Актриса и телеведущая Юлия Высоцкая в свои 45 лет может похвастаться стройной фигурой, привлекательностью и многими талантами, а также опытом. Внешний вид звезды уже давно стал одной из самых обсуждаемых тем в социальных сетях. Многим поклонникам светской львицы импонирует ее насыщенная творческая и личная жизнь, а также любовь к миру, окружающим людям и жизненные позиции.

Фанаты Высоцкой регулярно интересуются, как же артистке удается находиться в прекрасной форме, иметь здоровый вид лица быть счастливой. Сама актриса старается отвечать на эти вопросы, и даже время от времени делиться собственными секретами.

Очередной пост в социальной сети Instagram Юлия Высоцкая посвятила своему пониманию красоты и здоровья. Она отметила, что в первую очередь, не согласна со стереотипным утверждением о том, что красота может спасти мир. По мнению жены Андрея Кончаловского, красота - это дар. Она может быть только внешней, но даже при этом понятие не единственный способ стать счастливым.

«Ментальное здоровье – это свободная, разгруженная голова. Помочь в этом сможет голодание, но лучше всего путешествия, физические нагрузки, йога. К последней я отношусь спокойно, не фанатка. Самая большая роскошь, по моему мнению, - это избегать тех людей, которые тебе не нужны, а также использовать свои ресурсы на то, что тебе хочется, и не тратить время и силы на те вещи, которые не принесут вам ни пользы, ни удовольствия», - написала Юлия Высоцкая.