далеки от нуля
Рейтинг компаний
Правительство России
1118 упоминаний
Правительство США
482 упоминаний
Первый канал
301 упоминаний
НТВ
258 упоминаний
ГлобалМСК.ру
232 упоминаний
Правительство Китая
187 упоминаний
Россия 1
149 упоминаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алена

Директор по развитию
Следуйте за нами