02:18
+21 C°
Пробки:   0
$
73.9968
89.6249

Диетолог Григорьян перечислила повышающие настроение продукты

23 марта 2021
2510
1 мин.
1
Диетолог Григорьян перечислила повышающие настроение продукты

Продукты, которые способствуют выработке серотонина, улучшают настроение человека, проинформировала диетолог Ольга Григорьян. По словам научного сотрудника ФИЦ питания и биотехнологии, всё же концентрироваться только на них не стоит.
 
Речь, в частности, идёт о шоколаде, бананах, финиках, сырах. «Однако для повышения настроения и для хорошего самочувствия вовсе необязательно делать упор на определённых продуктах питания», – подчеркнула эксперт.
 
Диетолог порекомендовала придерживаться правильного питания и заниматься спортом, так как это позволит человеку оставаться здоровым. Об этом пишет сетевое издание OaNews.

Персоны 1 в новости

Врач-диетолог
1 место

Обсуждение

Рейтинг компаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию